BetFit Wellness Studio

BetFit Wellness Studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from BetFit Wellness Studio, Gym/Physical Fitness Center, Prof. Drive Ahmet Taner Kışlalı mahallesi Dolunevler sitesi 2740. sokak no:24 Çankaya/Ankara, Ankara.

Doğru nefes almayı öğren 🍃🧘🏻‍♀️
14/03/2019

Doğru nefes almayı öğren 🍃🧘🏻‍♀️

Enjoy Every Moment 😏
11/03/2019

Enjoy Every Moment 😏

Zeytinyağlı Kabak 🍲Malzemeler•2 adet kabak•1 adet soğan•2 adet yeşil biber•1 adet kapya biber 🌶•2 yemek kaşığı zeytinyağ...
26/02/2019

Zeytinyağlı Kabak 🍲
Malzemeler
•2 adet kabak
•1 adet soğan
•2 adet yeşil biber
•1 adet kapya biber 🌶
•2 yemek kaşığı zeytinyağı
•2 adet domates 🍅
•dereotu
•limon 🍋
•sarımsak
•tuz , karabiber, pul biber

Yapılışı
• kabak , soğan ve biberleri bir tencereye alıyoruz.zeytinyağında 1-2 dk kavurup tencerenin ağzını kapatıyoruz. Kabaklar suyunu salıp tekrar çekince domatesleri ekliyoruz. Domatesler de suyunu salıp çekince dereotu,sarımsak,tuz,karabiber ve pul biberi ekliyoruz. 1-2 dk daha pişirip kapatıyoruz. Üzerine limon sıkarak servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun 😋

21/02/2019

10/01/2019

‘Eğer omurganız 30 yaşında sertse, yaşlı ;60 yaşında tamamen esnekse, gençsinizdir. ‘ Joseph Pilates

PANCARLI MAŞ FASULYE SALATASI 🥗Malzemeler•1 adet büyük boy pancar•1 su bardağı maş fasulyesi•maydanoz•dereotu•nane•yarım...
07/01/2019

PANCARLI MAŞ FASULYE SALATASI 🥗
Malzemeler
•1 adet büyük boy pancar
•1 su bardağı maş fasulyesi
•maydanoz
•dereotu
•nane
•yarım limon
•tuz
•sarımsak(isteğe göre)
•zeytinyağı

Yapılışı
•maş fasulyesini 1 gece önceden suya koyun. Sonra suyunu süzün.
•Daha sonra kaynayan suya 1 tatlı kaşığı tuz atarak maş fasulyelerini 10 dk haşlayın.
• pancarları 10 dk haşlayıp kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın.
•soğuyan maş fasulyesi ve pancarları bi kaba alın. daha sonra maydanoz , dereotu, naneyi ekleyin karıştırın.
•Ayrı bir kapta limon ,zeytinyağı ,tuz ve sarımsağı karıştırıp salatanızın üzerine ekleyin.
Afiyet olsun 😋

Yeni başlangıçlar 😍💪🏻
27/12/2018

Yeni başlangıçlar 😍💪🏻

19/12/2018

Functional Training 🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ Sen de bize katıl 👉🏻📞 0530 570 9222

Do Pilates.It works.
07/12/2018

Do Pilates.It works.

04/12/2018

Kontrol 👍🏻🤸🏻‍♀️💪🏻

Sağlıklı Fit Toplar 🍌🥥Malzemeler:1 su bardağı yulaf1 büyük muz 🍌 2 yemek kaşığı kakao1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağ...
29/11/2018

Sağlıklı Fit Toplar 🍌🥥
Malzemeler:
1 su bardağı yulaf
1 büyük muz 🍌
2 yemek kaşığı kakao
1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı 🥥
6-7 tane büyük ceviz
1 tatlı kaşığı bal🍯 (isteğe göre)
1 çay kaşığı tarçın

Yulaf dışındaki tüm malzemeleri blenderdan geçirdikten sonra yulafı ekleyerek küçük toplar yapıyoruz. Sonra buzdolabında 2-3 saat bekletip afiyetle yiyoruz 😍😍

Address

Prof. Drive Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi Dolunevler Sitesi 2740. Sokak No:24 Çankaya/Ankara
Ankara
06810

Telephone

+905305709222

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BetFit Wellness Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to BetFit Wellness Studio:

Share