Tüvana Spor Merkezi

22/08/2018

Sevgili arkadaşlar cevabını aradığınız bir ck şey kanalımda abone olmayı unutmayın

Vücut geliştirme fitness hakkında her şey.Lütfen kanalıma abone olun bu spora dahil bilinmeyen kalmasın

30/07/2018

https://youtu.be/SwnWVdtX_tY

Zayıf ama yağlı olan (skinny fat)

25/07/2018

Reformer-cadillac pilates Tüvana Spor ailesine hayırlı olsun.
Çok yakında derslerimiz başlayacak...

21/07/2018

https://www.youtube.com/channel/UCCLbE6wYm6p13UmKjc0TNoA

Vücut geliştirme fitness hakkında her şey.Lütfen kanalıma abone olun bu spora dahil bilinmeyen kalmasın

30/05/2018

Adeleyi ne kadar tahrip edersen gelişimin o denli hızlı olur. Negatif tekrarları yavaş yapmak işin püf noktalarından biridir. https://youtu.be/AyKKfEKzOik

28/05/2018

Dolara Enflasyona inat Bu fiyata böyle salon yok !!!

27/05/2018

TÜVANA SPORDA KAMPANYA BİTMEZ
3 AYLIK 170
6 AYLIK 300
SENELİK 450

30/03/2018

Hala yağ yakım nabız aralığı ve süresi olduğuna inananlar var Arkadaşlar evet karbonhidrat depoların boşsa olabilir yoksa yarış atı gibi koşmak kardiyovasküler sisteminize gereksiz bir yük bindirebilir.

27/03/2018

Türkiye avrupa milli takım secmelerinde Kendi sikletimde Türkiye 3.oldum bu meşakatli yolda beni yalnız bırakmayan başta eşim olmak üzere arkadaşlarıma ve desteklerini esirgemeyen İlker Yaraman’a teşekkür ederim

21/02/2018

Diyetsiz ve sporsuz size kilo verme vaadinde bulunan insanlardan uzak durun!!