09/09/2026
Pas de perte énorme au niveau du poids ? 🥲😒
Pas de panique!! -2.5 kg De masse grasse + 2.2kg de masse musculaire
*** Ce n’est pas le chiffre sur la balance qui définit une vraie perte, c’est la graisse que tu élimines, le muscle que tu préserves et l’énergie durable que tu gagnes chaque jour.