İda Dojo

05/07/2025

Dostlar
Sizleri 11-12-13 Temmuz tarihlerinde ilk Tai Chi Chuan ve Aikido buluşmasına davet etmekten mutluluk duyuyoruz.

Biz uzundur birbirimizin eğitmenliğine misafir oluyoruz, sanatlarımızın derinliği üzerine kafa yoruyoruz ve bunları paylaşma heyecanı duyuyoruz.

Kazdağları'nın göbeğinde Mas Kazdağı Camping'de yapacağımız bu buluşmada, Tai Chi Chuan ve Aikido ortak parantezinde, nefes pratiklerine, meditasyona, zihin-beden ilişkisine, dengeye, uyuma ve şiddetsizliğe dokunacağız. Bolca pratik yapacağız. Suyun kaynağına yürüyüşler yapacağız. Tanışacağız, temas edeceğiz ve paylaşacağız. Ciğerlerimize Kazdağları'nın oksijenini çekerken bol bol sohbet edip, zihinlerimizi cilalayacağız.

Herhangi bir deneyime sahip olmasında bu kampa katılabilir ve uzak doğu sanatlarının hayatınızdaki yerini deneyimleyebilirsiniz.

Kayıt ve detaylı bilgi için:
ou.san 0505 700 31 05

24/02/2025

Geçtiğimiz mayıs ayında yaptığımız seminerin videoyusunu Youtube kanalımızdan izleyebilirsiniz.

with English and Turkish subtitles

Bir Aikido seminerinden ne beklersiniz? Üç günlük bir program size ne katabilir? İşte bu video bu konuda bir fikriniz olmasını sağlayabilir.İstanbul Aikikai'...

21/01/2025

Ziya Özsökmenler ile
Birlikte Masaj Atölyesi

4 Şubat 2025 Salı 18:00 ve 9 Şubat 2025 13:00

(Atölye iki ayrı günde tekrar edecek. Birine ya da isterseniz ikisine birden kayıt yaptırabilirsiniz)

Bu atölye sırasında, Ziya Özsökmenler ile, masajın temellerini ve günlük ihtiyaçlarımızı karşılayabilen kolay uygulanabilir yöntemleri öğreneceğiz. Yorucu bir günün sonunda birbirimize nasıl daha iyi gelebileceğimizi ve temas yoluyla birbirimizi dinlemeyi deneyimleyeceğiz.

Sandalye üzerinde çalışacağız. Böylece her yerde uygulayabileceğiz yöntemleri öğrenmiş olacaksınız.

Bu atölyeye katılmanın tek ve çok önemli bir koşulu var o da şu..

Masajı iki kişi öğrenir ve her ihtiyaç duyduklarında birbirlerine masaj yaparlar

(Partnerinizle çift olarak katılmanız tavsiye edilir. Ama tek katılmak isterseniz de biz size yardımcı oluruz. )

Kaliteli bir eğitimi gözetebilmek adına katılımcı sayısı sınırlı olacaktır. O yüzden ön kayıt yaptırarak yerinizi ayırmalısınız.

Ücretler:
Çiftler için 2500 TL
Tek Kişi için 1500 TL

İletişim:
İda Dojo / Oğuzhan Yılmaz
0505 700 31 05

14/09/2024

Aikido teknikleri, Aikido prensiplerini öğrenmek için tasarlanmış egzersizlerdir. Doğru bir şekilde çalışılırsa, kişinin bir çok özelliğini geliştirmesini ve...

07/09/2024

Aikido teknikleri, Aikido prensiplerini öğrenmek için tasarlanmış egzersizlerdir. Doğru bir şekilde çalışılırsa, kişinin bir çok özelliğini geliştirmesini ve...

06/09/2024

For ENG, scroll down.

Sevgili dostlar,

Bir süredir devam etmekte olan İda Dojo Youtube hesabını yakın zamanda çok daha aktif kullanmaya başlıyorum.

Yeni sopa (Spinning) eğitim programı hazırlıyorum. Ayrıca Aikido temelimizi güçlendirmemize yardımcı olacak, düşüş, adım ve mobilite egzersizleri gibi yeni video serileri de yolda.

Ayrıca tekniklerin arkasındaki fikirler, şiddetsizlik, beden-zihin ilişkisi gibi konulara değineceğimiz videolar da geliyor.

Kanalı takibe alarak ve arada değerli yorumlarınızı eksik etmeyerek destek verirseniz sevinirim.

-ENG-
Dear friends,

I’m going to start using the Idadojo YouTube account a lot more actively in the near future. All videos will be with English subtitles

I’m preparing a new staff (Spinning) training program. There will also be new video series on things like falls, steps, and mobility exercises that will help strengthen our Aikido foundation.

Additionally, there are videos coming that will touch on topics like the ideas behind techniques, non-violence, and the mind-body connection.

I’d appreciate it if you could support me by following the channel and sharing your valuable comments from time to time.

Aikido & Yoga Okulu

23/08/2024

Çevrimiçi sopa çalışmalarımıza tekrar başlıyoruz.

Bir sopa aracılığıyla eklem sağlığı, esneklik, dayanıklılık, denge, nefes ve bedensel farkındalık gibi birçok başlık üzerine çalışabiliriz. Aynı zamanda oldukça keyifli ve ritmik bir çalışma öğrenebilirsiniz.

Neler yapabileceğinizi görmek için .life platformunda başlayacağımız derslerimize bekleriz

Salı ve perşembe 09:00'da başlıyoruz. İhtiyaca göre cumartesi sabah derslerini de açacağız.

03/07/2024

https://youtu.be/Fqt_PLqcmEY

Bedenlerimizi canlandırmak, hareketlendirmek için mini seriler Yağmur Kutlar'ın gösterimi ve anlatımıyla YouTube'da!

İda Dojo ve eğitmenlerimizin hesaplarını takipte kalın!

Farklı beden parçalarını hareketlendirmek, uyandırmak, canlandırmak için sizlerle basit serileri paylaşmaya devam ediyoruz! Bu akışların tamamına eğitmenimiz...