Fitness M&D สถานที่ออกกำลังกายอากาศปลอดโปร่ง สะอาด อุปกรณ์พร้อมใช้ ให้คำแนะนำดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น สุขภาพดีสร้างได้
(1)

สถานที่ออกกำลังกายฟิตเนส โยคะ และอาหารเพื่อสุขภาพ รอบเช้าเปิด7.00-11.00 รอบบ่าย15.00-20.00

ไม่มีทางลัดสำหรับหุ่นที่ดีมีแค่ทางเดินที่ต้องมีวินับเท่านั้นเลือกเดินไปกับพวกเรามั้ยย🫶💪 &D
05/06/2026

ไม่มีทางลัดสำหรับหุ่นที่ดี
มีแค่ทางเดินที่ต้องมีวินับเท่านั้น
เลือกเดินไปกับพวกเรามั้ยย🫶💪
&D

02/06/2026

ออกกำลังกาย สามารถฝึกเพื่อนำไปใช้ในชีวิตประจำวันของตัวเราเองได้
#ออกกำลังกาย #ชีวิตประจำวัน #สุขภาพดีสร้างได้ด้วยตัวเอง #วิทยาศาสตร์การกีฬา

17/05/2026

เทคนิคออกกำลังกายท่า Standard Deadlift ไม่ให้ปวดหลังล่าง
#ออกกำลังกายเวทเทรนนิ่ง


#สุขภาพดีสร้างได้ด้วยตัวเอง
#วิทยาศาสตร์การกีฬา

09/05/2026
09/05/2026

ปรับสมดุลร่างกาย Flexibility .Stability & Mobility
#ออกกำลังกาย
#ปรับสมดุลร่างกาย
#ผ่อนคลายความตึงสร้างความแข็งแรง

#สุขภาพดีสร้างได้
#วิทยาศาสตร์การกีฬา

07/05/2026

ออกกำลังกายเคลื่อนไหวเพื่อนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ (functional training)
#ออกกำลังกาย #สร้างความแข็งแรง #ความคล่องตัว #การทรงตัว # #นำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ #วิทยาศาสตร์การกีฬา

05/05/2026

ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ สร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อน่อง
#ออกกำลังกาย #สร้างความแข็งแรง #ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
#สุขภาพดีสร้างได้ด้วยตัวเอง #วิทยาศาสตร์การกีฬา

10/04/2026

เทศกาลสงกรานต์
ยิมปิด11-13/4/2569
เปิดให้บริการ14/4/2569

ทุกวันที่เราได้ออกกำลังกาย เท่ากับการเป็นผู้ให้ ให้รางวัลกับชีวิตตัวเอง #การออกกำลังกาย #ให้รางวัลกับชีวิตตัวเอง #สุขภาพ...
11/03/2026

ทุกวันที่เราได้ออกกำลังกาย เท่ากับการเป็นผู้ให้ ให้รางวัลกับชีวิตตัวเอง
#การออกกำลังกาย
#ให้รางวัลกับชีวิตตัวเอง
#สุขภาพดีสร้างได้ด้วยตัวเอง
#วิทยาศาสตร์การกีฬา

ความมั่งคั่งกับเรื่องสุขภาพดี ไม่ต้องหนัก แค่ทำมันให้สม่ำเสมอ ครบ ผลลัพธ์ที่ดีก็ตามมา #ออกกำลังกาย #ความสม่ำเสมอ #สุขภาพ...
04/03/2026

ความมั่งคั่งกับเรื่องสุขภาพดี ไม่ต้องหนัก แค่ทำมันให้สม่ำเสมอ ครบ ผลลัพธ์ที่ดีก็ตามมา
#ออกกำลังกาย
#ความสม่ำเสมอ
#สุขภาพดีสร้างได้ด้วยตัวเอง
#วิทยาศาสตร์การกีฬา

ที่อยู่

64/201-202 พระราม6 ซอย2 ตำบล ทับเที่ยง อำเภอ เมือง จังหวัด ตรัง
Trang
92000

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 21:00
อังคาร 09:00 - 21:00
พุธ 09:00 - 21:00
พฤหัสบดี 09:00 - 21:00
ศุกร์ 09:00 - 21:00
เสาร์ 15:00 - 20:00

เบอร์โทรศัพท์

+66816936106

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Fitness M&Dผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์