เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 11:00 - 23:00 อังคาร 11:00 - 23:00 พุธ 11:00 - 23:00 พฤหัสบดี 11:00 - 23:00 ศุกร์ 11:00 - 23:00 เสาร์ 10:00 - 22:00 อาทิตย์ 10:00 - 22:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/620785378437955/

Friendly Gym ฟิตเนส บางพลี

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Samut Prakan
Friendly Gym ฟิตเนส บางพลี

Friendly Gym สถานที่ออกกำลังกาย สถานที่ตั้ง ติดกับโรงพยาบาลจุฬารัตน์ 3 อินเตอร์ ถ.เทพารักษ์
(1)

09/04/2026

ประกาศ ..!!!🔫💦
ฟิตเนสจะปิดทำการช่วงสงกรานต์ตั้งแต่วันที่ 13 - 15 เมษายน 2569 สำหรับสมาชิกใหม่และเก่าที่ต่ออายุก่อนวันที่ 13 เมษายน 2569 ทางฟิตเนสจะเพิ่มอายุสมาชิก +3 วันให้กับสมาชิกทุกท่าน
ขอบคุณครับ🙏

21/12/2025

ประกาศ วันหยุด ปีใหม่ 2025-2026 🥳🥳
ตั้งแต่วันที่ 31 ธ.ค. 66 - 3 ม.ค. 67 เป็นเวลา 4 วัน ...
สมาชิกทั้งเก่าแหละใหม่ หากสมัครในช่วงเวลานี้ จะได้รับอายุสมาชิกชดเชย 4 วันตามจริง ที่เราหยุด..
สวัสดีปีใหม่ ขอให้สมาชิกทุกท่าน มีความสุขตลอดปี ตลอดไป ขอให้สุภาพแข็งแรง ร่ำรวยเงินทอง เดินทางปลอดภัย เที่ยวให้สนุก ไร้เรื่องกังวล
และที่สำคัญ #อย่าลืมของฝากให้แอดมินด้วยนะครับ อิอิ 🥳🤩..

สอบถามเพิ่มเติม ได้ที่
โทร : 097-184-5513 , 081-174-8086
Line : https://lin.ee/Ucm5R5Z

25/10/2025

🖤 1. #การไว้ทุกข์ ของประชาชน
รัฐบาลกำหนดให้ไว้ทุกข์เป็นเวลา 1 ปี นับตั้งแต่วันที่ 24 ตุลาคม 2568
#ข้าราชการ หน่วยงานรัฐ แต่งชุดไว้ทุกข์ (ชุดดำหรือขาวดำ) เป็นเวลา 30 วัน
#ประชาชนทั่วไป “ขอความร่วมมือ” ให้แต่งกายสุภาพ งดการจัดงานรื่นเริงในช่วงระยะเวลาที่เหมาะสม (โดยเฉพาะช่วง 15–30 วันแรก)

🎉 2. งานแต่ง งานสังสรรค์ สัมมนา ปีใหม่ สงกรานต์ จัดได้ครับ แต่ให้ดำเนินการอย่าง สุภาพ สำรวม และเหมาะสมกับกาลเทศะช่วง เดือนแรกหลังสวรรคต (ปลาย ต.ค.–พ.ย. 68) ควร งดหรือเลื่อนงานรื่นเริง ที่มีการเต้น ร้อง เล่นดนตรี สนุกสนานเกินไป #หลังจากนั้น สามารถจัดได้ตามปกติ แต่ควรลดทอนความครึกครื้น เช่น ไม่ใช้เสียงดังหรือการตกแต่งที่ฉูดฉาด #งานแต่งงาน ทำได้ตามพิธีปกติ เพียงให้แต่งกายเรียบสุภาพ ไม่จัดเลี้ยงแบบงานรื่นเริงมาก
3. ผับ บาร์ สถานบันเทิงช่วง 7–15 วันแรก รัฐบาลมักจะให้ งดเปิดหรือจำกัดเวลาเปิด เพื่อแสดงความอาลัย หลังจากนั้นจะ เปิดได้ตามปกติ ตามประกาศของจังหวัด
#กระทรวงมหาดไทย ดูน้อยลง

10/07/2025

เครื่องใหม่เข้ารัวๆ..!!! 🥳(อีกแล้วเหรอ 🤣)
อัปเดตอีกครั้งตามคำเรียกร้อง 🤩
.เนื่องจาก ยิมเราในครึ่งปีที่ผ่านมาได้รับการไว้วางใจจากลูกค้า จำนวนมากเป็นอย่างดี 🙏 จนทำให้ ในช่วงพีคไทม์ 18.00-20.00น. เครื่องเล่นมีไม่เพียงพอต่อจำนวนลูกค้า (ที่ยืนยังแทบไม่มี) 😂
.ทางทีมงาน FriendlyGym ก็อดรนทนไม่ไหว..😋ก็ต้องจัดเครื่องใหม่มาเพิ่มซิครับ รออะไร..!! 😎 (ที่จริงก็อยากจะเก็บไว้เป็นเซอร์ไพรส์ในปีหน้าอยู่นะ)
ทั้งๆที่ไม่มีที่จะยืนแล้ว 🤣🤣 _/\_เพราะครึ่งปีที่ผ่านมาก็มีอัปเดตเครื่องใหม่มา 2 เครื่อง ติดกระจกเพิ่มอีก..!!

….ยังไงก็ทนเบียดๆกันหน่อยนะครับคุณลูกค้า 😅😂🤣
และสำหรับปีหน้า เราก็ยังมีโครงการที่จะเพิ่มความรกรุงรัง ให้ยิมเราเพิ่มอีก ส่วนจะเป็นอะไร ก็ต้องรอติดตามนะครับ 🤣🤣🤣

….สำหรับเครื่องใหม่ จะเข้ามาในวัน จันทร์ ที่ 14/7/68 ที่จะถึงนี้ ยังไงก็ยินดีต้องรับทั้งลูกค้าเก่า และใหม่ ทุกท่าน เข้ามาลองช่วยกันเทสของเล่นใหม่ของ FriendlyGym กันด้วยนะครับ ขอบคุณครับ 🙏
#ทีมงานFriendlyGym_ฟิตเนสบางพลี💪🏻

08/05/2025

Sport Massage💪🏻 >—>การนวดทางการกีฬา หรือนวดสปอร์ตมีประวัติความเป็นมานับช้านาน ปัจจุบันมีความนิยมแพร่หลายมากขึ้นทั้งในประเทศและต่างประเทศ ไม่เพียงแต่ใช้บำบัดรักษาอาการบาดเจ็บ ในผู้ที่เล่นกีฬาหรือออกกำลังกายเป็นประจำ ยังสามารถบำบัดผู้ที่มีปัญหากล้ามเนื้อตึงปวดจากการทำงานหรือชีวิตประจำวันได้อีกด้วย 😎.
บริการพิเศษ🥳 จากทาง FriendlyGym 🤩 ตั้งแต่วันที่ 1/5/68 ถึง 20/5/68 (เว้นเสาร์-อาทิตย์) ช่วงเวลา 17.00น.เป็นต้นไป #เฉพาะช่วงนี้เท่านั้น..!!!
จะมี เจ้าหน้าที่พิเศษ มาให้บริการ นวดคลายกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกาย พร้อมให้คำแนะนำ การดูแลร่างกาย แก้ไขอาการบาดเจ็บเบื้องต้น
…
…และที่สำคัญสำหรับสมาชิกของFriendly Gym คือ #ฟรี..!!ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆเพิ่มเติม ลองเข้ามาใช้บริการดูนะครับ รับรองจะติดใจ 😊🙏

ิตเนสบางพลี

25/04/2025

ต้องกราบขออภัยคุณลูกค้า/ลูกเทรนเป็นอย่างสูงนะครับ..!! 🤣🤣🤣
บางทีมันก็มีเบลอจริงบ้าง แกล้งเบลอบ้าง 😁

#เดี๋ยวให้โค้ชแมนบวชให้พรรษานึง 😂

ิตเนสบางพลี

07/04/2025

ประกาศ..!!! จาก FriendlyGym 🥳💦
FriendlyGym จะปิดทำการช่วงสงกรานต์💦 ตั้งแต่วันอาทิตย์ที่13 - วันพุธที่ 16 เมษายน 2568 เป็นเวลา 4 วัน ...
และจะกลับมาเปิดทำการตามปกติ วันพฤหัส ที่17 เมษายน 2568 เป็นต้นไป

สำหรับสมาชิกสมัครใหม่และสมาชิกเก่า ที่มีอายุสมาชิกอยู่ในระหว่างวันที่ 13-16/4/68 นี้ ทางเราจะเพิ่มวันชดเชยให้ตามจริง หรือ เพิ่มให้สูงสุดถึง +5 วันไปเลย

หากสมาชิกท่านใด มีข้อสงสัยว่า ท่านได้รับการชดเชยอายุสมาชิกแล้วหรือยัง สามารถสอบถามโดยการแจ้งชื่อ เบอร์โทร ได้ที่เค้าเตอร์ FriendlyGym ในเวลาทำการปกติได้เลยครับ ☺️🙏

03/04/2025

มาอีกแล้วเครื่องใหม่ รอบนี้เอาใจสาวๆ สายปั้นก้นโดยเฉพาะ🥳🥳🥳

กับเครื่อง Hip Thrust Machine พอกันทีกับการเล่นท่าเดิมๆ ที่กว่าจะ ประกอบบาร์เบล ยกแผ่นเหล็กไปมา กว่าจะประกอบเสร็จ เหนื่อยก่อน 🤣 เพื่อให้สาวๆได้มั่นใจในการเล่นที่เป็นส่วนตัวมากขึ้น โดยไม่ต้องเขิน คนที่เดินผ่านไปผ่านมา เราก็ได้จัดวางเครื่องหันหน้าเข้ากำแพง ให้เรียบร้อย 😎 หวังว่าคงจะถูกใจกันนะครับ หากผิดพลาด ปรการใด ให้ไปบ่นกับพี่แมนได้เลยนะครับ 5555 #หยอกๆเด้อ

….ปีนี้เรามีเครื่องเล่นใหม่ 2เครื่อง แล้ว 🥳 ตั้งแต่ต้นปีเลย เย้ๆ~ 🥰 …เราจะมีวันนี้ได้ ก็ต้องขอขอบคุณ ลูกค้าทุกท่านที่ไว้วางใจในบริการของเรา และคอยสนับสนุนเสมอมา ต้องขอขอบคุณมากๆๆครับ 🙏🥰 และในโอกาสต่อๆไป เราจะพยายายามปรับปรุง FriendlyGym ของเราอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ลูกค้าทุกๆท่านได้ออกกำลังกายกันอย่างสนุกสนาน สุขภาพดี กล้ามโต หุ่นสวย ไปพร้อมๆกันนะครับ 🙏🥳😎💪🏻
#ทีมงานคุณภาพ
#ทีมงานFriendlyGym_ฟิตเนสบางพลี

11/02/2025

“ประกาศ” วันพุธที่ 12/2/68
FriendlyGym เปิดให้ทำการปกติ แต่จะทำการปรับปรุงระบบระบายอากาศในช่วงเช้าถึงบ่าย ดังนั้น เวลา 11.00-13.00น. บริเวณชั้น 2 (โซนคาดิโอ) อาจจะยังไม่พร้อมให้บริการ ในเวลานี้ ขออภัยในความไม่สะดวก ขอบคุณครับ 🙏

17/01/2025

เครื่องใหม่มาแล้ว เอาใจสายกล้าม ทั้งมือใหม่ มือเก๋า ด้วยเครื่องเล่น Easy Chin/Dip ที่สามารถเล่นได้มากกว่า 3 ท่า ที่บริหารกล้ามเนื้อได้หลายส่วน ไม่ว่าจะเป็น อก หลัง หน้าแขน หลังแขน และหน้าท้อง สำหรับวิธีการเล่น สามารถดูตามคลิป หรือถามได้จาก PTโอห์ม/แมน ได้เลยนะครับ 💪🏻😎 #ทีมงานFriendlyGym

ที่อยู่

โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 3 อินเตอร์ ถนนเทพารักษ์ กม. 14. 5
Samut Prakan
10540

เวลาทำการ

จันทร์	11:00 - 23:00
อังคาร	11:00 - 23:00
พุธ	11:00 - 23:00
พฤหัสบดี	11:00 - 23:00
ศุกร์	11:00 - 23:00
เสาร์	10:00 - 22:00
อาทิตย์	10:00 - 22:00