13/01/2026
Eğitmenler için harika bir konu. Bu workshop 20 yıl boyunca 55 yaş üzeri egzersiz yapmamış ve vücudundaki ağrılar sebebiyle egzersize başlamasını doktorlar tavsiye etmiş insanların çalışmalarından aldığımız başarılı geri dönüşler bir araya getirilerek hazırlanmış ve sizlere sunulmaya hazırdır.