Pınar doğan

Pınar doğan KlinikPilates ve Yoga Öğretmeni, Dorn Method Terapisti

Yakın dönem si tam bu günlere uygun.'Kendinle Buluşmalar-1-İçsel Gücün Keşfinde; Omurgadan ZihneBaşlığı ile biraraya g...
26/03/2020

Yakın dönem si tam bu günlere uygun.

'Kendinle Buluşmalar-1-
İçsel Gücün Keşfinde; Omurgadan Zihne
Başlığı ile biraraya gelmiş idik bu ay başında kendi ile buluşmaya niyet etmiş can'larla.

Vücudunu dinlemeyi, duyduklarını cevaplamayı, cevabın ertelenmesi ile gelişen omurga dejenerasyonlarını konuştuk.

Fiziksel aktiviteyi araç edinerek zihni anlamayı, gözlemlemeyi deneyimledik ve dönüştürme yollarını çalıştık.

Içinden geçtiğimiz bu süreci algılayabilmek ve dönüşerek çıkabilmek dileği ile idraki bol ve sıhhatli günler dilerim.


Gerçek Sevgi ve Saygı'yı deneyimlediğimiz, riskli yaş ve hastalık grubunda değil isek daha da güçlü hislerle bulaş vesi...
20/03/2020

Gerçek Sevgi ve Saygı'yı deneyimlediğimiz, riskli yaş ve hastalık grubunda değil isek daha da güçlü hislerle bulaş vesilesi olmamak için izole yaşam.sürdürdüğümüz bu günlerde;

Lütfen paylaşılıp bir vesile ile sizlere ulaşan her egzersiz ve nefes tekniğini uygulamayınız.

Hep konuşup aktardığımız üzere sizin bedeninizin size has bir işleyişi ve kuralları var.

Hali hazırda ara vermiş olsaniz da birlikte yol aldığınız ögretmenleriz olmaması durumunda, paylaşım yapilan sayfalara sağlığız ile ilgili doktorunuzun uygulamalarini esas alarak danışıp hayata geçirmenizi öneriyorum.

-Tansiyon hastalarının nefes tutmaları uygulamalarinı yapmamalari gibi-

Sevgiyle.

Yeniliğe yer açmaya yeni yılda
19/01/2020

Yeniliğe yer açmaya yeni yılda

Bu sabah gune yinyoga ile baslayacak can'lara derslik hazır.Dur ve dinleGelen mesajlari cevaplayabilmen için duymanın öt...
03/12/2019

Bu sabah gune yinyoga ile baslayacak can'lara derslik hazır.

Dur ve dinle
Gelen mesajlari cevaplayabilmen için duymanın ötesinde dinleyebilmen gerekir.

Minnet, gönül borcu ; Teşekkürü, kadir-i kıymeti ifade edebildiğimi bilebildiğimi, anladığım kadarı ile hal edebildiğim...
10/11/2019

Minnet, gönül borcu ;

Teşekkürü, kadir-i kıymeti ifade edebildiğimi bilebildiğimi, anladığım kadarı ile hal edebildiğimi düşünürüm.
Yaşam yolumda birlikte yolculuk edenlerim bilir elbette aslını.

Anneme babama, kardeşime oğluma, yolumda bayrak olan zora koyup ilerleyebilmeme vesile olanlara, atalara dostlara..., hepimizin listesi gibi uzar gider teşekkür edip varolun diyeceklerim.

Ancak minnetar olduğum ruh, devri daim olanlardan
Minnet ve Şukranlarımla🙏



Fiziktedavilerini bitirip, gerekli tıbbi yardımı alan guzelbahçenin güzel hanımları; postürel düzenlemeleri için kas h...
29/03/2019

Fiziktedavilerini bitirip, gerekli tıbbi yardımı alan guzelbahçenin güzel hanımları; postürel düzenlemeleri için kas hafızasına yerleşmesi gereken hareketler dizisi için benimle buluştular, 2.yılımızı bitiriyoruz
Yoga, pilates, gigong, bar sistemi, nefes
O gün enerjileri daha çok neye ihtiyaç duyuyorsa,
Amaç 65/70 yaşları için suprizlere karşı kas/iskelet yapısını daha güçlü ve esnek kılmak.

Güneşli ve serin güne klinikpilates ile kaldığımız yerden devam
02/01/2019

Güneşli ve serin güne klinikpilates ile kaldığımız yerden devam

Derdi kendiyle olan 20 kadin,..klinikpilates ve yoga ögrencilerimle eski yılı uğurladık; yeniye yer açabilmek adına tutu...
18/12/2018

Derdi kendiyle olan 20 kadin,..
klinikpilates ve yoga ögrencilerimle eski yılı uğurladık; yeniye yer açabilmek adına
tutunmuşluklarımizı konuştuk,
17 Aralık gecesinde...
Kadehlerdeki şaraplarla demlenmeye alınacak tohumlar attık
Rastgelir umuduy ile.

Bedenin; ruhunun sesini duyabilmek, duyduğunu cevaplayabilmek, tekamül yolunda daha an'layarak yol alabilmek adına ar...
16/12/2018

Bedenin;
ruhunun sesini duyabilmek, duyduğunu cevaplayabilmek, tekamül yolunda daha an'layarak yol alabilmek adına araç tayin edilmişi algılamak isteyen, algılama yolunda olan, algılamış 20 kadın,.
Klinikpilates ve yoga öğrencilerimle eski yılı uğurluyoruz.
Tutunmuşluklardan kurtulmak adına yapacağımiz sohbet sonrası, sade bir yemek.mönüsü ile.
Cafe Çi'nin samimi, sıcak ortamı, denizkıyısının huzru ve gitar eşliginde.

Guzel bir hafta dilerim,Olabildiğinin en iyisi.Mükemmel yoktur; yeterince iyi,Yeterince iyidir...
10/12/2018

Guzel bir hafta dilerim,
Olabildiğinin en iyisi.
Mükemmel yoktur; yeterince iyi,
Yeterince iyidir...

Yeni ay yeni yıla az kala, klinikpilates ve yoga dersleri ile deneyimde birlikte yola devamdayız.
05/12/2018

Yeni ay yeni yıla az kala, klinikpilates ve yoga dersleri ile deneyimde birlikte yola devamdayız.

Günün antrenmanı sırtsırta verebildiğin dostunla olunca başka Güzel bir haftasonu olsun dileyen isteyen çabalayan herkes...
03/11/2018

Günün antrenmanı sırtsırta verebildiğin dostunla olunca başka
Güzel bir haftasonu olsun dileyen isteyen çabalayan herkes için.

Address

Fethiye

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 10:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 17:00

Telephone

05335024795

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pınar doğan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Pınar doğan:

Shortcuts

Share

Category