06/03/2023
Kendine ve sürece inanıyorsan hedeflerini açıkça paylaşmaktan çekinmezsin.
Ne yaptığını bilmeyen ve sonucuna göre fikir beyan edenler gelişemez. Yarışa katılırken ne istediğiniz bellidir, eğer saklıyorsanız; hem hedefinize, hem de kendinize inanmıyorsunuz. Hayal kırıklığı yaşadığınız sonuçları paylaşırken zaten kendimi zorlamak istemedim derseniz; kendinize yalanlar söylemeye alışırsınız. Bir sonraki antrenmanı yapmama konusunda da kendinizi kandırabilirsiniz.
Hedeflerimi ana ve ara olmak üzere sürekli paylaşıyorum. Yıllık hedeflerim bir yana 4-5 yıllık planlarımı da aktarmaya çalışıyorum. Bu yarışların tamamında, sıralamadan bağımsız olarak süre hedeflerim mevcut ve tabi elde edilmesi benim için başarı olan süreler. Bazen istediğim yere ulaşamıyorum ama başladığım yerde de değilim. Süreç boyunca sürekli gelişiyorum. Bunu hem verilerle hem de mental olarak bir çok kez gördüm. Bu sebeple hedef belirlemek ve uğrunda çalışmayı çok önemsiyorum.
Ana hedefler, en yüksek performans elde etmek istediğim yarışlar; yılda 2 ila 4 arasında değişkenlik gösteriyor. Ara hedefleri, ana hedeflere hazırlık ve deneme antrenmanı olarak görüyorum. Bu sebeple bu yarışlarda kendimi zorlamayı tercih etmiyorum. Kesinlikle bir ara hedefim, ana hedefimden uzun süre-km olamaz. Bu yarışlarda bazen çevremden baskılar oluyor ama ben bildiğim yolda devam etmeyi tercih ediyorum.
Bu yıl hedeflerim, sadece benim için değil koşu camiası için de değerli olacak. Dünya serilerinde koşarken ülkemi de temsil edeceğim. Çoğunda ilk 🇹🇷 bayraklı katılımcı olacağım. Bu sebeple çok az sayıda ulusal yarışlarda koşacağım ve tamamı ara hedefim olacak. Bir süre yarışlarda göremeyeceksiniz ama ben sınırlar ötesinde ilklerin peşinde olacağım. Takipte kalın
🔜 UTMB World Finale & Trail Verbier St Berbard
🔜 Golden Trail World Series
🔜 Skyrunner World Series & VK Open Championship
🔜 Spartan Trail World Championship
