Levent reformer

09/07/2026

Kifoz nedeniyle omuzlarda yük hissi, sırt ağrısı, yorgunluk ve özgüven kaybı yaşayabilirsiniz.
Doğru planlanmış Aletli Pilates ile;
✨ Postürünüzü destekleyebilir,
✨ Omurga çevresindeki kasları güçlendirebilir,
✨ Daha dik bir duruş kazanmanıza yardımcı olabilir,
✨ Günlük yaşamda daha rahat hareket etmenizi sağlayabilir.
Levent Reformer'da fizyoterapist eşliğinde uygulanan kişiye özel programlarla, güvenli ve kontrollü bir şekilde hedeflerinize ulaşmanız için yanınızdayız.
📍 Levent Reformer
📩 Detaylı bilgi ve ücretsiz ön görüşme için DM'den bize ulaşabilirsiniz.

07/07/2026

Kadınlara özel pilates salonumuzda; 6 kişilik grup derslerimiz, daha önce pilates yapmamış üyelerimize grup dersine almadan önce 4 seans özel ders , pilates yapmış üyelerimize ise 1 seans fizyoterapist ile özel ders aldırdıktan sonra grup derslerine alırız. Buşekilde ;
*grup derslerine yeni başlamıi kişiler ile devam eden üyeler arasındaki farkı ortadan kaldırırız.
*Her üyemiz özel dersle postür analizini alır.
*Bu sayede grup dersine uygun olup olmadıkları teyit edilir.
daha detaylı bilgi için DM den ulaşabilirsiniz .

06/07/2026

16/05/2026

30/03/2026

Meridyen terapi, vücuttaki enerji akışını dengelemeye yardımcı olarak kas gerginliğini azaltır, dolaşımı destekler ve derin bir rahatlama sağlar. Hem fiziksel hem zihinsel olarak yenilenmenize katkı sunar.

Kendinize iyi bakmanın en doğal yollarından biri

leventreformer wellness holistikyasam rahatlama stresyonetimi alternatiftip kadınlaraözel sağlıklıyaşam

05/03/2026

REFORMERDA ZIPLAMALI HAREKET SERİSİ ✨