Gold's Gym Yalova

Gold's Gym Yalova Dünyanın En İyi Spor Salonu Yalova'da

Egzersiz yapın, sağlıklı beslenin ve sabırlı olun. Bedeniniz size hak ettiğiniz ödülü verecek.💪🏻•••[Site içi ve dışından...
16/12/2022

Egzersiz yapın, sağlıklı beslenin ve sabırlı olun. Bedeniniz size hak ettiğiniz ödülü verecek.💪🏻
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Spor salonumuza yeni eklenen profesyonel spor ekipmanları hizmetinizde! 💪🏻💯•••[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ...
15/12/2022

Spor salonumuza yeni eklenen profesyonel spor ekipmanları hizmetinizde! 💪🏻💯
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Her yolculuk tek bir adımla başlar.💪🏻•••[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️•••[0 226 503 07 77 numaralı telefon...
14/12/2022

Her yolculuk tek bir adımla başlar.💪🏻
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Pilates Nedir?Eğitimin temeli yavaş, ölçülü uygulama ve kesintisiz hareketlerdir. Solunum sistemini, konsantrasyonu, kas...
13/12/2022

Pilates Nedir?

Eğitimin temeli yavaş, ölçülü uygulama ve kesintisiz hareketlerdir. Solunum sistemini, konsantrasyonu, kasları germeyi ve vücudu iyi durumda tutmayı amaçlamaktadır. Bu tür egzersizler, her yaştaki kadın – erkek için ve her vücut tipine uygundur.
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Pilates Ne İşe Yarar? 💪🏻Temel pilates hareketleri, lastik ve topla yapılan hareketler, ayrıca aletli uygulanan tekniğiyl...
12/12/2022

Pilates Ne İşe Yarar? 💪🏻

Temel pilates hareketleri, lastik ve topla yapılan hareketler, ayrıca aletli uygulanan tekniğiyle kaslarımızı çalıştıran pilates, eklemlerimizi ve kemiklerimizi koruyor. Pilatesi önemli bir sağlık sorunu taşımadıkça 10 yaşından 80 yaşına kadar herkes yapabilir. En ideal sonuçlar için haftada en az 2 kez, mümkünse 3-4 kez yapılması öneriliyor.💯
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Pilatesin Vücudumuza Olan Faydaları?🌟1)Sıkılaştırıcı etki 2)Esneklik 3)Doğru nefes 4)Sağlıklı bir sinir sistemi 5)İdeal ...
11/12/2022

Pilatesin Vücudumuza Olan Faydaları?🌟

1)Sıkılaştırıcı etki
2)Esneklik
3)Doğru nefes
4)Sağlıklı bir sinir sistemi
5)İdeal kilo
6)Vücut kontrolü
7)Sakatlıkların rehabilitasyonu
8)Daha iyi bir postür
•
•
•
[Site içi ve site dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Mazeret üretmek saatte sıfır kalori yakar.💪🏻•••[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️•••[0 226 503 07 77 numaralı ...
10/12/2022

Mazeret üretmek saatte sıfır kalori yakar.💪🏻
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Hiçbir zaman daha kolay olmayacak, sadece siz daha güçlü olacaksınız.💪🏻•••[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️••...
09/12/2022

Hiçbir zaman daha kolay olmayacak, sadece siz daha güçlü olacaksınız.💪🏻
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Daha iyi bir beden isteme, onun için çalış.🏋️‍♂️•••[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️•••[0 226 503 07 77 numar...
08/12/2022

Daha iyi bir beden isteme, onun için çalış.🏋️‍♂️
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Harika bir başlangıç yapmanız gerekmiyor. Fakat harika olmak için başlamanız gerekiyor.💪🏻•••[Site içi ve dışından hizmet...
07/12/2022

Harika bir başlangıç yapmanız gerekmiyor. Fakat harika olmak için başlamanız gerekiyor.💪🏻
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Yüzmenin Faydaları Nelerdir?1)Nefes alışverişlerini düzenlemeye yardımcı olur.2)Kas dayanıklılığını ve kuvvetini arttırı...
06/12/2022

Yüzmenin Faydaları Nelerdir?
1)Nefes alışverişlerini düzenlemeye yardımcı olur.

2)Kas dayanıklılığını ve kuvvetini arttırır.

3)Vücudun esnekliğini arttırır.

4)Sağlıklı bir kiloda kalmaya yardımcı olur.

5)Kalp atış hızını arttırır.

6 Yüzme, neredeyse tüm kas gruplarınızı çalıştırdığı için size tam vücut egzersizi sağlayan birkaç spordan biridir.

7) Rahatlatan ve huzur veren bir aktivite olması sebebiyle zihni boşaltmaya ve stresi azaltmaya da destek olur.
•
•
•
[Site içi ve dışından hizmet vermekteyiz] ☺️
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Spor Yapmak İçin 5 Önemli Neden? 💪🏻1) Öncelikle enerjimizin artmasına sebep olur, egzersiz sırasında kalp atışları hızla...
05/12/2022

Spor Yapmak İçin 5 Önemli Neden? 💪🏻

1) Öncelikle enerjimizin artmasına sebep olur, egzersiz sırasında kalp atışları hızlandığından ötürü vücuda daha fazla kan pompalanır, hücrelere giden oksijen artar.

2) Vücut direncinin artmasına sebep olur ilerleyen yaşlarda ki güç kaybının yavaşlamasını sağlar.

3) Vücudun esnekliğini arttırır hareket kabiliyetinin artmasına yardımcı olur.

4) Denge sağlamayı ve konsantrasyonu geliştirir.

5) Sağlıklı ve daha iyi bir yaşamı mümkün kılar.
•
•
•
[ Site içi ve site dışından hizmet vermekteyiz.] 😊
•
•
•
[0 226 503 07 77 numaralı telefon hattımızdan bilgi alabilir size uygun paketi seçebilirsiniz.] 📞☺️

Address

İsmet Paşa Mahallesi 125/2 Sk. No. :37, Royal Blue Sitesi
İsmetpaşa

Opening Hours

Monday 07:00 - 23:00
Tuesday 07:00 - 23:00
Wednesday 07:00 - 23:00
Thursday 07:00 - 23:00
Friday 07:00 - 23:00
Saturday 07:00 - 21:00
Sunday 12:00 - 21:00

Telephone

+902265030777

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gold's Gym Yalova posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category