Nice Fitness Sisaket

18/01/2026

ตารางClass 19-25 มกราคม 2569
———————————————————

🙏🏻มาร่วมสนุกกันทุกคลาสได้เลยนะคะ🏋🏻‍♂️🔥

NICE FITNESS เปิดบริการทุกวัน
🕖 เวลา 07:00 - 21:00 ( จันทร์ - ศุกร์ )
เวลา 08:00 - 20:00 ( เสาร์ - อาทิตย์ และ วันหยุดนักขัตฤกษ์ )
📍ข้างๆห้างสรรพสินค้า CJ แยกนิสสัน1540/19 ถ.ขุขันธ์ ต.เมืองใต้ อ.เมือง จ.ศรีสะเกษ
📍ที่จอดรถกว้างขวาง สะดวกสบาย สิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน
📍Sauna room (ห้องอบความร้อน)
📍Stream room (ห้องอบไอน้ำ)
📍Member ‘s Lounge
📍Inbody เครื่องวัดองค์ประกอบของร่างกาย ได้แก่ไขมัน โปรตีน กระดูกและน้ำ เพื่อนำผลมาวิเคราะห์ผลต่างๆ เช่นระดับการเผาผลาญ พื้นฐานต่อวัน อาการบวมน้ำ เป็นต้น
🥊Class body combat
🧘🏻ClassYoGa
🚴🏻 Class RPM
💃Class Zumba
❤️ ClassSGT
😊ClassBody Step
🏆ClassTRX Intro
🏋🏻‍♀️ClassBody pump
💕ClassCore ABS
😘ClassYoga Fly
————————————————————
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม 👇👇
FB ➡ m.me/nicefitness.sisaket
Line ID
"ครบเครื่องเรื่องออกกำลังกาย ใส่ใจสุขภาพ ใส่ใจคุณ NiceFitness "

16/01/2026

เร็วๆนี้จะเปิดรับสมัคร เทรนเนอร์แล้วน๊าาาาา
รอติดตามเลย

15/01/2026

15/01/2026

15/01/2026

กิจกรรม Body combat 105
ขอบพระคุณลูกค้าทุกๆท่านนะคะ ❤️

12/01/2026

ในวันที่โลกหมุนไว... ขอกลับมาหาจังหวะที่ช้าลงบนเสื่อโยคะบ้าง 🧘‍♀️✨
การเข้าคลาสโยคะไม่ใช่แค่การยืดตัว แต่มันคือการให้รางวัลตัวเองได้อยู่กับปัจจุบัน ลมหายใจ และความเงียบสงบ
✅ ลดความตึงเครียดจากการทำงาน (Office Syndrome บอกลาได้เลย!)
✅ ฝึกสมาธิให้ใจนิ่งขึ้น
✅ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดมาทั้งวัน
ใครรู้สึกร่างพัง ใจเพลีย ลองมาปล่อยวางทุกอย่างแล้วฝึกโยคะด้วยกันดูนะครับ แล้วคุณจะรู้ว่าความเบาสบายที่แท้จริงเป็นยังไง 🌿

12/01/2026

ตารางClass 12-18 มกราคม 2569
———————————————————

🙏🏻มาร่วมสนุกกันทุกคลาสได้เลยนะคะ🏋🏻‍♂️🔥

NICE FITNESS เปิดบริการทุกวัน
🕖 เวลา 07:00 - 21:00 ( จันทร์ - ศุกร์ )
เวลา 08:00 - 20:00 ( เสาร์ - อาทิตย์ และ วันหยุดนักขัตฤกษ์ )
📍ข้างๆห้างสรรพสินค้า CJ แยกนิสสัน1540/19 ถ.ขุขันธ์ ต.เมืองใต้ อ.เมือง จ.ศรีสะเกษ
📍ที่จอดรถกว้างขวาง สะดวกสบาย สิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน
📍Sauna room (ห้องอบความร้อน)
📍Stream room (ห้องอบไอน้ำ)
📍Member ‘s Lounge
📍Inbody เครื่องวัดองค์ประกอบของร่างกาย ได้แก่ไขมัน โปรตีน กระดูกและน้ำ เพื่อนำผลมาวิเคราะห์ผลต่างๆ เช่นระดับการเผาผลาญ พื้นฐานต่อวัน อาการบวมน้ำ เป็นต้น
🥊Class body combat
🧘🏻ClassYoGa
🚴🏻 Class RPM
💃Class Zumba
❤️ ClassSGT
😊ClassBody Step
🏆ClassTRX Intro
🏋🏻‍♀️ClassBody pump
💕ClassCore ABS
😘ClassYoga Fly
————————————————————
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม 👇👇
FB ➡ m.me/nicefitness.sisaket
Line ID
"ครบเครื่องเรื่องออกกำลังกาย ใส่ใจสุขภาพ ใส่ใจคุณ NiceFitness "

10/01/2026

✌️

ช่วงนี้งานวิ่งแน่นทุกสัปดาห์ นักวิ่งทั้งมือใหม่–มือโปร อย่าลืมฟังเสียงร่างกายกันนะคะ 🏃🏻‍♀️

อาการบาดเจ็บจาก “การวิ่ง” เกิดขึ้นได้กับทุกคน ตั้งแต่ปวดเข่า รองช้ำ หน้าแข้งอักเสบ ไปจนถึงเอ็นร้อยหวายอักเสบค่ะ

ส่วนใหญ่เกิดจาก วิ่งหนักเกินไป รองเท้าไม่เหมาะสม หรือวอร์มอัพไม่เพียงพอ

รู้ทันอาการตั้งแต่เริ่มต้น จะช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น และกลับไปวิ่งได้อย่างปลอดภัยค่ะ 💚

🩺ถ้าอยากเช็กให้ชัวร์ว่าร่างกายพร้อมลุยงานวิ่งแค่ไหน แนะนำตรวจเช็กความพร้อมสำหรับนักวิ่ง เพื่อประเมินความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และระบบหัวใจค่ะ

📌แพ็กเกจตรวจเช็กความพร้อมของร่างกายสำหรับนักวิ่ง
สมิติเวช สุขุมวิท คลิก https://smtvj.com/4oFiJ2P
สมิติเวช ศรีนครินทร์ คลิก https://smtvj.com/44RJDNz

ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก นพ.สุวิชาญ บำรุงเชาว์เกษม ศัลยแพทย์กระดูกสันหลังและข้อ ชำนาญการด้านการส่องกล้องโรคข้อและเวชศาสตร์การกีฬา รพ.สมิติเวช ศรีนครินทร์ https://smtvj.com/4cWzDE9

#โรงพยาบาลสมิติเวช #ฟิตเต็มข้อ

09/01/2026

ขออภัยในความไม่สะดวก ขอบคุณค่ะ🙏🏻