noiphysiopilates

noiphysiopilates Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from noiphysiopilates, Pilates Studio, Barbaros Mah. Ak Zambak Sokak Uphill Towers Ataşehir/İstanbul, Istanbul.

17/08/2026

Bu haftaya Pilates ile başladık. 🌸
Siz de bedeninizi daha iyi tanıyarak, fizyoterapist eşliğinde güvenle hareket etmek isterseniz bize ulaşabilirsiniz. 🤍

📍 Ataşehir
📩 Bilgi ve randevu için DM

14/08/2026

Reformer’da unilateral çalışmalar; sağ-sol farklarını fark etmeyi, gövde kontrolünü korumayı ve hareket boyunca dengeyi yönetmeyi gerektirir.

08/08/2026

Herkes pilates yapabilir mi?

01/08/2026

Eklem sesleri normal mi, tehlikeli mi?

16/07/2026

Daha güçlü, daha kontrollü ve daha iyi hissetmek için. Noi Physio Pilates’te egzersizler hedeflerine ve ihtiyaçlarına göre planlanır.

📍Ataşehir’de Reformer Pilates
Bilgi ve randevu için DM’den bize ulaşabilirsin.

06/07/2026

Doğru hareket doğru yönlendirmeyle başlar 🏃🏼‍♀️💪🏻

24/06/2026

Hamilelikte karın çalışmak yasak mı, yoksa bir şehir efsanesi mi?

20/06/2026

Hareketi yapmak kadar, doğru yapmak da önemli. Küçük pozisyon hataları zamanla eklemlere gereksiz yük bindirebilir. Videoda sık gördüğümüz hataları ve doğru pozisyonları paylaştık. ̇lates

17/06/2026

Yılın ilk yarısından Noi Physio Pilates anıları ❤️

16/06/2026

Akıma biz de katıldık🫂

Address

Barbaros Mah. Ak Zambak Sokak Uphill Towers Ataşehir/İstanbul
Istanbul
34100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when noiphysiopilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category