Horizon- الأفق

Horizon- الأفق تخفيف الوزن
الترفيه الحركي و الإجتماعي
تحسن المزاج وزيادة الثقة بالنفس
صناعة بطل

24/11/2021

تُعزّز الرياضة😉 روح المنافسة بين الأشخاص🤼‍♂️، فأغلب الرياضات تعتمد على مبدأ الفوز🏅 أو الخسارة 🥉ممّا يمنح الشخص العزم والتركيز على المنافسة ليظفر بالفوز🏆، ولكنّه بالمقابل يتّصف بالقدرة على تقبّل الهزيمة بهدوء🎭.

شرب الماء بكميات كافية _يزيد النشاط و الطاقة _و يحفز على خسارة الوزن
17/11/2021

شرب الماء بكميات كافية
_يزيد النشاط و الطاقة
_و يحفز على خسارة الوزن

تناول غذاء🍅🍇🍈🍋🍌🥕صحيا بعد التمرين  حتى تستعيد طاقتك ويتمكن الجسم من ترميم أنسجة العضلات 💪
14/11/2021

تناول غذاء🍅🍇🍈🍋🍌🥕صحيا بعد التمرين حتى تستعيد طاقتك ويتمكن الجسم من ترميم أنسجة العضلات 💪

ممارسة الرياضة: هي بداية --------------->الطريق لحياة صحية أفضل
10/11/2021

ممارسة الرياضة: هي بداية --------------->الطريق لحياة صحية أفضل

احرص على ممارسة تمارين متنوعة 💃🏃‍♂️⛹️‍♂️🚴‍♂️تستهدف جميع عضلات جسمك 🏋🏻‍♀️🧘‍♂️🤼‍♀️
10/11/2021

احرص على ممارسة تمارين متنوعة 💃🏃‍♂️⛹️‍♂️🚴‍♂️تستهدف جميع عضلات جسمك 🏋🏻‍♀️🧘‍♂️🤼‍♀️

04/11/2021

التقليل من نسبة الدهون في الجسم، وزيادة الكتلة العضلية، والحفاظ على الوزن المثالي

04/11/2021

تُعدّ ممارسة الرياضة بكافّة أشكالها إحدى أكثر الطرق المُهمّة والفعّالة لضمان الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية، إذ تتعدّد فوائد الرياضة على الصعيدين النفسي والجسدي

31/10/2021

الرياضة: تقوي عضلات الجسم💪,
وتحسن من مظهر الجسم🧍‍♀️🧍‍♂️
وجماله💃🕺 . ( الأفق🌠)

الرياضة:  خير سلاح⚔ نقتل به وقت ⏳الفراغ السلبي،    ونقهر به الروتين الممل📀 ونشعر بواسطته بالمتعة🙂 والإثارة🤪 والسعادة.🥰( ...
31/10/2021

الرياضة:
خير سلاح⚔ نقتل به وقت ⏳الفراغ السلبي،
ونقهر به الروتين الممل📀
ونشعر بواسطته بالمتعة🙂 والإثارة🤪 والسعادة.🥰( الأفق🌠)

Address

Ellouza
Sfax
3016

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Horizon- الأفق posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share