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06/04/2024

☀️ 🤸🏻‍♀️ M O B I L I T Y 🤸🏻‍♀️ ☀️
De plus en plus présent dans ma routine Warm Up & séance complète
Prendre soin de son corps et améliorer ses pères et son quotidien passe aussi par là
Questions ~ Infos => DM ✍️
Prog perso sur Strivee 📱

29/11/2023

✨ Nouvelle Prog ✨
« Hiit Stronger » sort vendredi 1er Décembre !
~ Tous niveaux ~ En salle ou à la maison ~ Petit matériel ~
N’hésitez pas si vous avez des questions !

19/08/2023

Saturday Sesh with Ironshark Nutrition
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BCAA & collagène avant ~ Protéine & créatine après l’entraînement 💪
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Profitez de 10% avec mon code COACHLAURA10 sur le meilleur site de compléments alimentaires !

15/07/2023

Tirage au sort 🎁

👇

Bravo à Déborah Wieczoreck 🥳

Pour les autres, rdv demain 18h pour la sortie de la prog avec un code promo actif 24h !!!!!!!!!!

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14/07/2023

✨ Abs In’Strong 🎁 Concours ✨
Le voilà ! Mon premier programme 🥳 spécial abdos 🍫
3 séances / semaines ~ 4 semaines ~ 20 à 30mn ~ sans matériel ~ tous niveaux
Vous avez jusqu’au samedi 15 juillet 18h pour tenter de gagner votre prog abdos !
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Il suffit de :
• Liker ce post
• Suivre ma page
• Mentionner deux potes avec qui vous aimeriez bo**er vos abs
• Partager ce post
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Tirage au sort dans la foulée !!!!!!
Rdv dimanche 16 juillet 18h pour la sortie officielle sur .app !

C’est les soldes chez Ironshark Nutrition !! Profitez-en et cumulez les offres avec mon code COACHLAURA10 !!!Tout ce qu’...
12/07/2023

C’est les soldes chez Ironshark Nutrition !!

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Tout ce qu’il vous faut se trouve là !!!!!

https://www.ironshark.fr/

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06/07/2023

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Best Life In Djerba 🔥

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