50 Plus Fit Yaşam

50 Plus Fit Yaşam Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 50 Plus Fit Yaşam, Personal trainer, Ankara.

💫Odaklanmalısın💫💥Odaklandığın alanı büyütürsün…💥….Aktivite ve beslenme çok önemli…
03/06/2024

💫Odaklanmalısın💫
💥Odaklandığın alanı büyütürsün…💥
….Aktivite ve beslenme çok önemli…

Bana iyi gelen en güzel şey doğada olmak , orayı hissederek spor yapmak…Yaşın hiçbir önemi yok yeterki kendini bırakma ,...
03/06/2024

Bana iyi gelen en güzel şey doğada olmak , orayı hissederek spor yapmak…
Yaşın hiçbir önemi yok yeterki kendini bırakma , kendini salma …mücadelen var olan ve sana verilmiş olan ömrünü sağlıkla kullanmak..💥💫

Her yaşta Aktif yaşam ve vücudumuza kas inşası yapılabilir…yeterki koltuğa gömülüp çürümeyelim…💥😊 eğer istersen hayatını...
23/05/2024

Her yaşta Aktif yaşam ve vücudumuza kas inşası yapılabilir…yeterki koltuğa gömülüp çürümeyelim…💥😊
eğer istersen hayatını 2 dambılll dahi çok değiştirir…

Günün akşam beslenmesi , protein ve karbonhidrat dengesi sağlanmalı…Bu beslenme kasları karbonhidrat ile dolduracak ve y...
17/05/2024

Günün akşam beslenmesi , protein ve karbonhidrat dengesi sağlanmalı…
Bu beslenme kasları karbonhidrat ile dolduracak ve yarın yani 18 mayıs cumartesi günü 30 km patika koşusu antrenmanım da bana enerji kaynağı olacak…💥💥💥💥
tabiki koşu anında ayrıca kan ve karaciğer glükozunu destekleyici atıştırmalılar beslenmeler yapılacak…💥💥💥

Fit yaşamın olmazsa olmazı hedeftir…İster kilo hedefiniz olsun…🏋️‍♀️İsterse bir yarışma hedefiniz olsun..🏃‍♂️Yada genç v...
17/05/2024

Fit yaşamın olmazsa olmazı hedeftir…
İster kilo hedefiniz olsun…🏋️‍♀️
İsterse bir yarışma hedefiniz olsun..🏃‍♂️
Yada genç ve dinamik bir görüntü hedefiniz olsun…
Ne olursa olsun önce bir hedefiniz olmalı…
Sonrası kolay … planlama ve disiplinli bir çalışma..
Sonuç mutlaka olumlu olacaktır…💥💥💥

Address

Ankara

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 50 Plus Fit Yaşam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category