4FIT / TUN

22/05/2026

🔥 FORMATION CERTIFIANTE COACH SPORTIF PROFESSIONNEL 🔥
📍 À Jendouba – Rue Chorfa Rond-point N°1
Rejoignez la formation spécialisée organisée par 4FIT International Sports & Fitness Academy avec Mr Bassem Jarraya, expert international en fitness 💪
🎯 Formation spécialisée en :
✅ Aérobic Step
✅ Renforcement Musculaire
✅ Cardio-Mix
✅ Stretching
📅 Durée : 10 jours
🔹 Module 1 : Du 1er au 05 Juillet
🔹 Module 2 : Du 15 au 19 Juillet
🎓 Certificat reconnu
🏅 Expertise reconnue
🚀 Opportunités professionnelles et recrutement dans les pays du Golfe avec nos partenaires
💰 Prix spécial : 899 DT au lieu de 1090 DT
📌 Documents nécessaires :
📄 Copie CIN + 1 Photo
➡️ Pour obtenir une licence avec la Fédération Tunisienne de Danse
📍 Adresse :
Rue Chorfa Rond-point N°1
8100 Jendouba
📞 Infos & inscription :
☎️ +216 24 061 777
☎️ +216 53 444 555
📧 [email protected]
🌐 WWW.4FIT.COM.TN
📲 Suivez-nous : 4Fit Tunisia

22/05/2026

🔥 FORMATION EXCLUSIVE 4FIT ACADEMY 🔥
📍 Compétence en Préparation Physique & Mentale
📅 Du 14 au 20 Décembre 2026
💪 Une formation professionnelle destinée aux passionnés et spécialistes du sport souhaitant développer leurs compétences dans la préparation physique et mentale des athlètes.
📌 Période 1 :
🗓 Du 14 au 17 Décembre 2026
📍 4FIT / TUN
📌 Période 2 :
🗓 Du 18 au 20 Décembre 2026
🏨 Hôtel LAÏCO Hammamet 5★
🍽 Hébergement & restauration inclus
🎓 Formation encadrée par des docteurs et formateurs internationaux de Tunisie 🇹🇳 et de France 🇫🇷
✅ Certificat international accrédité
🤝 En partenariat avec l'institut Jean-Alain Coach
⚡ Approche scientifique & pratique
⚡ Études de cas et mises en situation
⚡ Réseau professionnel international
-----
📌 Conditions d’admission :
✔ Diplômés des Instituts Supérieurs du Sport et de l’Éducation Physique
✔ Titulaires de formations en Personal Training
✔ Diplômés en Kinésithérapie ou Médecine du Sport
✔ Titulaires de diplômes d’entraîneur reconnus (1er degré, 2ème degré…)
💰 Prix de la formation : 999 € seulement
⚠️ Les places sont limitées !
📞 +216 53 444 555
📧 [email protected]
🌐 www.4fit.com.tn⁠

21/05/2026

🔥 شراكة جديدة نحو التميّز والاحتراف 🔥
يسرّنا الإعلان عن انطلاق شراكة استراتيجية بين
💼 شركة الكوادر للتوظيف بالخارج
🏆 والأكاديمية الرياضية الدولية فورفيت
🎯 هدفنا: تطوير وتأهيل مدربي حصص اللياقة الجماعية : الفريستايل، البيلاتاس، لاسميلز، زمبا و غيرها من الإختصاصات
وفق المعايير الدولية، ورفع جاهزية الكفاءات التونسية للعمل
بدول
🇸🇦الخليج العربي وخاصة المملكة العربية السعودية
✅ تكوين احترافي
✅ تطوير المستوى التقني والبيداغوجي
✅ إعادة تأهيل المترشحين
✅ فرص عمل مميزة بالخارج
معًا نصنع الفارق…
ونفتح أبواب النجاح أمام الكفاءات التونسية 🇹🇳✨

20/05/2026

🔥 الأكاديمية الدولية للتدريب الرياضي 4FIT 🔥
مركز دولي متخصص في التكوين الرياضي واللياقة البدنية، يقدّم برامج احترافية معتمدة دوليًا بإشراف مدربين وخبراء ذوي خبرة عالية.
🎯 مجالاتنا في التكوين:
🏋️‍♂️ التدريب الشخصي – Personal Trainer Hamdi Snoussi Nabil Zaalani
🎶 الفريستايل – Freestyle Bassem Jarraya Full
🧘 البيلاتاس – Pilates Jean Alain Coaching
🥊 البوكسينغ – BFC Beyond Fighting Capacity
🔥 ليسميلز – Les Mills LesMills Tunisie Officiel
🧠 الإعداد البدني والذهني – Préparation Physique et Mentale Jean-Alain Coach
💼 خدماتنا:
✔️ Formation
✔️ Événements
✔️ Training
✔️ Consulting
✔️ Recrutement
🌍 عقود عمل مجانية بالتعاون مع شركائنا في البلدان الخليجية.
💪 مع 4FIT نصنع مدربين محترفين ونفتح لك أبواب النجاح داخل تونس وخارجها.
📍 انطلق نحو مستقبلك الرياضي الآن
🌐 www.4fit.com.tn⁠
📞 53 444 555

20/05/2026

SUMMER FIT 2026 ☀️🍸🇹🇳
L'équipe 💪👌🎬
Aya Ben Jemaa Malek Marrakchi Mounir Maaroufi Nabil Zaalani Amel Fit Najiba Dridi Adam Brini Mariem Chargui Amal Krimi Bassem Jarraya Full Hana Trigui
Rejoignez nous ☎️+216 53.444.555

19/05/2026

🔥 4FIT sera présent à Rimini Wellness 2026 ! 🇮🇹
C’est avec une immense fierté que 4FIT International Sports & Fitness Academy participera à l’un des plus grands événements mondiaux du fitness et du bien-être : Rimini Wellness 2026, en Italie.
Du 28 au 31 mai 2026, nous représenterons la Tunisie au cœur de l’univers international du fitness, du sport, de la santé et de l’innovation sportive. 💪🌍
Notre présence à Rimini Wellness est une nouvelle étape dans le développement international de 4FIT, avec pour objectif :
✔ Échanger avec les plus grandes marques et académies du monde
✔ Découvrir les nouvelles tendances fitness & wellness 2026
✔ Développer des partenariats internationaux
✔ Créer de nouvelles opportunités pour nos coachs et passionnés tunisiens
✔ Représenter le savoir-faire tunisien à l’échelle mondiale
Cette expérience permettra également à 4FIT de ramener en Tunisie de nouvelles idées, formations et concepts innovants dans les domaines du fitness, du Pilates, du coaching sportif et du bien-être.
🚀 L’aventure continue…
Rimini Wellness 2026, nous arrivons !

18/05/2026

🔥 L’académie 4FIT invite tous les passionnés de danse freestyle à participer au Championnat de Tunisie Freestyle Amateur 🇹🇳
📍 Rendez-vous dimanche 24 mai à la faculté de l’ISSEPS Sfax pour vivre une journée exceptionnelle de challenge, d’énergie et de passion 💥
✅ Accès gratuit pour les participants
📄 Il suffit de ramener :
• Une copie de la CIN
• Une photo d’identité
🎫 Pour les personnes qui ne possèdent pas de licence :
💰 10 DT seulement pour obtenir une licence de participation.
🏆 Que vous soyez débutant ou passionné de freestyle, cette compétition est une belle opportunité pour montrer votre talent et vivre une expérience unique !
📍 Organisé sous l’égide de la Fédération Tunisienne de Danse et des Activités Parallèles.

17/05/2026

17/05/2026

🔥 هل تحلم بأن تصبح مدربًا شخصيًا محترفًا في عالم اللياقة البدنية؟
الآن فرصتك مع الأكاديمية الدولية فورفيت ✨
📢 فتح باب التسجيل في دورة التكوين في التدريب الشخصي
📅 بداية من السبت 23 ماي
📆 التكوين كل عطلة نهاية الأسبوع (السبت والأحد)
⏳ مدة التكوين: شهران
🏆 شهادة معتمدة
🔹 محاور التكوين: ✅ التشريح (Anatomie)
✅ الفيزيولوجيا (Physiologie)
✅ علم النفس الرياضي (Psychologie)
✅ التغذية والمكملات الغذائية
✅ التسويق الرياضي
✅ نظرية تقوية العضلات TRM
✅ Tabata
✅ Circuit Training
✅ حصص تطبيقية وعملية
💼 تدريب ميداني (Stage)
لمدة 80 ساعة داخل قاعة رياضية بالتوازي مع التكوين.
🌍 فرص للحصول على عقود عمل في دول الخليج عبر شركائنا الوطنيين والدوليين.
Ritej Recrutment
🚀 ابدأ مستقبلك المهني اليوم وكن مدربًا معتمدًا واصنع الفرق!
📞 53444555
🌐 4fit.com.tn⁠
Bassem Jarraya Full Nabil Zaalani Hamdi Snoussi Megannem Heykel Aya Ben Jemaa Dali Maatar Full Amin Rekik Mariem Chargui Fa Rah Najiba Dridi Badra Jridi Malek Marrakchi Med Salah Hammadi Mâaloul Mounir Maaroufi Khadija Touijer Ilhem Gharbi May Ouhibi 4FIT / TUN

16/05/2026

🔥 4FIT TROPHÉE 2026 🔥
🏆 Compétition Internationale Freestyle Aero & Step
📍 LAICO HAMMAMET 5★
📅 Du 18 au 20 Décembre 2026
🎯 Organisé par 4FIT TUNISIA
Préparez-vous pour un événement international unique réunissant les meilleurs passionnés et professionnels du fitness de Tunisie, France et Italie 🇹🇳🇫🇷🇮🇹
💥 DISCIPLINES : ✅ Freestyle Aero
✅ Freestyle Step
🎥 PRÉSÉLECTION PAR VIDÉOS : Les professionnels doivent envoyer : • 1 vidéo AERO
• 1 vidéo STEP
⏱️ Durée : entre 2 et 3 minutes par vidéo
📲 Envoi des vidéos par WhatsApp au jury : +216 55 322 888
⭐ Les coachs présélectionnés auront la chance de donner un cours AERO ou STEP après un tirage au sort LIVE sur Instagram.
📅 Tirage au sort J-01 : Jeudi 17 Décembre 2026
🔥 VENDREDI SOIR – 18 DÉCEMBRE 2026 : Les sélectionnés auront l’opportunité de passer durant 12 minutes devant les jurys pour présenter leur cours avec la présence des amateurs, qui seront également sélectionnés par des jurys amateurs.
👨‍⚖️ JURYS INTERNATIONAUX : 🇹🇳 Tunisie
🇫🇷 France
🇮🇹 Italie
🏅 RÉCOMPENSES : 🎁 Amateurs : cadeaux de valeur
✈️ Professionnels : opportunités et dates d’événements internationaux en 2027
🌟 Un week-end exceptionnel de passion, d’énergie, de partage et de haut niveau !
📞 INFO LINE : +216 53 444 555
📧 [email protected]
🌐 www.4fit.com.tn⁠�