Yoga Pacific

30/04/2021

Cumartesi 16:00
Prana Flow Vinyasa& Live Music
Ücretsiz Paylaşım Etkinliği

02/09/2016

13/02/2016

Duvarda dolphin pozu birçok seçenek sunar pratiğimize. Yerçekimine karşı çalışırken hafiflemek için kasıkları derinleştirip, beli iyice uzatırız, üst bacaklar aktif, kalbin arkası yumuşak ve açık, boyun yumuşak..Ön kollar yeri ittikçe hafifler yükselir ve özgürleşiriz.. Sonuna eklediğim sol ayak bileğini dize almak kefiyli bir kalça açıcı alternatif:)

22/01/2016

Hanumasana hazırlık keyifli bir akış..

06/12/2015

Bu kış Avrupa Yakasında da dersim var!Beklerim🙏

07/09/2015

https://www.facebook.com/notes/mehve%C5%9F-%C3%B6zel-ebussuuto%C4%9Flu/bedeninizi-yoga-ile-gulumsetin/10150316985027179

30/07/2015

Biz heyecanlıyız yepyeni bir eğitimde birlikte olmaktan! Bizimle bu heyecanı yaşamak isteyen herkesi bekleriz!

21/04/2015