FitMania Fitness&Pilates

FitMania Fitness&Pilates Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from FitMania Fitness&Pilates, Gym/Physical Fitness Center, Mithatpaşa Caddesi No:278 Güzelbahçe, Güzelbahçe.

Kardiyo, Ağırlık, Fonksiyonel, Pilates, Kilo Kontrolü Yönetimi, EMS Sistemi, Birebir ve Grup Özel Dersler, Grup Dersleri, Diyetisyenlik Desteği, Özel Performans Koçluğu

Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, yetersiz su tüketiminde idrar yolu enfeksiyonu ve böbrek taşı oluşma riskinin arttı...
09/12/2021

Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, yetersiz su tüketiminde idrar yolu enfeksiyonu ve böbrek taşı oluşma riskinin arttığını belirterek, yetişkin bir bireyin günde 2-2,5 litre su tüketmesi gerektiğini bildirdi. Egzersiz yap, su iç.

Yeni yıla iyi bir başlangıç için “Yeni Yıl Yeni Sen!” Kampanyasını kaçırmayın. Kampanya bahane egzersiz şahane. .tr ...
04/12/2021

Yeni yıla iyi bir başlangıç için
“Yeni Yıl Yeni Sen!”
Kampanyasını kaçırmayın.
Kampanya bahane egzersiz şahane. .tr

Hayatı paylaşabilmemiz için hiçbir engel yok.
03/12/2021

Hayatı paylaşabilmemiz için hiçbir engel yok.

Hayatı paylaşabilmemiz için hiçbir engel yok.
03/12/2021

Hayatı paylaşabilmemiz için hiçbir engel yok.

25 KASIM KADINA YÖNELİK ŞİDDETLE MÜCADELE GÜNÜ’NDE ŞİDDETE GÖZ YUMMA! DİYORUZ.
25/11/2021

25 KASIM KADINA YÖNELİK ŞİDDETLE MÜCADELE GÜNÜ’NDE ŞİDDETE GÖZ YUMMA! DİYORUZ.

Öğretmenler Günü Kutlu Olsun. .tr
24/11/2021

Öğretmenler Günü Kutlu Olsun. .tr

Spor Yaparken Havlu Kullanımının Önemi.Spor salonları birçok kişinin beraber kullandığı ortak alanlardır. Dolayısıyla or...
23/11/2021

Spor Yaparken Havlu Kullanımının Önemi.

Spor salonları birçok kişinin beraber kullandığı ortak alanlardır. Dolayısıyla ortak alanların kullanımını sosyal sorumluluk olarak değerlendirmeli ve bu alanlardan daha çok kişinin faydalanması için gönüllü bir tavır içinde olmalıyız. Bu nedenle spor kompleksine girdiğimiz andan itibaren sosyal sorumluluk bilinciyle hem kendimizi , hem de çevremizi koruyacak bir disiplin içerisinde davranmalıyız. 
  Eğer bu disiplinle hareket edersek, spor aletlerinin geç yıpranmasına ve ekonomik ömürlerinin uzamasına sebep oluruz bu da hem salon sahibine hem de üyelere fayda sağlar.
 Spor salonunu kullanırken hem kendi sağlığımızı korumak hem de başkalarının sağlığını korumak için havlu kullanmak çok önemli.

HİJYEN İÇİN SORUMLULUK !

Pilates; Denge ve esneklik sağlarReformer pilatesin bir diğer önemli faydası da vücuda kas dengesi vermesidir. Yapılan d...
23/11/2021

Pilates; Denge ve esneklik sağlar

Reformer pilatesin bir diğer önemli faydası da vücuda kas dengesi vermesidir. Yapılan denge hareketleri ile oldukça sağlıklı bir iskelet yapısı ve kas şekli kazanmanı sağlar. Vücudun kolay esneyebilmesi ile beraber uzun kaslara sahip olabilir ve olası zedelenmelere karşı dirençli bir yapıya kavuşursun.

Değerli Üyelerimiz. Spor salonunu iyi güzel yapan şeylerin yarısı müessese kökenli, yarısı da oraya gelen insan kalitesi...
18/11/2021

Değerli Üyelerimiz.

Spor salonunu iyi güzel yapan şeylerin yarısı müessese kökenli, yarısı da oraya gelen insan kalitesi ile ilgilidir. Her mevzuda olduğu gibi spor salonu mevzusunda da arka planda bir spor kültürünün olması zorunluluğu esastır.

SPOR SALONUNDA YAPMAMANIZ GEREKEN 12 ŞEY!

1. Salona temiz gelin ve deodorant kullanın.
2. Salona havlunuzla beraber gelin.
3. Spor yapmaya uygun, rahat ve temiz kıyafetler edinin.
4. Paylaşmayı öğrenin.
5. Rekabet yaratmayın.
6. Serbest ağırlıkları bulduğunuz yere, bulduğunuz şekilde bırakın.
7. Stalker olmayın.
8. Sakız çiğnemeyin.
9. Başkalarına saygı gösterin.
10. Telefonunuzu ardınızda bırakın.
11. Zamanında sınıfta olun.
12. Uzman değilseniz tavsiye vermeyin.

FITNESS ÜYELİĞİ KASIM TARIHLERI ARASINDA YILIN EN FIT INDIRIM GUNLERINI SAKIN KACIRMA!
16/11/2021

FITNESS ÜYELİĞİ KASIM TARIHLERI ARASINDA YILIN EN FIT INDIRIM GUNLERINI SAKIN KACIRMA!

Haydi şimdi sende harekete geç! Kasım ayı avantajlarını kaçırmayın.
15/11/2021

Haydi şimdi sende harekete geç! Kasım ayı avantajlarını kaçırmayın.

Address

Mithatpaşa Caddesi No:278 Güzelbahçe
Güzelbahçe
35000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FitMania Fitness&Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category