Salle Ahmed de Sport ASG

Salle Ahmed de Sport ASG Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Salle Ahmed de Sport ASG, Martial Arts School, Rte de Téniour Km 9 Merkez Chihya/SFAX, Sfax.

قاعة أحمد للرياضة : Karaté, Kickboxing, Kung-Fu, Taekwondo, Zumba Cardio, Fitness Dance, Préparation Physique, Musculation et autres surprises...installée entre Rte Téniour Km 9 et Oued Grawa Saquit Ezzit - SFAX Respect, discipline, confiance de soi, self défonce, énergie, sécurité, techniques, concentration, courage, communication, baissement de poids, motivation, union et responsabilité !!

11/04/2026
11/04/2026

لو سمحت إستبدل المياه الغازية بالعصير الطبيعي .
لو سمحت إستبدل العصير المعلب بالفواكه الطبيعية .
لو سمحت إشرب ماية كتير ...
لو سمحت إستبدل الفول المحوج بفول عليه خل وكمون بدون ملح وكله بنص رغيف .
لو سمحت جرب الجبنة القريش .
لو سمحت البيض ممكن تكله مقلي من غير زبدة ولا سمنة ولا زيت عادي في الطاسة التيفال مع شوية ماية أو كلها مسلوقة عادي .
لو سمحت ما تخليش أسلوب حياتك يكون أكل الشارع .
لو سمحت إشرب ماية كتير .
لو سمحت خالي في سلطة في وجبة الغداء .
لو سمحت البروتين كله مشوي أو مسلوق .
لو سمحت قلل أكل الرز .
لو سمحت مارس رياضة المشي من ٢٠ دقيقه ل ٦٠ تدريجياً علي مدار شهر .
لو سمحت إشرب ماية كتير ...
لو سمحت حب جسمك وخاف عليه .
لو سمحت مارس رياضة زي السباحة 📷 أو الدراجات 📷
يومين في الأسبوع .
لو سمحت تابع مع دكتور تغذية 📷 عشان ما تروحش لدكتور عظام 📷 أو قلب 📷
لو سمحت إشرب ماية كتير ...
لو سمحت جرب الصيام المتقطع .
لو سمحت ما تفتحش التلاجة بعد الساعة ١٠ بليل .
لو سمحت نام بدري .
لو سمحت إصحي بدري .
لو سمحت واظب علي ٥ عدات بطن وظهر وضغط
وتدرج في العدد لما توصل لمرحلة التكيف ( اللي هي تعمل ال ٥ عدات مرتاح ) .
لو سمحت إشرب ماية

11/04/2026

‏كن عظيماً في عين نفسك ، حتى لا يكسرك شيئاً في هذه الحياة 💪 🥊

11/04/2026

عن أي خسارة تتحدث يا صديقي ، و أنت ما زلت بصحة جيدة ...!!

20/03/2026
20/03/2026

Address

Rte De Téniour Km 9 Merkez Chihya/SFAX
Sfax
3041

Telephone

+21644377054

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Salle Ahmed de Sport ASG posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category