Joy Pilates Etiler

Joy Pilates Etiler Joy Pilates butik bir pilates stüdyosu. Kaslarınızı keşfederken eğleneceğiniz, kendinizi zinde hissedeceğiniz ve pilatesi seveceğiniz bir stüdyo.

Joy Pilates'te birebir aletli pilates dersleri verilmektedir;

Kişilerin anatomik yapıları ve ihtiyaçları farklı olacağından, özel ders istenilen sonucu elde etmede daha etkin bir yöntemdir. Özel dersler kişinin ihtiyaçlarına yönelik özel bir pilates programı eşliğinde uygulanır. Sizin için ayrılan pilates ders saati esnasında aynı stüdyoda herhangi başka bir ders verilmemektedir.

13/01/2020

Karın kasları omurga sağlığında çok önemli bir role sahiptir. Derin karın kaslarınızı aktive edebilirseniz, kaslar korse görevi görür ve bel problemlerini çok büyük ölçüde hayatınızdan uzak tutmuş olursunuz.
Ela hoca ve efektif bir karın egzersizi 🔥💪🏻

5,5 sene önce kırılan bir omurun iyileşme sürecinde pilatese başlayıp, o sırada kalça ekleminde ortaya çıkan kireçlenmey...
08/01/2020

5,5 sene önce kırılan bir omurun iyileşme sürecinde pilatese başlayıp, o sırada kalça ekleminde ortaya çıkan kireçlenmeye yenilmeyip, 5 sene boyunca azimle ve düzenli bir şekilde pilates yapan sevgili öğrencimiz şu an 64 yaşında ve 5 yıl önce yapamadığı hareketi şimdi çok güzel yapabiliyor🌸
Uzmanlar kadınlarda menopoz sonrası başlayabilecek osteoporoz için mutlaka egzersiz yapılmasını öneriyor 💪🏻

09/12/2019

Ela Hoca 🌸
Semi-circles🌟

27/11/2019

Ela hoca 🌸

Karın kasları için güzel hareketler 👌🏻🌸 Ela hoca 🙌🏻
14/11/2019

Karın kasları için güzel hareketler 👌🏻🌸 Ela hoca 🙌🏻

06/11/2019

Upside down🤸🏼‍♀️ Güçlü karın ve kol kaslarıyla yapılabilecekler 🔥

04/11/2019

Ela hoca rocks ✌🏻💪🏻

31/10/2019

Multitask çalışma hem kasların gelişimi hem de koordinasyon sağlama açısından çok önemlidir💪🏻

Bedenin yaşı omurga ile ölçülür, ne kadar esnek bir omurgaya sahipseniz o kadar sağlıklısınız 🌟🤸🏼‍♀️ 💜 ...
30/10/2019

Bedenin yaşı omurga ile ölçülür, ne kadar esnek bir omurgaya sahipseniz o kadar sağlıklısınız 🌟🤸🏼‍♀️ 💜

96. yılımız kutlu olsun 🇹🇷❤️
29/10/2019

96. yılımız kutlu olsun 🇹🇷❤️

Whole body workout 💪🏻💪🏻
26/10/2019

Whole body workout 💪🏻💪🏻

25/10/2019

Advanced öğrenci dediğin👌🏻💣

Address

Seher Yıldızı Sokak, Sayın Apt. No:28 D:2 Etiler
Istanbul

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 15:00

Telephone

+902123525040

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joy Pilates Etiler posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Joy Pilates Etiler:

Shortcuts

Share

Category