29/06/2024
นักวิ่งถนน
Endurance Running
ฝึกกันอย่างไร !
---------------------
โลกหมุนเร็ว องค์ความรู้มีมากมาย
การโฟกัส ความชัดเจน ตรงจุด
เป็น pain point ของยุคสมัย
---------------------
คลาสเรียนนี้ จะเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า
เรียนรู้ ในสิ่งที่ถูกต้อง อัพเดท
การฝึกซ้อม ก็จะมุ่งสู่เนื้อหา
ไม่ต้องเสียเวลาออกทะเลกว้างไกล
ในเมื่อมีจุดหมายที่มองเห็นได้ชัดเจน
GPSRA
#เปิดใจให้ว่างพร้อมรับสิ่งที่ได้มาตราฐาน
#วิ่งโซน2ดีต่อใจ
🏃♀️➡️🏃➡️🏃♂️➡️ Application Guide to Best Practice in Endurance Running
วิทยากร อาจารย์เอกวิทย์ แสวงผล และ Mr.Veeramani วิทยากรอาวุโส สหพันธ์กรีฑานานาชาติ จากประเทศสิงค์โปร์
สิ่งที่ได้รับคือ
🏃➡️การควบคุมการฝึกซ้อมให้มีความพอดีเเละเกิดการพัฒนาได้ดีที่สุด
🏃♀️➡️ต้องควบคุมด้วยปัจจัยอะไรบ้าง
🏃♂️➡️ความแข็งแรงสำคัญกับการวิ่งอย่างไร
👟ควรวางแผนการฝึกซ้อมให้เหมาะสมอย่างไร
👟ควรทดสอบพัฒนาการในการวิ่งได้ด้วยวิธีไหนบ้าง
วันเสาร์ที่ 28 กันยายน 2567
เวลา 9:00 - 16:30
สถานที่อบรม T.S.R Bangpoon Golf Driving Rangsit Pathumtani
ค่าเข้าอบรม ท่านละ 2,200 บาท รวมอาหารกลางวัน อาหารว่าง
ลงทะเบียน https://forms.gle/NfXo8QBBHjQURsdd7
พร้อมแนบสลิปโอนเงิน
ธนาคารกรุงศรี
บัญชี กานฝึกนักวิ่งถนนด้วยวิทยาศาสตร์การกีฬา
เลขบัญชี 801-9-15609-6
