Dilay Pilates Studio

Dilay Pilates Studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dilay Pilates Studio, Pilates Studio, İstasyon Mahallesi İnci Sok. Avantaj22 4. Etap A Blok Kat:3 Daire: 35, Edirne.

24/07/2026

Senin en iyi terapin nedir?🤍✨

22/07/2026

Sen hangi manifest kızısın 🤍 Yorumlara yaz 😍

14/07/2026

📍 Bizi bulmak artık çok kolay!
Stüdyomuza ulaşım için yol tarifimiz burada. 🤍
Seni de Dilay Pilates Studio’ya bekliyoruz!

Pilatese başlamak istiyor ama “Kendime uygun bir grup bulabilir miyim?” diye düşünüyorsanız, rahat olun. ✨Derslerimize k...
22/06/2026

Pilatese başlamak istiyor ama “Kendime uygun bir grup bulabilir miyim?” diye düşünüyorsanız, rahat olun. ✨

Derslerimize katılmak için kendi grubunuzu oluşturmanıza gerek yok. Sizleri mevcut gruplarımıza dahil ediyor, seviyenize ve ihtiyaçlarınıza uygun şekilde ilerliyoruz. 💪

İster yeni başlıyor olun ister daha önce pilates deneyiminiz olsun, amacımız herkesin kendi temposunda güvenle gelişmesini sağlamak.

Siz sadece ilk adımı atın, gerisini birlikte planlayalım. 🤍

📍Dilay Pilates Studio

16/06/2026

Her şeyi kendi yapıp Seyit Onbaşı’na dönen arkadaşına gönder 💪🏻😂

11/06/2026

✨Tek bir ders, birçok kazanım!✨

Bugünkü mini ball dersimizde;

💪 Kol, göğüs ve sırt kaslarımızı güçlendirdik,
🦵 İç bacak kaslarını aktif çalıştırdık,
🌿 Pelvik taban kaslarını destekleyerek vücut farkındalığımızı artırdık.

Mini ball ile yapılan egzersizler hem kas aktivasyonunu artırır hem de denge, kontrol ve stabiliteyi geliştirmeye yardımcı olur. ✨

Güçlü bir merkez, dengeli bir duruş ve daha kontrollü hareketler için pilatesin etkisini hissedin. 🤍

📍DİLAY PILATES STUDIO
📩 Detaylı bilgi ve randevu için DM’den bize ulaşabilirsiniz.

05/06/2026

✨ Kalça & Bacak Serisi Başlasın!

Güçlü bacaklar, sıkı bir görünüm ve daha dengeli bir duruş için reformerda çalışıyoruz 💪🏻✨

Pilates sadece esneme değil;
denge, kontrol ve güç işi 👏🏻

01/06/2026

Sen de hareketi sonunda “akıcı” yapabildiğin o anı biliyorsun 😅✨

23/05/2026

Bazen olmaz ama pes etmek yok 💪🏻🤸🏼

21/05/2026

“Arama arama… terapideyim 📵✨

Sen de bu terapiye katılmak istediğin arkadaşına videoyu gönder 🫶”

📞 05393390898
📍 Edirne/Merkez

Detaylı bilgi ve dersler hakkında bilgi almak için bize ulaşın!


Address

İstasyon Mahallesi İnci Sok. Avantaj22 4. Etap A Blok Kat:3 Daire: 35
Edirne
22100

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dilay Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category