Phoënïx training

24/05/2026

المدرب الحقيقي ما يقفش عند الي يعرفو ، ديما يتعلم .. يطور.. و يستثمر في روحو .. من أجل اطفالنا الأبطال خاطرهم يستحقوا مدرب ديما يتعلم… باش يقدر يوجههم بالطريقة الصحيحة✅️💯✌️

13/05/2026

“المحارب الحكيم لا يسعى أبدا للح.رب ... لكنه مستعدّ لها دائما.”
حصص الدفاع عن النفس و الملاكمة لجميع الأعمار :
من 7 سنوات إلى 10 سنوات
من 12 سنة إلى ما فوق
حصص للكبار

08/05/2026

01/05/2026

أطفالنا أمانة وما نقدّه لهم اليوم يصنع شخصيتهم غدًا👍

الهاتف قد يلهيهم لحظات...لكنه لا يبني ثقة ولا قوة و لا آنضباطا .

بل يفرغهم من الداخل و يجعلهم أكثر خواء وآنعزالا و عرضة للأمراض النفسية و الجسدية... ✊

دعونا نوجّههم نحو أنشطة تُنمّي أجسامهم وعقولهم
تعلّمهم الانضباط، التركيز، و تساهم في بناء شخصيتهم بطريقة متوازنة

أنشطة تبني فيهم القيم التي سيواجهون بها الحياة دون أن تكسرهم .👌

اختاروا لهم طريقًا يجعلهم أقوى… لا أكثر انشغالًا فقط.

وآحذروا فقد يكون الآباء و الأمهات أول ضحايا الطريق الخاطئ لأبنائهم👌
(صبري الهمامي)

24/04/2026

تحب صغيرك يكون أقوى بدنيًا وذهنيًا، يتعلم، يتطور ويستمتع ويستثمر وقتو؟
حضّرنا برنامج صيفي متكامل للأطفال يجمع بين التدريب البدني، تنمية الذكاء، وصناعة شخصية متوازنة في جو مليان حماس، لعب وفايدة

🔸1. نادي الكوتشينغ و التدريب الذهني
تنمية الثقة بالنفس – التحكم في المشاعر – تحديد الأهداف – العمل الجماعي

🔸 2. نادي الذكاء و الذاكرة
تقوية التركيز – تنشيط الذاكرة – تطوير التفكير المنطقي – و التفكير الإبداعي وآتخاذ القرار و حل المشكلات و سرعة الفهم

🔸 3. نادي تنس الطاولة
تنمية الدقة – تحسين سرعة رد الفعل – التركيز – اللياقة البدنية

🔸 4. نادي رحلة مع قصص الأنبياء
غرس القيم والأخلاق – التعلم من القصص – بناء الشخصية- البناء اللغوي-

🔸 5. نادي الدفاع عن النفس
تعلم الانضباط – حماية النفس – تقوية الجسم – الثقة والشجاعة- تطوير الشخصية

🔸 6. الخرجات و المغامرات و الأنشطة الخارجية
اكتشاف الطبيعة – تنمية روح المغامرة – تطوير المهارات الإجتماعية لدى الأطفال

العنوان: be art club نهج الأمير عبد القادر عين مريم
للحجز و الإستفسار يرجى الإتصال على الأرقام التالية 24462997/28722596

20/04/2026

السقوط موش ضعف… السقوط مهارة 💪
في الدفاع عن النفس أول حاجة لازمك تتعلمها موش كيفاش تضرب… بل كيفاش تطيح وتحمي روحك.
تقنية السقوط الصحيحة تنقص الإصابات، تعطيك ثقة، وتخليك ترجع توقف أقوى في ثواني.
كل مرة تتعلم تطيح صح… راهو انت قاعد تبني قوة من الداخل قبل الخارج.
ما تخافش من الأرض… تعلم كيفاش تتعامل معاها.
خاطر المحارب الحقيقي، موش اللي ما يطيحش… بل اللي يعرف يقوم كل مرة.

17/04/2026

حصة اليوم للنساء بداية من الساعة 16h00 💪