The Core Fitness Center

23/01/2024

Bazen hayatın alt, üst olmasına izin vermelisin, böylece doğru tarafı nasıl yaşayacağına karar verebilirsin…..

30/08/2023

BÜYÜK VE TARİHİ OLAYLARI ANCAK BÜYÜK MİLLETLER YAŞAR.🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşların saygı ve minnetle anıyoruz…
•
•
•

26/07/2023

24 - 25-26-27 Ağustos ayında açılacak olan Modül1 Matwork - Reformer Eğitimi için ön kayıtlarımız başladı ……..
🛑 ADANA 🛑 BM CONTROL EDUCATION Modul1 Matwork Reformer Sertifika Programı - Dünyada pilatesi yönlendiren kuruluşlardan olan National Pilates Certification programdan akreditasyon almıştır ve katılımcılar 32 kredi kazanacaklardır .

🗓️24-25-26-27
⏰ 10.00 - 17.00
👥 Kontenjan 8 kişidir
🏢 CORE FİTNESS - ADANA - TÜRKİYE
Kayıt ve detaylı bilgi için ;
03222480107
05433080583

17/05/2023

Reformer-Pilates Modül2 Eğitimi yenilenen içeriğiyle
9-10-11 Mayıs tarihinde başlıyor..
Kariyerinizin 2.adımına tamamen uygulamalı ve yüz yüze eğitimle başlayın…
Kayıt☎️ 0322 2480107
0505 7065787
0532 2401841

🔴 ADANA 🔴 BM CONTROL EDUCATION Modul 2 Matwork-Reformer Sertifika Programı - Dünyada Pilatesi Yönlendiren kuruluşlardan olan National Pilates Certification Program dan akreditasyon almıştır ve katılımcılar 24 kredi kazanacaklardır.
İçerik ve Başlıca Amaçları;

✅Orta Seviye Matwork ve Reformer repertuarı
✅Seviyeye ve Postural özelliklere göre sınıf oluşturma
✅Dokunma Teknikleri
✅Klasik Pilates ve Modern Pilates
✅Modifikasyonlar (swissball, theraband, miniball)
✅Pratik Tekrar
✅ Günlük-Haftalık-Aylık Ders Planlama ve Analiz Yapma

02/03/2023

30/12/2022

The Core ailesi olarak yeni yılın sizlerle ve tüm sevdiklerinize sağlık, mutluluk, neşe, başarı sevgi, huzur getirmesini dileriz.

Mutlu Yıllar...

17/12/2022

🔴 ADANA 🔴 BM CONTROL EDUCATION Modul 1 Matwork-Reformer Sertifika Programı - Dünyada Pilatesi Yönlendiren kuruluşlardan olan National Pilates Certification Program dan akreditasyon almıştır ve katılımcılar 32 kredi kazanacaklardır.
📅 26-27-28-29 Ocak
⏲️ 10.00-17.00
👥 KONTENJAN 12 KİŞİ
🏢 CORE FITNESS - ADANA - TÜRKİYE
İçerik ve Başlıca Amaçları;

✅Hareket Anatomisi
✅Postur Analizi-Postural Problemler
✅Pilates yönteminin tarihçesi
✅Pilates methodunun prensipleri
✅Temel Seviye Matwork ve Reformer repertuarı
✅Seviyeye ve Postural özelliklere göre sınıf oluşturma
✅Dokunma Teknikleri
✅Klasik Pilates ve Modern Pilates
✅Modifikasyonlar (swissball, theraband, miniball)
✅Pratik Tekrar
Kayıt ve Detaylı Bilgi
0322 248 0107
0532 2401841
05433080583
🌐🇹🇷

🗣️
🗣️
🗣

25/11/2022

Öğretmen ler gününde gelen çok gurur verici ve anlamlı bir terfi.
SENIOR kademesine beni yükselten sevgili
hocalarıma emeklerinden dolayı sonsuz teşekkürler…

10/10/2022

Bu gün günlerden SPİNNİNG…….
SPİNNİNG ateşinde yanmaya hazır mısınız?