Run Family To Be Number One Phangnga 2020

09/10/2021

แรงบันดาลใจเช้านี้!!!
Vanessa นักวิ่งสมัครเล่นชาวอเมริกัน กับการวิ่งของเธอที่มุ่งมั่น ขยัน ไม่ย่อท้อ เพื่อให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น
เธอลงวิ่ง half marathon รายการล่าสุดด้วยสถิติ 2:26:15 ชม. (เพซ 6:56/k)
เธอไม่เคยอายที่จะวิ่งช้า ไม่เคยอายรูปร่างตัวเอง เธอภูมิใจมากที่ได้วิ่งระยะไกลๆ
Vanessa ลงวิ่ง half มาแล้ว 23 ครั้ง / วิ่ง full 5 ครั้ง / วิ่ง 50k 1 ครั้ง
ยอดเยี่ยมจริงๆ
เพิ่มเติมประเด็นที่หลายๆคนคอมเม้นท์ว่า เพซ 6 คือช้า???
แอดมินแปลมาจากบทสัมภาษณ์ของ Vanessa นะครับ ไม่อยากให้เป็นประเด็นว่าเพซเท่าไรคือเร็วคือช้า อยากให้ทุกคนมองถึงความตั้งใจและวินัยของเธอที่ทำให้เธอวิ่งได้ดีเท่านี้มากกว่าครับ ❤
ื่อยๆ
ภาพและข้อมูลจาก vancesa

02/09/2021

ทุบสถิติโลกในรอบ 24 ปี !
World Record 🏆

วิ่งเพซ 4:36/Km --- ต่อเนื่อง 23 ชั่วโมง 55 นาที
ได้ระยะทาง 308.86 กิโลเมตร !
สถิติโลก 24 ชม. ถูกทำลายลงแล้ว
303.5 Km -----> 308.86Km
เรื่องนี้ส่งตรงมาจากประเทศโปแลนด์สดๆ ร้อนๆ
จากเมืองเล็กๆ ชื่อว่า “ปาเบียญิตแซ”
อยู่ห่างจากเมืองหลวงกรุงวอร์ซอไปราว 3 ชม.
เดินทางด้วยรถไฟต่อรถยนต์

----------------------------------------------

เมืองนี้มีกิจกรรมหนึ่งที่สร้างแรงสั่นสะเทือน
วงการอัลตร้ามาราธอนไปทั่วยุโรป
พวกเขาจัดงานชื่อว่า “UltraPark Weekend”
ใช้สวนสาธารณะในเมืองสร้างรูธวิ่งระยะทาง 1,535.16 เมตร
แล้วเปิดการแข่งขันชิงแชมป์ระดับประเทศขึ้นมา
มีวิ่งอัลตร้าแบบข้ามวันข้ามคืน แบ่งการแข่งขันดังนี้ครับ
🔺 100Km
🔺24 ชั่วโมง
🔺 48 ชั่วโมง
หาผู้ชนะ 3 คนเพื่อไปแข่งในรายการระดับภูมิภาคต่อไป
งานนี้มีชิพจับเวลา ผ่านการตรวจสอบเส้นทาง
ได้รับการรับรองเป็นสนามบรอนซ์ ลาเบล (Bronze Label)
จาก IAU-International Association of Ultra Marathon
หรือสมาพันธ์อัลตร้ามาราธอนนานาชาติ
ที่สนับสนุนโดย World Athletics
----------------------------------------------

ไฮไลท์ของ UltraPark Weekend อยู่ที่ การลงวิ่งของ
“อเล็กซานเดอร์ โซโรกิ้น” (Aleksandr Sorokin)
นักวิ่งวัย 40 ปีจากประเทศลิทัวเนีย

นักวิ่งอัลตร้ามาราธอนท่านนี้เคยทำสถิติวิ่ง 24 ชั่วโมง
บนลู่วิ่งสนามกีฬาได้ที่ 278.9 กิโลเมตร
นับเป็นสถิติที่ไกลมากที่นักวิ่งคนหนึ่งที่ทำได้
ปัจจุบันโซโรกิ้นมีแรงกิ้งเป็นอันดับสองของโลก
ในหมวดหมู่นักวิ่ง 24 ชั่วโมงอัลตร้ามาราธอน
เป็นรอง “อิชิกาว่า โยชิฮิโกะ” จากญี่ปุ่น
ที่ปีเดียวกันอิชิกาว่าวิ่งได้ไกลกว่า
ทำระยะทาง 279.42 กิโลเมตร
หมายเหตุ คุณอิชิกาว่าเคยเป็นแชมป์รายการ Badwater Ultra marathon การวิ่งข้ามทะเลทรายที่ร้อนระอุที่สุดมาแล้ว รวมถึง Spartathlon ในกรีก

----------------------------------------------

เท่าที่ผมอ่านข่าวมาจากหลายสำนักพบว่า
“โซโรกิ้น” มีคติส่วนตัวว่า “never-say-die attitude”
แกเคยเป็นแชมป์วิ่ง 24 ชั่วโมงในยุโรปมาแล้ว
ด้วยพลังการวิ่งที่เพซ 5:10/Km ได้ตลอด 24 ชม.แรงดีไม่มีหมด
ตลอด 6 ปีมานี้ โซโรกิ้นมีเป้าหมายเดียวที่จะเป็นมนุษย์
คนที่ 2 ของโลก
ที่วิ่งต่อเนื่อง 24 ชั่วโมงได้ 300 กิโลเมตร
เพื่อเทียบชั้นสถิติสุดคลาสสิคของนักวิ่งชาวกรีกในตำนาน
“แยนนิส กัวโรส” ที่เคยวิ่ง 24 ชม.บนแทร็คสนามกีฬา
ได้ไกลถึง 303.5 กิโลเมตร
ทำไว้ที่ประเทศออสเตรเลีย
ในปีค.ศ. 1997 ผ่านมา 24 ปียังไม่เคยมีใคร
ทะลวงระยะทางนั้นมาได้เลย

----------------------------------------------

หากจำได้เมื่อปลายปีที่แล้ว “คิลเลี่ยน จอร์เน็ต”
และทีมโซโลมอน รันนิ่ง ประกาศว่า
จะวิ่งทำลายสถิติโลกวิ่ง 24 ชม.บนแทร็ค
ได้อ้างอิงสถิติโลกของ “แยนนิส กัวโรส” นี่เช่นกันครับ
ต้องออกจากการวิ่งไปก่อน
เพราะคิลเลี่ยนเวียนหัวกับการวิ่งวน
ไม่ง่ายเลยที่จะวิ่งให้ได้ 12.64 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
แบบข้ามวันข้ามคืน ในการวิ่งรวดเดียว อีเวนท์เดียว
ทำให้สถิติโลก 303.5Km นั้น คือ ที่สุดของ
ในสายอัลตร้ามาราธอน 24 ชั่วโมง
ที่หลายปีแล้วยังไม่เคยมีใครไปถึงเลย
รวมถึงการวิ่ง 24 ชม
ให้ได้ 300 กิโลเมตร
เป็นการก้าวขีดจำกัดของมนุษย์ไปอีกขั้น

----------------------------------------------

มาถึงวันนี้ที่โปแลนด์
อเล็กซานเดอร์ โซโรกิ้น
สะสมระยะทางได้อย่างน่าตื่นตัว
เพราะทางสนามแจ้งว่าที่เวลา 23 ชั่วโมง
หนุ่มคนนี้แกวิ่งไปได้ 298 กิโลเมตรแล้ว !
วันนี้สถิติโลกต้องถูกทุบแน่
และแล้วก็เป็นความจริงครับ
ผมติดตามมาตั้งแต่เช้า
โซโรกิ้นเป็นนักวิ่งที่สามารถได้
วิ่งทะลุ 300 กิโลเมตร
ก่อนจะครบ 24 ชั่วโมง
เป็นสถิติการวิ่งรวดในครั้งเดียว จากอีเวนท์เดียว


----------------------------------------------

🥇 Official Time
23 ชั่วโมง 55 นาที กับอีก 26 วินาที
นักวิ่งจากลิทัวเนียท่านนี้
ทำระยะทางสะสมได้ 308.86 กิโลเมตร
ไกลกว่าระยะ World Record เดิม 5.36 กิโลเมตร
ลองคิดถึงการวิ่งต่อเนื่อง
ที่เพซเฉลี่ย 4:36 นาทีต่อกิโลเมตร
แช่ติดต่อกันเกือบ 24 ชั่วโมง
จนครบ 308 กิโลเมตรแล้วถึงหยุด
เป็นเรื่องที่น่าทึ่ง
โซโรกิ้นวิ่งด้วยรองเท้าไนกี้ตามภาพนี้
เข้าไปดูสถิติได้ที่นี่ครับ
http://www.protimer.pl/bio/export/results_online/886/9585
Official Race
https://www.ultrapark.com.pl/
https://www.facebook.com/UltraParkWeekend

----------------------------------------------

🔺 หมายเหตุ
ที่คุณ แยนนิส กัวโรส ได้รับการเรียกขานว่า
เป็นสุดยอดนักวิ่งอัลตร้ามาราธอนตลอดกาล
เพราะว่าเคยวิ่งมหากาพย์ที่สุดของวงการอัลตร้า
ถึงกับ เคยถูกย่องว่า
"นักกีฬาแบบนี้ 30 ปีถึงจะมีสักคน"

แยนนิส วิ่ง 6 วัน 6 คืน บนแทร็คสนามกีฬา
ได้ระยะทางไกล 1,038.5 กิโลเมตร
เป็นสถิติที่ฟังดูเหลือเชื่อมาก
ที่เฉลี่ยแล้วมนุษย์คนหนึ่ง
จะวิ่งได้ 7.21 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
ยาวต่อเนื่องถึง 144 ชั่วโมง
ปัจจุบันเขาอายุ 65 ปี
ยังมีบทบาทในวงการวิ่งอัลตร้าอยู่เลยครับ
ชีวิตน่าสนใจอย่างยิ่งครับ ไว้ผมจะมาเล่าให้ฟัง
ทั้งศิลปินเพลง นักกรีฑาในคนๆ เดียวกัน

----------------------------------------------

สนามแข่งลำดับต่อไปของ
IAU 24 Hrs Ultra Marathon
งานชิงแชมป์ยุโรป
มีกำหนดแข่งขันขัน
ที่เมืองเวโรน่า อิตาลี
วันที่ 17 กันยายน 2022
จากนั้นจะมีการแข่งวิ่ง IAU 24 ชั่วโมงชิงแชมป์โลก
วันที่ 2 ธันวาคม 2023 ไทเป ไต้หวัน

----------------------------------------------

อยากเห็นนักวิ่งอัลตร้ามาราธอนทางเรียบของไทย
ไปอยู่บนเวทีระดับนานาชาติบ้าง
เพื่อนๆ อ่านแล้วคิดถึงใคร
เราน่าช่วยกันส่งเสริมผลักดัน
นักวิ่งอัลตร้ามาราธอนทางเรียบของไทย
ไปหาประสบการณ์ระดับสากลนะครับ
วงการนี้ยังเปิดกว้างและยังมีที่ว่างให้โลกได้จดจำ

Source | https://iau-ultramarathon.org/iau-championships
https://www.facebook.com/saniasorokinultra





รายงานโดย | Running Insider

23/08/2021

คล้ายๆกับ วิ่งทิพย์ 😂

ได้ New PB แน่ๆ

30/07/2021

การเห็นนักกีฬาไทยสักคน
ที่จุดสตาร์ท 10,000เมตร ของโอลิมปิก
มันน่าขนลุก เป็นความสุขความภาคภูมิใจของพวกเราแล้ว
ในช่วง 1,000 เมตรแรก คีรินทำได้ 2:53/Km
วันนี้เขามีเพซเฉลี่ยระดับ 2:54/Km
.
เขาพยายามอย่างเต็มที่
เต็มกำลังความสามารถ
ในรอบหลายปีมากๆ
กว่าที่เราจะมีตัวแทนนักกรีฑาไทย
ไปยืนที่จุดสตาร์ท ที่แวดล้อมไปด้วย
นักวิ่งหมื่นเมตรชาย ที่เร็วที่สุดของโลกยุคปัจจุบัน
ความทุ่มเทของนักกีฬาวัย 24 ปีคนนี้
อันดับของเขาในโอลิมปิก
เส้นทางการคัดตัว
ย่อมส่งต่อแรงบันดาลใจ
ให้เยาวชนไทยจำนวนมาก ที่ได้รับชม
ผมเชื่อว่าเส้นชัยของคีรินครั้งนี้
นี่คือ จุดเริ่มต้นใหม่กรีฑาไทย

อีก 3 ปี ที่ปารีสโอลิมปิก
อีก 7 ปี ที่แอล.เอโอลิมปิก
อีก 10 ปี ที่ บริสเบนโอลิมปิก

เฝ้ารอทุกปีที่จะเห็นกรีฑาไทยไปร่วมแข่งขันครับ
Official time | 29:01.9
Speed : 2:54/Km

Credit: IMAGO / Xinhua

#คีรินตันติเวทย์
🔵🟡⚫🟢🔴
| |
#โตเกียวโอลิมปิก2020 |

29/07/2021

วันนี้แอดรวบรวมโปรแกรมแข่งวิ่งรอบชิงชนะเลิศของ Tokyo Olympic มาฝากฮะ โดยเวลาในการถ่ายทอดทั้งหมดจะเป็นเวลาของประเทศไทย เพื่อน ๆ สามารถติดตามรับชมการแข่งขันผ่านช่องทางต่อไปนี้ได้เลยครับ

- JKN18
- AIS PlAY
- Gmm25
- PPTV36
- True4U
- NBT
#วิ่งไหนดี

30/01/2021

🤣🤣🤣🤣คลายเครียดกันบ้างนะครับ

17/01/2021

หากมีประวัติเสี่ยงหรือไปสถานที่แออัด
เมื่อกลับถึงที่พักให้รีบอาบน้ำทันที

#กรมควบคุมโรค
#กระทรวงสาธารณสุข
#โควิด19
#ไวรัสโคโรนา2019

02/01/2021