2016 yılında yogayla tanışıp pratikleri hayatıma kattıktan sonra, sürekli masa başında zamanla yarışarak çalıştığım için yoğun stres içeren iş temposunun hem bedenimi hem de zihnimi yıprattığını ve bunun dönem dönem kendimi mutsuz ve sağlıksız hissetmeme neden olduğunu fark ettim. Yoga ve meditasyon, bedensel ve zihinsel farkındalığımın artmasını bedenimi, nefesimi doğru kullanmamı, bununla birlik
te daha sağlıklı, zinde ve mutlu hissetmemi sağladı. Tüm bunların sonucunda yogada uzmanlaşmak istediğime karar verdim ve 2018' de Çağ Gürle' den Yoga Alliance Onaylı 200 saatlik Hatha Yoga Sistemine ve Meditasyona dayalı "Çağ Gürle ile Yoganın Temelleri ve Yoga Uzmanlık Programını tamamladım. 2020 Temmuz ayında 300 saatlik "Çağ Gürle İleri Seviye Yoga Hocalık Eğitimini" tamamladım. 2020 Mayıs-Ekim döneminde Zeynep Aksoy'la "200 Saatlik Advayta Yoga Online Uzmanlık Eğitimine"devam ediyorum. Yaklaşık 2 yıldır yoga eğitmenliği yapıyorum.
2020 senesinde İstanbul Üniversitesi AUZEF 4 yıllık Egzersiz ve Spor Bilimleri bölümünde okuyorum. Yoga dersi vermek benim için terapi gibi. Öğrencilerimle paylaştığım o alan, benim için kelimelerle anlatılamayacak kadar değerli. Büyük, küçük, yaşlı, genç herkesi hayatının bir yerinde yogayla tanıştırmayı ve bu değerli öğretiden herkesin nasiplenmesini diliyor ve bu amaçla elimden geleni yapıyorum. Eğitmenliğimin yanı sıra hiç bitmeyecek öğrencilik hayatım, her geçen gün edindiğim bilgi ve deneyimler, heyecanımı ilk gün ki gibi canlı tutuyor.
İş hayatının, özel hayatının içinde bunalmış, sıkışmış, yorulmuş zihin ve bedenlere sahip ya da yogaya sevdalı herkes için grup ya da özel dersler veriyorum. Özel derslerde kişiye özel programlar hazırlayarak temel, orta seviye hatha yoga, yin yoga, meditasyon, pranayama nefes teknikleri, çakra dengeleme, somatik farkındalık çalışmalarını içeren isteğinize göre özel dersler düzenliyorum. Ofiste yoga sloganıyla, ofis çalışanlarına temel ve orta seviyede hatha yoga, yin yoga, sandalye yogası, meditasyon, nefes seansları veriyorum. Yoga pratiklerinde rahat hissetmeleri, temel duruşlarını öğrenmeleri ve herkes için güvenli bir pratik yapmaları, beden, zihin ve doğru nefes farkındalığı kazanmaları, böylelikle iş hayatında karşılaştıkları olumsuzluklarla başa çıkabilmeleri için yardımcı olmayı hedefliyorum. Pandemi sürecinde kendi evimde zoom üzerinden isteyenlere kurumsal ya da bireysel olarak online özel ve grup derslerime devam ediyorum.
