AND Pilates Studio

AND Pilates Studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from AND Pilates Studio, Pilates Studio, Atakent Mahallesi Soyak Olympiakent Sitesi Prof. Aziz Ergin Cd Teraspark İş Merkezi No 15, Istanbul.

21/12/2021
Pilates'in Vücudunuz ve Zihniniz için Faydalarını keşfedin
26/10/2020

Pilates'in Vücudunuz ve Zihniniz için Faydalarını keşfedin

Omurga sağlığımız, hayat boyunca ağrısız ve fonksiyonel kısıtlama olmaksızın aktif bir hayat yaşamamız için önemlidir. S...
22/12/2019

Omurga sağlığımız, hayat boyunca ağrısız ve fonksiyonel kısıtlama olmaksızın aktif bir hayat yaşamamız için önemlidir. Sağlıklı bir omurganın birinci şartı iyi bir duruş pozisyonudur. İyi duruş pozisyonu, omurga üzerine binen ve omurgayı yıpratacak yüklerin minimal düzeye inmesini sağlar. İyi duruş; ancak dikkat ve gayretle, düzenli egzersiz ve spor yaparak, hareketsiz hayattan uzak durarak elde edilebilir.

💪
15/10/2019

💪

train with us!
30/08/2019

train with us!

30/08/2019

25/02/2019


Eklem esnekliğini arttırmanın yada hareket kabiliyetinin ilerletilmesinin en etkili yolu düzenli olarak stretching y...
21/02/2019


Eklem esnekliğini arttırmanın yada hareket kabiliyetinin ilerletilmesinin en etkili yolu düzenli olarak stretching yapmaktır. (Bir eklem , kaslar , tendonlar, kemikler, kıkırdaklar ve bağlardan meydana gelmiştir. Kaslar hakkında müthiş olan şey , onların elastik yada lastik gibi olmalarıdır.)
✨

Address

Atakent Mahallesi Soyak Olympiakent Sitesi Prof. Aziz Ergin Cd Teraspark İş Merkezi No 15
Istanbul

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00

Telephone

+905305208696

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AND Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to AND Pilates Studio:

Shortcuts

Share

Category