03/08/2026
Bu hareketlerden hangisini denemek isterdin?👇
Bugünkü antrenmanda;
🤍 Glute
🤍 Core
🤍 Denge
🤍 Stabilizasyon
Hepsi birlikte çalışıyor ve günlük yaşamda daha güçlü hissetmeni sağlıyor.
📍Nişantaşı’nda butik reformer pilates deneyimi için seni V’Seras Studio’ya bekliyoruz.
📩 Detaylı bilgi ve deneme dersi için DM’den bize ulaşabilirsin.