Académie de boxe ezzahra

22/05/2021

Instagram academy de boxe

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02/03/2021

🤙 Hello à tous.
🎉Nous sommes heureux de vous annoncer le lancement de notre académie de boxe pour les U7 - U9 - U11 - U11 - U13 - U15.

🧡 Vous êtes tous les bienvenus 🧡
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📍Fit Factory Megrine https://goo.gl/maps/6SD8DGraxT1oquc57

Pour plus d'information veuillez nous contacter sur :
☎️ Infoline : 20 118 218

31/07/2020

Fête musulman un mouton souvent méchant l houssa a la maison. mechwi trop bon c’est fatiguant mais c’est notre religion 3id moubarek.
🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏🐏

# style

20/07/2020

Avec ce beau temps on profite de la piscine.

13/07/2020

Magnifique journée

**ch @ Lovina Island

13/07/2020

Les directs sont donnés à partir de la position de garde, directement vers l’objectif.
Ce qui exige l’extension du bras, simultanément avec une rotation des hanches et appui
sur le pied du même côté. Le coude reste aussi longtemps que possible vers le bas. Lors-
que le poing avant se déplace, le deuxième poing s’approche de la joue (garde). Pour les directs au corps flexion simultanée du buste et des genoux. Le poing se situe à la
hauteur de la tête du boxeur en action. Ainsi la tête est protégée par l’épaule. Ensuite re-
prendre rapidement la position initiale.

30/04/2020

26/04/2020

25/04/2020

Séance d'entraînement live à 21h chaque jour

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