Галина Эбрем

16/11/2023

08/05/2021

30/11/2018

Не могла пройти мимо! Красота! Впервые в жизни вижу! Что это? Цветы или сорт капусты? Друзья, напишите, что это за цветы?

16/07/2018

МУЖЧИНЫ В ТУРЦИИ.👳👮👲
Как то раз я с подругой, примерно, на таком корабле, совершали прогулку по Босфору.🚤 Мы на верхней палубе, в хвосте корабля. И тут я понимаю, что мне надо срочно в дамскую комнату, 😯которая находится в носу корабля. Пассажиров много.
Большинство сидят на скамейках расположенных вдоль палубы. Я понимаю что мне прийдется пройти между такими скамейками 👌и как назло сидят одни мужчины, друг на против друга.
Скамейки стоят на столько близко, что проходя между ними, я буду касаться чужих коленок. Мне было не по себе..👎Я сразу сообразила, что какой- нибудь "козел" 💪обязательно распустит руки. Я зажала в кулаке тяжелую связку ключей и приготовилась к самообороне.
Я медленно приблизилась к началу скамейки, и каково было МОЕ УДИВЛЕНИЕ, 😆все мужчины сидящие друг против друга, а их человек двадцать,👮👲 как по команде, развернулись в противоположную сторону, давая мне возможность свободно пройти! Радости не было границ!! 😍 На самом деле, "козлов" не оказалось, были весьма культурные люди.

Я представила себе, что было бы со мной, если бы такая же ситуация возникла где нибудь в Махачкале или в Минеральных Водах...😥
Еще один случай я расскажу в следующем посте.

03/05/2018

ПРИВЕТ ВСЕМ!😊
Меня зовут Галина Эбрем. Я живу в провинции, на севере Турции,🇹🇷 на Черноморском побережье. Моя цель познакомить Вас с жизнью в Турции изнутри. Возможно, я развею некоторые сложившиеся мифы.

Я верю, мой контент будет полезен тому:
- кто собирается переехать в Турцию на ПМЖ;😊
-для тех, кто мечтает открыть собственный бизнес в Турции;💰
-возможно, у кого то из Вас, появится желание ближе познакомится с культурой и традициями этой удивительной страны;📹
- а также, для желающих совместить отдых с фитнесом, избавиться от излишних килограмов.🏊
Вы узнаете, чем занимаются, как отдыхают турецкие граждане.
Если мои видео и посты будут для Вас полезны, оставляйте коментарии и я буду знать, что Вам это интересно.👍

До следующей встречи, Друзья!
С Вами была Галина Эбрем.

#Турция Культура Бизнес фитнес традиции туризм #

13/11/2017

ОТНОШЕНИЯ.👨‍❤️‍👨
Почему страстный роман, обещающий счастливое продолжение, перерастает в отношения, вызывающие раздражение и досаду? 😱😡
Чаще женщины перекладывают ответственность за угасание чувств на партнера по разным причинам. Получается, что «принц» оказывается «козлом» или того хуже.
Исправить ситуацию можно, если проанализировать своё поведение.
Предлагаю посмотреть этот поучительный ролик, который никого не оставит равнодушным.
https://youtu.be/X9gIXyv7TZ8
Поделитесь коментариями, сделайте перепост, если ролик вам понравился.
С вами была Галина Эбрем.

#худеемвместе #сжиганиежира #диета #худеемвдомашнихусловиях #излишнийвес #худеемзанеделю #фитнес #зож #путьксовершенству #путькуспеху #внутренниймир #убратьживот #стиль #имидж #личностныйрост #макияж #

13/11/2017

МУЖСКАЯ ЗАБОТА.
Когда женщину спрашивают, что значит для неё счастье? Она начинает перечислять длинный список своих желаний. И конечно, в этом списке числится мужская забота. 😍
Так что же такое, на самом деле, мужская забота о женщине?
Мужчина – это добытчик, Женщина – вдохновитель.
Заботясь о женщине, мужчина хочет видеть, что для нее это действительно важно, что она расцветает и чувствует себя более желанной.
ПРОСИТЕ О ПОМОЩИ 😳
Щедрость идет рука об руку со стремлением заботиться и оберегать. Если ваш мужчина не вполне соответствует образу рыцаря-защитника, стоит задуматься: а вы сами даете ему такую возможность?😌

Имидж самостоятельной и независимой «железной леди» может стать настолько привычным, что мы постепенно отвыкаем проявлять женскую хрупкость и слабость — а раз так, то мужчина порой и не предполагает, что мы ждем от него проявлений внимания. Начните просить любимого о помощи — даже если сперва вам будет сложно это делать, а внутренний голос будет настойчиво нашептывать: «Я сама справлюсь!» Одна из основных потребностей мужчины — чувствовать себя нужным, и если вы подарите ему это ощущение, он ответит вам щедростью и искренней заботой.
БЛАГОДАРИТЕ 💑
Женщина, с завидным энтузиазмом отчитывающая избранника за жадность, но не умеющая от души поблагодарить, лишь способствует тому, что ее мужчина будет день ото дня становиться все более жадным и скупым. Чтобы любимый хотел тратить на вас деньги, оцените приложенные им усилия и непременно похвалите его щедрость — расскажите, как это его качество важно для вас и как вы восхищаетесь его мужской заботой и вниманием к вам. Искренняя благодарность и восхищение могут сотворить чудеса — даже самому экономному мужчине захочется бесконечно окружать вас заботой и удивлять подарками просто так, без всякого повода. 😍
https://www.elle.ru/
А как ваш мужчина заботится о вас, дорогие читательницы? Поделитесь комментариями с Вами была Галина Эбрем.

#худеемвместе #сжиганиежира #диета #худеемвдомашнихусловиях #излишнийвес #худеемзанеделю #фитнес #зож #путьксовершенству #путькуспеху #внутренниймир #убратьживот #стиль #имидж #личностныйрост #макияж #

12/11/2017

Привет, всем!
Предлагаю отдохнуть и посмотреть фильм "Пираты силиконовой долины". 😉
Сюжет фильма начинается в начале 70-х годов и заканчивается в 1985 году. Картина отражает саму сущность противодействия компаний Microsoft и Apple, как настоящих акул бизнеса, способных на весьма многое для его развития.😌
События начинают развиваться в университетском городке Калифорнийского университета в Беркли, когда движение свободы слова находилось на самом пика активности. Это история несчастий и испытаний друзей детства Стива Джобса и Стивена Возняка, которым в итоге удастся создать Apple Computer и студентов Гарварда Билла Гейтса, Пола Аллена и Стива Балмера, которые создадут Microsoft. Джобс, Возняк и Гейтс бросили колледж, чтобы принять активное участие в нарастающей революции в мире персональных компьютеров.

https://youtu.be/Ch8BKwbtqiU
Если вам понравился фильм, поставьте лайк и поделитесь комментариями.
С вами была Галина Эбрем.

12/11/2017

Привет, друзья. 👋
Многие из нас мечтают стать богатыми, иметь много денег, загородный дом, отличную тачку, отдыхать на лучших курортах, но при этом говорят себе:" У меня нет денег, нет связей, у меня ничего не получится"...И продолжают при этом жить от зарплаты до зарплаты, ходят на нелюбимую работу и ничего не делают, чтобы в этой жизни чтото поменять.🙄
Предлагаю посмотреть этот ролик: https://youtu.be/lIoSzvtg8vM
Напишите в комментариях, что вы думаете по этому поводу?🤔

#худеемвместе #сжиганиежира #диета #худеемвдомашнихусловиях #излишнийвес #худеемзанеделю #фитнес #зож #путьксовершенству #путькуспеху #внутренниймир #убратьживот #стиль #имидж #личностныйрост #макияж #

С Вами была Галина Эбрем.

11/11/2017

ДОВЕРИЕ К СЕБЕ.
Мир – твое зеркало. Хочешь изменить мир, измени себя.
И начни эти изменения с доверия к себе. 😐
Уверенность в себе, самооценка, умение доверять другим и спокойно смотреть в будущее напрямую зависят от доверия человека к себе.
Всё хорошее в нашей Жизни начинается именно с доверия к себе.

Ведь если я доверяю себе, значит, я больше думаю своей головой и меньше слушаю других людей. Если я поставил себе цель, то пойду по намеченному пути и не сверну в сторону. Мне не надо беспокоиться, а что подумают другие. Я перестаю жаловаться и винить всех вокруг себя: плохой начальник, плохое государство, нет денег, нет связей, нет благоприятных условий… 😟
Все эти факторы исчезают, как только я научился доверять себе. Ведь только я, строю свою жизнь, свою судьбу. Мы часто используем отговорку, НЕ МЫ ТАКИЕ, ЖИЗНЬ ТАКАЯ, и этим успокаиваем себя. Лучше заранее не верить ни кому, чтобы не быть обманутыми; не быть достаточно близкими , чтобы потом не разочаровываться; не верить в любовь, чтобы тебя не предали. Твой непоколебимый стержень – это доверие к себе. 🤔
Человек, который испытал любовь и предательство, дружбу и разочарование намного богаче того, кто никого не впустил в своё сердце. 💑

Лучше ставить перед собой грандиозные цели, совершать ошибки, больно падать и снова подниматься, чем сидеть на ровном месте и никуда не двигаться.
Не надо пытаться изменить окружающий мир, начни с себя! И лучшее время начать это – это СЕЙЧАС! 👍

А что Вы думаете поэтому поводу ,дорогие читатели? Поделитесь комментариями.
С Вами была Галина Эбрем.
Продолжение следует...
#худеемвместе #сжиганиежира #диета #худеемвдомашнихусловиях #излишнийвес #худеемзанеделю #фитнес #зож #путьксовершенству #путькуспеху #внутренниймир #убратьживот #стиль #имидж #личностныйрост #макияж #

11/11/2017

Измени себя.👍
Предлагаю посмотреть следующий ролик со смыслом.
https://youtu.be/xLGUqdoCzYc
А что вы думаете по этому поводу, друзья?🤔

С Вами была Галина Эбрем.

11/11/2017

Привет всем!
Я пропала на некоторое время из виду. 😏

На одном из тренингов я познакомилась с удивительной девушкой по имени Вселена. Она психолог, стилист, мастер своего дела. Вселена пригласила меня в свой Волшебный Мир Преображения. Она работает со мной, помогает создать личный стиль на основании моего внутреннего мира и желаемого образа жизни. 🤔

Вселена погружается в мой внутренний мир и вместе со мной создает особенный целостный внешний образ. Мастер помогает мне почувствовать себя женственной и уверенной; выглядеть красиво и стильно; выразить свою уникальность через внешний облик.

Мы работаем над моими страхами, доверием, любви в первую очередь к себе. Как много нового я открыла для себя! Я в трепетном ожидании, что же получится по окончании обучения? 🤔
А Вы дорогие читательницы, хотели бы полного преображения?
С Вами была Галина Эбрем.