Basket-ball Élite Djerba

20/05/2026

في لاعب أول ما يستلم الكرة .. يبدأ يفكر
أعمل إيه؟ أعدي؟ ولا أستنى؟ طب أستلم وأشوت؟
وده بيخليه دايمًا متأخر خطوة
​وفي لاعب تاني
قبل ما الكرة توصله أصلاً
بيبقى عارف هو هيعمل إيه
شايف المساحة
شايف المدافع
شايف زميله
أول ما الكرة توصل له .. القرار جاهز في ثانية

​🏀 الفرق مش في المهارة
🧠الفرق في توقيت القرار و العقليه

والتوقيت ده
هو اللي بيحدد مين لاعب عادي… ومين لاعب "ثقيل" بيبان تحت الضغط

17/05/2026

تتقدّم جمعية النخبة الرياضة بجربة، بأحرّ التهاني إلى فريق كرة السلة بالنادي الرياضي الصفاقسي بمناسبة الصعود إلى بطولة Pro A.
إنجاز مستحق وتتويج لمجهودات كبيرة، مع تمنياتنا لكم بمزيد النجاح والتألّق في قادم المواعيد الرياضية. 🏀💙

14/05/2026

تتقدّم الهيئة المديرة لجمعية النخبة الرياضية بجربة الى
نادي كرة السلة بحمام سوسة بمناسبة تحقيق الصعود إلى بطولة النخبة التونسية Pro A لكرة السلة. 🏀👏

ألف مبروك هذا الإنجاز المستحق، مع تمنياتنا بمزيد من النجاح والتألّق في قادم الاستحقاقات.

كما نتقدّم بالتهاني إلى كامل الإطار الإداري والفني واللاعبين وكل من ساهم في هذا النجاح.

ألف مبروك 🥇🤝🏻

Club Sportif Hammam Sousse basketball

06/05/2026

يعتقد بعض الأولياء أن ممارسة الرياضة خلال فترة الامتحانات قد تؤثر سلبًا على حفظ ومراجعة الدروس، لكن العديد من المختصين يؤكدون أن النشاط الرياضي المعتدل يساعد الأطفال على تحسين التركيز والاستيعاب، خاصة بالنسبة للفئة العمرية ما بين 9 و15 سنة.
فالطفل في هذا العمر يحتاج إلى التوازن بين الدراسة والراحة والحركة، لأن الجلوس لساعات طويلة في المراجعة فقط قد يسبب التعب الذهني والملل وفقدان التركيز. وهنا تأتي الرياضة كوسيلة لتجديد النشاط الذهني والتخفيف من الضغط النفسي الذي يرافق فترة الامتحانات.
كما أن التدريبات الرياضية المعقولة، التي لا تتجاوز ساعة أو ساعة ونصف، لا تؤثر على التحصيل الدراسي إذا تم تنظيم الوقت بشكل جيد، بل تساعد الطفل على اكتساب الانضباط وتنظيم يومه بين الدراسة والرياضة والراحة.
ومن جهة أخرى، فإن الكثير من الأطفال يقضون ساعات طويلة في اللعب أو استعمال الهواتف خارج أوقات الدراسة، وهو ما قد يؤثر على التركيز أكثر من ممارسة الرياضة المنظمة والهادفة.
لذلك، تبقى الرياضة عنصرًا إيجابيًا ومهمًا في حياة الطفل، حتى خلال فترة الامتحانات، بشرط التوازن وعدم المبالغة، لأن العقل السليم يحتاج إلى جسم نشيط ونفسية مرتاحة لتحقيق أفضل النتائج الدراسية

01/05/2026

Détection Équipe Nationale U16
شاركة كل من الاعبة مريم نصري و الاعبة يارا ردادي
في الاختبارات لانتقاء عناصر المنتخب الوطني لصنف 2012الشبان ،
بقاعة عقيد بصفاقس 01/05/2026

الحمدالله هذا وان دل على شيء ، يدل على حرفية عملنا والتكوين المثمر صلب أكاديميتنا في صقل المواهب وصنع الأبطال تحت إشراف مدربينا الأكفاء والمتميزيين 🙏

حظ موفق لهم ومازلنا بش نخرجوا أبطال ومواهب أخرين هذه ماهي إلا البداية 🤌👌

15/04/2026

Hassen Ghodhbane

12/04/2026

ملخص الدورة الودية بالمعهد الاعلى للرياضة و تربية البدنية بصفاقس
شكرا لكافة الاعبين و المدربين و الاولياء على المجهودات المبذولة
فيديوا: تصوير و إخراج المدرب عبد الرحمان معلول
Maaloul Abdelrahmen

12/04/2026

06/04/2026

✅️أكاديمية الجمعية الرياضية بدار الشباب بصفاقس
✅️أكاديمية النادي الجامعي بصفاقس
✅️ أكاديمية النخبة الرياضية بجربة
✅️أكاديمية Step by step بصفاقس
الخميس 9 افريل بالمعهد العالي للرياضة و التربية البدنية بصفاقس طريق المطار كم 3.5