24/05/2026
สุขภาพดีไม่มีขีดจำกัด‼️ เปิดรับสมัคร #เรียนเทควันโดฟรี "ทั้งรุ่นจิ๋วและรุ่นใหญ่" 🆓✨
เพราะเราเชื่อว่า "สุขภาพดี" เริ่มต้นได้ทุกช่วงวัย‼️
ขอเชิญชวนน้องๆ หนูๆ และพี่ๆ วัยเก๋า มาร่วมเปิดประสบการณ์ใหม่กับกีฬาเทควันโดใน
โครงการเรียนฟรี: "Kick For Health" เตะเปลี่ยนโลก ปลุกความฟิตทุกช่วงวัย (ตำบลนาดี จ.สมุทรสาคร)
📣📣 คลาสเด็ก (Junior Class):
🥋เปลี่ยนความซนเป็น "สมาธิ": การจำท่ารำ (Poomsae) ช่วยให้เด็กจดจ่อได้นานขึ้น ส่งผลดีต่อการเรียนในห้องเรียน
🥋สร้าง "เกราะป้องกันตัว": ไม่ใช่แค่การต่อสู้ แต่คือการฝึกให้เด็กมีสติ รู้จักหลบหลีก และป้องกันตัวเองเมื่อเจอสถานการณ์คับขัน
🥋กล้าตัดสินใจ (Confidence): ทุกครั้งที่ได้สายใหม่ หรือเตะเข้าเป้า เด็กจะภูมิใจในตัวเอง กล้าแสดงออกมากขึ้น ลดอาการขี้อาย
🥋ร่างกายเติบโตสมวัย: การกระโดดและยืดตัวในท่าเตะ ช่วยกระตุ้น Growth Hormone ทำให้ร่างกายแข็งแรงและตัวสูงขึ้น
📣📣 คลาสผู้ใหญ่ (Senior Class):
🥋เดินเหินมั่นคง (Anti-Fall): เน้นฝึกกล้ามเนื้อขาและข้อต่อ ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญในการ "ทรงตัว" ช่วยลดความเสี่ยงจากการลื่นล้มในชีวิตประจำวัน
🥋สมองใส ไม่ขี้ลืม: การจำลำดับท่าทางเป็นการออกกำลังสมอง (Brain Exercise) ช่วยชะลอความเสื่อมและป้องกันอัลไซเมอร์
🥋แก้ปัญหากล้ามเนื้อยึด: การยืดเหยียดแบบเทควันโดช่วยให้ เอ็นและข้อต่อยืดหยุ่นขึ้น ลดอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง หรือ "ออฟฟิศซินโดรมฉบับวัยเกษียณ"
🥋หัวใจแข็งแรง: เป็นการออกกำลังกายแบบ Cardio เบาๆ ที่ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น นอนหลับสบายกว่าที่เคย
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
⛔️𝐋𝐢𝐧𝐞: 𝐧𝐚𝐝𝐞𝐞_𝐭𝐤𝐝 โทร.𝟎𝟗𝟕𝟏𝟗𝟓𝟔𝟓𝟗𝟗
สามารถกดที่ลิ้งค์ได้เลยนะคะ👇🏻👇🏻👇🏻
https://line.me/ti/p/R-MgIkyIh5
📍สาขา1 : ยิมนาดีเทควันโด
𝐍𝐀𝐃𝐄𝐄 𝐓𝐀𝐄𝐊𝐖𝐎𝐍𝐃𝐎
📅 : วันเสาร์-อาทิตย์
เวลา 10.00น.-12.00น.
รับสมัครนักเรียนตั้งแต่อายุ 5 ปีขึ้นไป
💰 🧧🆓 เรียนฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย‼️
#เทควันโด #เรียนฟรี #ออกกำลังกาย
#เทควันโดเด็ก #สุขภาพผู้สูงอายุ #กิจกรรมฟรี
#เรียนเทควันโดฟรี #วัยเก๋าใจเกินร้อย
#รับสอนเทควันโด #เทควันโดสมุทรสาคร
#นาดีเทควันโด #เทควันโดพื้นฐาน
#เรียนออกกำลังกาย
#บรูด้าอะคาเดมี่ #ศูนย์รวมออกกำลังกาย
#นักกีฬาสมุทรสาคร #สร้างเสริมสุขภาพที่ดี
#ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
#เทควันโดเพื่อความเป็นเลิศ
