Cho Soose İnternational Tae kwon do Center

12/11/2025

11/11/2025

The woman in the image is Knarik Airapetian, a Ukrainian para-karate athlete who competes in the K30 wheelchair category.
Achievements
She is a gold medalist at the EKF Para-Karate Championships.
She secured a silver medal for Ukraine at the 2023 World Championships in Budapest.
The image is used in a motivational post by the social media account "", which shares content related to karate and martial arts philosophy.

11/11/2025

El poder de los hábitos

“No se trata de hacerlo bien una vez…
se trata de hacerlo mil veces hasta que salga natural.” 💥

Cada entrenamiento cuenta. Cada gota de sudor te acerca a tu mejor versión.

🔁 La diferencia entre un sueño y una meta es el hábito.

💬 ¿Qué hábito estás construyendo hoy?

🔥 Comenta si estás entrenando para ser tu mejor versión.