11/01/2024
ึงU14
เราจะแก้ไขลูกศิษย์ของเราอย่างไร เมื่อเขาเสียบอลแล้วชอบยืนดู
#ประเด็นสำคัญ 1.คิดไว้เสมอว่าในขณะที่เราเป็นฝ่ายครอบครองบอลหรือผ่ายรุกเรามีโอกาสเสียทุกเวลาเมื่อปล่อยบอลออกจากเท้า 2.อ่านเกมคาดการณ์ในจังหวะที่เราคิดว่าจะเสียการครอบครองบอล เช่น ถูกคู่ต่อสู้ปิดเส้นทางการส่งหรือถูกคู่ต่อสู้บีบและปิดมุม 3.ทุกคนต้องมีปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรวดเร็วในการรุมเข้าแย่งบอลเพื่อเอาบอลคืนมาครอบครอง 4.เมื่อได้บอลมาครอบครองแล้วเราควรจะเอาบอลไปทางไหนดี เช่น เอาบอลออกจากพื้นที่ที่เรารุมแย่งได้ หรือในพื้นที่ที่เรารุมแย่งได้มันไกลประตูคู่ต่อสู้เราก็ควรจะเลือกเล่นการครอบครองบอลต่อหรือพื้นที่ที่เรารุมแย่งได้มันใกล้ประตูคู่ต่อสู้เราก็ควรรีบเล่นเกมรุกเพื่อยิงประตูทันที นี่เป็นเพียงตัวอย่างของสถานการณ์เกมครับ
#การเตรียมความพร้อม
1.ขนาดสนาม 15x30 เมตร โดยมีเส้นแบ่งครึ่งกลางสนามเพื่อแบ่งโซน A และโซน B
2.จำนวนผู้เล่น 11 คน แบ่งออกเป็น 3 ทีมทีมละ 3 คน โดยมีโจ๊กเกอร์ 2 คน
3.ลูกฟุตบอล 20 ลูก
4.เสื้อเอี๊ยม 3 สี สีละ 3 ตัว
5.น้ำดื่ม น้ำแข็ง อุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับเด็ก ๆ
#ขั้นตอนการฝึก
การเริ่มเล่นโดยโค้ชเสริฟบอลให้ฝ่ายรุกได้เล่นบอล ผ่ายรุกสามารถเล่นเปลี่ยนโซนได้เมื่อครอบครองบอลจำนวน 10 ครั้งในแต่ละโซน จำนวนเซ็ทที่ฝึก 4 เซ็ท เซ็ทละ 3 นาที เล่นแบบต่อเนื่อง การพัก 30 วินาทีต่อเซ็ท
#คำถามที่โค้ชต้องใช้ในขณะที่เด็กกำลังฝึก
1.ดูสิว่าตอนนี้เรากำลังจะเสียบอลมั้ย
2.เสียบอลแล้วเราต้องทำอย่างไร
3.เราคาดการณ์ไว้ยัง
4.ตอนนี้เหตุการณ์เป็นอย่างไร
#สรุปประเด็นการฝึกให้กับเด็ก
1.วันนี้พวกเราได้เรียนรู้เรื่องอะไรไปบ้าง
2.การฝึกวันนี้พวกเราคิดว่าเป็นอย่างไร
3.คิดการฝึกในวันต่อไปพวกเราต้องพัฒนาเรื่องอะไรเพิ่มเติม
#สุดท้ายเด็กควรได้รับการเรียนรู้ผ่านเกมเสมือนจริง
