20/08/2023
إذا أردت تسريع إيقاع اللعب، ستحتاج لتطوير سرعة تفكيرك و ليس سرعة أقدامك؟
_____________________________________________
داخل اللعبة عليك أن تفهم إيقاع المباراة، فداخل مباراة واحدة هناك إيقاعات كتيره.. يجب أن يدرك اللاعب متى عليه تسريع اللعب ومتى إبطاءه، متى يلعب بلمستين او يلعب من لمسه او كنترول والاحتفاظ بالكره -تمرير ومتى يحتفظ بالكرة..
الإيقاع دائما مرتبط بسرعة تحرير الكرة، وتمرير الكرة، الأولى تعني مدة بقاء الكرة معك ومتى تقرر تحريرها من قدمك.. و الثانية شدة التمريرة هل متباطئة لقتل الرتم أم تمريرة قوية سريعة باحثة عن الوصول للمرمى.
الأمر مرتبط بسرعة الكرة و ليس سرعة الجري خلف الكره.
Le Coach Zied Sakhri ⚽️🇹🇳🇹🇳🇹🇳🇹🇳❤
أكاديمية أتلاتيكا لكرة القدم 💚🖤🤍♀️🚹🇹🇳
