19/10/2026
จองคลาส Pilates ครั้งแรกแล้ว… ต้องเตรียมอะไรบ้าง? 🤎 แค่เตรียมตัวง่าย ๆ ตามนี้ก็พร้อมแล้วค่ะ 😊
👕 ใส่ชุดที่ขยับสะดวก ไม่หลวมจนเกินไป
💬 มีจุดที่เจ็บหรือข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว บอกผู้สอนก่อนเริ่ม
🌱 ไม่เคยเล่นก็มาได้ ครูจะพาเริ่มจากพื้นฐาน แล้วค่อย ๆ ปรับให้เหมาะกับเรา
เลื่อนดูรายละเอียดในอัลบั้ม แล้วเตรียมชุดมาเจอกันค่ะ ✨
Pilates Class 1,500 บาท/ครั้ง
💬 สนใจคลาสหรือมีอะไรอยากถาม ทักมาคุยกันก่อนได้เลยค่ะ
📍 Liberty Pilates Studio
เฉพาะสาขาระยอง ทางไปหาด PMY
📞 096-171-1888
💚 LINE:
https://rebrand.ly/Libertyclinic
#พิลาทิสระยอง #พิลาทิสมือใหม่