StudioCome2me

StudioCome2me Çocuk, genç ve yetişkinler için egzersiz merkezi.

Hedefimiz güçlü ve sağlıklı olmak, kaliteli ve iyi yaş almak, kendimizin en iyi versiyonu olabilmek. 💪🏻👊🏻Bize ulaşmak i...
24/10/2022

Hedefimiz güçlü ve sağlıklı olmak, kaliteli ve iyi yaş almak, kendimizin en iyi versiyonu olabilmek. 💪🏻👊🏻

Bize ulaşmak için;
Email: [email protected]
Tel: 0507 148 5058

Come to Come2ME


̈y ̈y ̈y

Focused and motivated💯 Bize ulaşmak için;Email: studiocometome@gmail.com Tel: 0507 148 5058Come to Come2ME            ...
04/04/2022

Focused and motivated💯



Bize ulaşmak için;
Email: [email protected]
Tel: 0507 148 5058

Come to Come2ME


̈y ̈y ̈y

Hiç ağırlık kaldırırken sakatlandınız mı? Çoğu zaman sakatlanmanızın ana sebebi kötü teknik veya tehlikeli hareketler de...
27/03/2022

Hiç ağırlık kaldırırken sakatlandınız mı?

Çoğu zaman sakatlanmanızın ana sebebi kötü teknik veya tehlikeli hareketler değildir.

Daha ziyade yüksek stres, kötü beslenme, iyi uyuyamama gibi nedenlerdir.

Dokularınızın (kas,kemik,bağlar) yüklere dayanma kapasitesi vardır. Bu kapasiteyi aştığınızda sakatlık riskini arttırır, altında kaldığınızda daha sağlıklı şekilde ilerleme kaydedersiniz.

Genetik, stres, beslenme, dinlenme vb. faktörler yüklere dayanma kapasitenizi belirler.

Önemli nokta şurası, genetik özelliklerinizi değiştiremezken, her zaman daha iyi dinlenebilir, daha sağlıklı beslenebilir, daha az stres altına girebilirsiniz.

Soldaki sporcu, sağdaki sporcu ile aynı antrenmanı yaparken sakatlandı. Tek fark yaşam tarzı!

Bunları yönetmek sağlıklı kalmaktır🔐

Bize ulaşmak için;
Email: [email protected]
Tel: 0507 148 5058

Come to Come2ME


̈y ̈y ̈y

18 Mart Çanakkale Zaferi’nin 107. Yılında başta Ulu Önderimiz Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere tüm şehirlerimizi ve gaz...
18/03/2022

18 Mart Çanakkale Zaferi’nin 107. Yılında başta Ulu Önderimiz Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere tüm şehirlerimizi ve gazilerimizi saygıyla, minnetle ve rahmetle anıyoruz. 🇹🇷

Pandemi? Sosyal Mesafe? Hijyen? Performans? Alanında uzman eğitmenler? Fizyoterapistler? Spor Psikologları? Beslenme Uz...
15/03/2022

Pandemi? Sosyal Mesafe? Hijyen? Performans? Alanında uzman eğitmenler? Fizyoterapistler? Spor Psikologları? Beslenme Uzmanları?
Tüm bu sorularınıza cevap verebilecek yep yeni bir destinasyon,

Size özel bir eğitmen, psikolog, fizyoterapist ve beslenme uzmanı?
EVET C2ME’de.

Size özel bir eğitmenin yanısıra sadece size özel bir antrenman saati?
EVET C2ME’de.

Size özel bir eğitmen, size özel bir antrenman saatinin yanında
SADECE size özel bir antrenman alanı?

EVET C2ME’de.

C2ME’de “2” rakamı sadece size özel bir eğitmen, size özel bir antrenman saati, size özel bir antrenman alanını temsil ediyor.

SADECE SİZ ve EĞİTMENİNİZ!..
Siz isteyin yeter...

Pandemic? Social Distance? Hygiene? Performance? Physiotherapists? Sports Psychologists? Nutrition Specialists?
A brand new destination that can answer all these questions,

A personal trainer, psychologist, physiotherapist and nutritionist?

YES at C2ME.

Your training hour just for you and your personal trainer?

YES at C2ME.

A personal trainer, along with a personal training hour
A TRAINING AREA ONLY for you?

YES at C2ME.

The number "2" in C2ME represents a personal trainer, a training hour, and a training area special for you.

ONLY YOU AND YOUR TRAINER!
Sınırlar hayat, ötesi hayaldir. Hayallerine ulaşmak için sınırlarını zorlaman gerekir...

“Başaracağım çünkü sınır ancak benim 👊” diyebilenlerin buluşma noktası.


Bize ulaşmak için;
Email: [email protected]
Tel: 0507 148 5058

Come to Come2ME

8 Mart Dünya Kadınlar Günü Kutlu Olsun 💐
08/03/2022

8 Mart Dünya Kadınlar Günü Kutlu Olsun 💐

Kilo vermek veya spor yapmak söz konusu olduğunda insanlardan en çok duyduğumuz kelime motivasyonum yok. ⚠️Gerçek şu ki ...
22/02/2022

Kilo vermek veya spor yapmak söz konusu olduğunda insanlardan en çok duyduğumuz kelime motivasyonum yok. ⚠️

Gerçek şu ki en iyi sporcular bile her zaman motive olamazlar.

Sadece NEDEN spor yapmaları gerektiği konusunda daha netler.

Motivasyon ilerleme kaydetmenizi engellediği zaman NEDEN spor yapmalıyım sorusunu kendinize sorun.👊🏻

Motivasyon başlamanızı sağlayabilir ama kalıcı olması için DİSİPLİN olmazsa olmaz.🏃‍♀️🏃

Sizde spora başlamakta zorluk yaşıyorsanız bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Bize ulaşmak için;
Email: [email protected]
Tel: 0507 148 5058

Come to Come2ME


̈y ̈y ̈y

You’re focused, your head is in the game💪🏻👊🏻Come to Come2ME               ̈y   ̈y ̈y
19/01/2022

You’re focused, your head is in the game💪🏻👊🏻
Come to Come2ME


̈y ̈y ̈y

Spor salonu, Spotify gibi sene sonu özeti verirse 😅💪🏻Bize ulaşmak için;Email: studiocometome@gmail.com Tel: 0507 148 5...
04/12/2021

Spor salonu, Spotify gibi sene sonu özeti verirse 😅💪🏻


Bize ulaşmak için;
Email: [email protected]
Tel: 0507 148 5058

Come to Come2ME


̈y ̈y ̈y

Airman✈️  Bize ulaşmak için;Email: studiocometome@gmail.com Tel: 0507 148 5058Come to Come2ME               ̈y   ̈y ̈y
01/10/2021

Airman✈️

Bize ulaşmak için;
Email: [email protected]
Tel: 0507 148 5058

Come to Come2ME


̈y ̈y ̈y

Address

Zekeriyaköy 1. Cadde No:50/4
Istanbul
34507

Opening Hours

Monday 06:30 - 00:00
Tuesday 06:30 - 00:00
Wednesday 06:30 - 00:00
Thursday 06:30 - 00:00
Friday 06:30 - 00:00
Saturday 06:30 - 00:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when StudioCome2me posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share