Atlas Rehab Center

Home
Turkey
Istanbul
Atlas Rehab Center

▫️Kayropraktik
▫️Klinik Pilates
▫️Ortopedik Rehabilitasyon
▫️Sporcu Sağlığı
▫

Atlas Rehab Center, adını atlas omurunun (birinci boyun omuru) mitolojik ve tarihsel geçmişinden almaktadır. Bu noktada misyonumuz, insan bedeninin yapı ve biyomekaniği ile ilgili problemleri integratif ve bütüncül bir yaklaşım dahilinde çözmek, toplumun ve bireylerin genel beden sağlığı ile ilgili önerilerde bulunup, fiziksel problemleri olmadan da varolan iyilik hallerini sürdürebilmeleri, harek

et kapasitelerini ve spor performanslarını arttırabilmeleri adına egzersiz programları oluşturup danışmanlık hizmetleri vererek kişilerin özgürce hareket etmelerini sağlamaktır.

21/07/2026

Omurgayı yalnızca hareket ettirmiyoruz; üç boyutlu olarak yeniden yönlendirmeyi hedefliyoruz.

Skolyoz, yalnızca yana doğru oluşan bir eğrilik değildir. Omurgada aynı zamanda rotasyon ve doğal eğriliklerde değişiklikler de görülür. Bu nedenle tedavi yaklaşımı da üç boyutlu olmalıdır.

Bu videoda uyguladığımız egzersizler, Schroth yönteminin temel prensiplerinden biri olan:

✅ Üç boyutlu düzeltme
✅ Aktif postüral kontrol
✅ Rotasyonel solunum
✅ Günlük yaşama aktarılabilir postür eğitimi

üzerine kuruludur.

Her bireyin eğriliği farklıdır. Bu nedenle Schroth egzersizleri kişiye özel planlanır ve ayrıntılı klinik değerlendirme sonrasında uygulanır.

📚 Bilimsel Not

Uluslararası SOSORT kılavuzları, uygun hastalarda Skolyoza Özgü Fizyoterapötik Egzersizleri (PSSE) konservatif tedavinin önemli bileşenlerinden biri olarak önermektedir.

📖 Kaynak

Negrini S, Donzelli S, Aulisa AG, et al. 2016 SOSORT Guidelines: Orthopaedic and Rehabilitation Treatment of Idiopathic Scoliosis During Growth. Scoliosis and Spinal Disorders. 2018;13:3.

—

Atlas Rehab Center
Bilimsel kanıtlar ışığında omurga sağlığı.

14/07/2026

📘 ATLAS EVIDENCE | 005

Skolyozun ilerleme riskini belirleyen en önemli faktörlerden biri, büyüme potansiyelidir.

Aynı Cobb açısına sahip iki çocukta ilerleme riski birbirinden tamamen farklı olabilir. Bunun en önemli nedenlerinden biri, iskeletsel olgunluk düzeyidir.

📍 Risser evrelemesi, iliak krest apofizinin kemikleşmesini değerlendirerek büyümenin hangi aşamada olduğunu gösterir.

🔴 Risser 0–2
• Büyüme potansiyeli yüksektir.
• Skolyozun ilerleme riski daha fazladır.
• Daha yakın takip gerekebilir.

🟡 Risser 3
• Büyüme yavaşlamaktadır.
• Risk, diğer klinik bulgularla birlikte değerlendirilmelidir.

🟢 Risser 4–5
• Büyüme büyük ölçüde tamamlanmıştır.
• İlerleme riski genellikle azalır.

❗ Ancak unutulmamalıdır: Risser tek başına karar vermek için yeterli değildir. Cobb açısı, eğriliğin tipi, büyüme hızı, klinik muayene ve gerektiğinde Sanders evrelemesi birlikte değerlendirilmelidir.

📚 Bilimsel Not

Güncel kılavuzlar, büyüme potansiyelinin değerlendirilmesinde Risser evrelemesini önemli bir araç olarak kabul etmekle birlikte, özellikle hızlı büyüme dönemlerinde Sanders evrelemesinin daha hassas bilgi sağlayabileceğini bildirmektedir.

📖 Kaynaklar

• Negrini S, Donzelli S, Aulisa AG, et al. SOSORT Guidelines for the Orthopaedic and Rehabilitation Treatment of Idiopathic Scoliosis During Growth.

• Sanders JO, Khoury JG, Kishan S, et al. Predicting Scoliosis Progression from Skeletal Maturity.

—

Atlas Evidence
Bilimsel kanıtlar ışığında omurga sağlığı.

💬 Sizce aynı Cobb açısına sahip iki çocuğun ilerleme riski neden farklı olabilir?

09/07/2026

📘 ATLAS EVIDENCE | 004

Skolyoz her zaman ilerleyecek diye bir kural yoktur.

Skolyoz tanısı alan her bireyde eğrilik aynı şekilde ilerlemez. Eğriliğin seyri; bireyin büyüme potansiyeli, eğriliğin tipi, Cobb açısı ve iskeletsel olgunluk düzeyi gibi birçok faktörden etkilenir.

🔍 İlerleme riskini artıran başlıca faktörler:
• Düşük iskeletsel olgunluk (Risser 0–2)
• Büyük Cobb açısı
• Küçük yaş ve devam eden büyüme
• Torakal veya çift majör eğrilikler

🛡️ İlerleme riskini azaltan başlıca faktörler:
• İleri iskeletsel olgunluk (Risser 4–5)
• Küçük Cobb açısı
• Stabil eğrilik
• Düzenli takip ve uygun tedaviye uyum

❗ Unutulmamalıdır ki tek bir faktör, skolyozun geleceğini belirlemez. Risk değerlendirmesi; klinik muayene, radyografik bulgular ve büyüme potansiyeli birlikte değerlendirilerek yapılmalıdır.

Erken tanı, doğru izlem ve kişiye özel tedavi planlaması; gereksiz kaygıyı azaltırken, ilerleme riski taşıyan hastalarda zamanında müdahaleye olanak sağlar.

📖 Kaynaklar

* Negrini S, Donzelli S, Aulisa AG, et al. 2016 SOSORT Guidelines.
* Lonstein JE, Carlson JM. The Prediction of Curve Progression in Untreated Idiopathic Scoliosis During Growth. J Bone Joint Surg Am. 1984.
* Sanders JO, et al. The Modified Sanders Skeletal Maturity Staging System. Spine. 2008.

—

Atlas Evidence
Bilimsel kanıtlar ışığında omurga sağlığı.

💬 Sizce skolyozun ilerleme riskini belirleyen en önemli faktör hangisidir? Yorumlarda bizimle paylaşabilirsiniz.

06/07/2026

📘 ATLAS EVIDENCE | 003

Skolyoz, yalnızca yana eğrilikten ibaret değildir.

Skolyoz; omurganın üç boyutlu (3D) yapısal bir deformitesidir. Bu nedenle değerlendirme yalnızca önden görülen eğriliğe bakılarak yapılamaz.

Yapısal skolyozda üç temel bileşen birlikte değerlendirilir:

🔹 Frontal düzlem: Omurganın yana eğriliği

🔹 Sagittal düzlem: Omurganın doğal eğriliklerindeki değişiklikler

🔹 Transvers düzlem: Omurların kendi ekseni etrafındaki dönmesi (vertebral rotasyon)

İşte bu üç boyutlu yapı nedeniyle skolyozun değerlendirilmesi ve tedavisi de üç boyutlu bir yaklaşım gerektirir. Güncel kılavuzlar, tedavi planının bireyin deformite özelliklerine göre şekillendirilmesini önermektedir.

📚 Bilimsel Not

Skolyozun yalnızca Cobb açısı ile değerlendirilmesi yeterli değildir. Klinik muayene, postür analizi ve radyografik değerlendirme birlikte ele alınmalıdır.

📖 Kaynak

Negrini S, Donzelli S, Aulisa AG, et al. 2016 SOSORT Guidelines: Orthopaedic and Rehabilitation Treatment of Idiopathic Scoliosis During Growth. Scoliosis and Spinal Disorders. 2018;13:3.

—

Atlas Evidence
Bilimsel kanıtlar ışığında omurga sağlığı.

💬 Sizce skolyozun “3 boyutlu” olması ne anlama geliyor? Düşüncelerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz.

05/07/2026

📘 ATLAS EVIDENCE | 002

Skolyoz ile duruş bozukluğu aynı şey değildir.

Toplumda en sık karşılaşılan yanlış inanışlardan biri, her omurga eğriliğinin duruş bozukluğu olduğu veya “dik durarak” düzelebileceğidir.

Oysa yapısal skolyoz; omurganın üç boyutlu deformitesi ile karakterizedir ve yalnızca duruşunu düzeltmeye çalışmakla ortadan kalkmaz.

Duruş bozukluğunda ise omurga yapısal olarak normaldir. Asimetri çoğu zaman pozisyon değişikliğiyle azalabilir veya düzelebilir.

Bu nedenle doğru tedavinin ilk basamağı, doğru tanıdır. Klinik değerlendirme gerektiğinde radyografik inceleme ile desteklenmelidir.

📚 Bilimsel Not

Skolyozun duruş bozukluğundan ayrılmasında; klinik değerlendirme, Adams Öne Eğilme Testi ve gerektiğinde radyografik inceleme temel öneme sahiptir.

📖 Kaynak

Negrini S, Donzelli S, Aulisa AG, ve ark. 2016 SOSORT Guidelines: Orthopaedic and Rehabilitation Treatment of Idiopathic Scoliosis During Growth. Scoliosis and Spinal Disorders. 2018;13:3.

—

Atlas Evidence
Bilimsel kanıtlar ışığında omurga sağlığı.

💬 Sizce skolyoz ile duruş bozukluğu arasındaki en belirgin fark nedir? Yorumlarda bizimle paylaşabilirsiniz.

04/07/2026

Atlas Evidence | 001

Her omurga eğriliği skolyoz değildir.

Omurgada görülen her eğrilik, yapısal skolyoz anlamına gelmez.

Skolyoz; yalnızca yana eğrilikten ibaret değildir. Aynı zamanda omurların kendi ekseni etrafında döndüğü (vertebral rotasyon) ve omurganın üç boyutlu etkilendiği bir deformitedir.

Bu nedenle tanı yalnızca dış görünüşe bakılarak konulamaz. Klinik değerlendirme, fizik muayene ve uygun radyolojik inceleme birlikte ele alınmalıdır.

Özellikle büyüme çağındaki çocuk ve ergenlerde erken tanı, gözlem, skolyoza özgü egzersiz (PSSE) ve gerektiğinde korse tedavisinin zamanında planlanabilmesi açısından büyük önem taşır.

📚 Kaynak

* SOSORT Guidelines 2016
* Negrini S. ve ark. 2016 SOSORT Guidelines: Orthopaedic and Rehabilitation Treatment of Idiopathic Scoliosis During Growth.

Atlas Rehab Center
Atlas Evidence | Bilimsel kanıtlar ışığında rehabilitasyon.

⸻

💬 Sizce toplumda skolyozla ilgili en sık karşılaşılan yanlış bilgi nedir?

02/07/2026

Kifoz (Kamburluk) Tedavi Edilebilir mi?

Kifoz, omurganın normalden fazla öne doğru eğrilmesi sonucu ortaya çıkan bir duruș bozukluğudur. Özellikle büyüme çağındaki çocuklarda ve ergenlerde erken fark edilmesi, tedavi başarısını önemli ölçüde artırır.

🔹 Her kifoz ameliyat gerektirmez.
Hastalığın derecesine, yaşa ve altta yatan nedene göre kişiye özel bir tedavi planı oluşturulur.

Tedavi seçenekleri:
✅ Duruş eğitimi ve egzersiz programları
✅ Fizik tedavi uygulamaları
✅ Korse tedavisi (uygun hastalarda)
✅ İleri dereceli veya ilerleyici vakalarda cerrahi tedavi

Erken tanı sayesinde omurgadaki eğriliğin ilerlemesi önlenebilir ve yaşam kalitesi artırılabilir.

📌 Sürekli öne eğik duruş, sırt ağrısı veya omurgada belirgin kamburluk fark ediyorsanız, vakit kaybetmeden bir omurga uzmanına başvurmanız önemlidir.

Sağlıklı bir duruş, sağlıklı bir yaşamın temelidir.

Address

Yüce Tarla Caddesi 41A, 34147 İstanbul, Bakırköy
Istanbul

Telephone

+905451151516

Website

http://www.rehabatlascenter.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Atlas Rehab Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Atlas Rehab Center:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Istanbul?