The Couple F Personal Trainer

10/09/2019

WOD 10-09-2019
AMRAP in 20min
* 5 Shoulder to Over Head (35/20kg)
* 5 Burpees
* 5 Wall Ball Shots (20/15lbs)
* 10
* 10
* 10.. Add 5 Reps After Each Round
ferchiou

30/09/2018

03/09/2018

"Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté." - Winston Churchill

03/09/2018

Suivez-nous: www.instagram.com/personaltrainerscouplef

02/09/2018

Bonne journée 😄👐 tout le monde 🙂

The Couple "F." Personal Trainers 🏊🏋👫 (Diplômé de l'État) somme là pour vous aider à atteignez vos objectifs 💪💪🔝🔝🔝

Tels que :
Perte de Poids, Prise de Masse 🏋, Réadaptation, Préparation Physique🏃, Défoulement⛹, ...

AVEZ-VOUS des Contraintes Temporelles🕦🌦🌞,
Paresseux😣😩😖, ... Pour aller la GYM ?

📌 Ne vous inquiète pas, On a la solution 💡🔎🕯
Vous pouvez choisir votre lieu d'entraînement 👌
À domicile 🏡 ou en Plein air🌄

📌 Ps: les places sont limitées, Premières arrivées premier servir

📌 Pour plus d'informations n'hésitez pas à nous contacter via:
📨 Message privé
📞 Phone : 55 142 314 / 52 037 711

Merci et soyez les bienvenus 😉😉

01/09/2018

🧡🖤💜🧠👊👌💪💪

31/08/2018

"Que la stratégie soit belle est un fait mais n'oubliez pas de regarder le résultat." - Winston Churchill # bravoooo # AYADI's family 💪💪