เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 07:30 - 10:00 18:30 - 20:30 อังคาร 07:30 - 10:00 18:30 - 20:30 พุธ 10:30 - 12:00 18:30 - 19:45 พฤหัสบดี 10:30 - 12:00 18:30 - 19:45 ศุกร์ 10:30 - 12:00 18:30 - 19:45 เสาร์ 10:00 - 11:30 อาทิตย์ 10:00 - 11:30

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/290678921302652/

Yoga Dee by Dear

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Yoga Dee by Dear, สถานที่เล่นโยคะ, Naiharn Baanbua, Rawai.

Yoga Dee – Private Yoga in Rawai, Phuket 🧘🏻‍♀️💫
สอนโยคะแบบไพรเวต ใส่ใจ ดูแลอย่างเป็นกันเอง
เพื่อความแข็งแรง สมดุล และความสงบในใจ 🌸

📍 ราไวย์ ภูเก็ต
✨ เหมาะสำหรับทุกระดับ ทั้งผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์
💖 เติมพลังบวก ดูแลตัวเองไปพร้อมกัน Good Health , Good Fun with Yoga Dee

ตุณจะได้พบกับ

Hatha Yoga: หฐโยคะเป็นเบสิคโยคะ เหมาะสำหรับผู้ที่ยังไม่เคยฝึกมาก่อน

Vinyasa : การฝึกโยคะชนิดนี้จะมีการเคลื่

อนไหวช้าๆ แบบต่อเนื่องบวกกับการหายใจ

Aerial Yoga : โยคะบินเป็นการช่วยให้กระดูกสันหลังยืด และสนุกสนาน

Yoga Ball : ผู้ฝึกจะรู้สึกสนุกสนานไปกับบอลเพื่อฝึกบริหารร่างกายและการทรงตัว

และยังมี่ คลาสอีกมากมายที่คุณสามารถเลือกได้ตามความชอบ

14/07/2026

Breathe gently. Live fully. 🤍

13/07/2026

✨ There is no finish line in yoga.

ไม่มีวันที่เราจะ "เก่งพอ"

เพราะโยคะไม่ใช่การไปให้ถึงที่ไหน
แต่คือการเรียนรู้ตัวเอง
ครั้งแล้วครั้งเล่า

Every practice is a new beginning.

#โยคะทุกวัน #โยคะสร้างสุข

11/07/2026

🍃 The mat doesn't ask who you were yesterday.

It simply welcomes you back.

ไม่ว่าวันนี้คุณจะรู้สึกเหนื่อย แข็งแรง หรืออ่อนล้า
เสื่อโยคะไม่เคยตัดสิน

มันแค่รอให้คุณกลับมาหายใจอีกครั้ง

And sometimes, that's all we need.

#โยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ

09/07/2026

🌸 Life becomes lighter when we stop fighting ourselves.

บางครั้งสิ่งที่เหนื่อยที่สุด
ไม่ใช่งาน
ไม่ใช่ปัญหา

แต่คือการพยายามเป็นคนที่เราไม่ได้เป็น

Yoga gently reminds us…

Breathe.
Accept.
Grow.

แล้วทุกอย่างจะค่อย ๆ ลงตัวในจังหวะของมันเอง. 🌿

#โยคะ #ครูโยคะ #โยคะสร้างสุข

08/07/2026

✨ Your body is not asking for perfection.

It's asking for movement.
It's asking for breath.
It's asking to be listened to.

อย่าฝืนร่างกายเพื่อให้เหมือนคนอื่น

แต่เรียนรู้ที่จะเคลื่อนไหว
ในแบบที่เหมาะกับตัวคุณเอง

Because every body deserves yoga. 💚

#โยคะ #โยคะสำหรับทุกคน

07/07/2026

🌿 Every time you step onto your mat, you choose yourself.

ท่ามกลางความวุ่นวายของชีวิต
การได้หยุดสักครู่เพื่อหายใจ
คือของขวัญที่ดีที่สุดที่เรามอบให้ตัวเอง

You don't need to be perfect.
You only need to be present.

One breath at a time. 🤍

#โยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #สุขภาพกายใจ

04/07/2026

A healthy body is not built on flexibility alone.

True freedom in movement comes from the balance between strength and flexibility.

When muscles are strong enough to support and flexible enough to adapt, the body moves with greater ease, stability, and confidence.

This is one of the reasons yoga is such a powerful practice—it develops both.

At Yogadee by Dear, every class is designed to help students build strength, improve mobility, and move with more awareness.

Move well.
Feel strong.
Age gracefully. ✨

#โยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะภูเก็ต #ครูโยคะ

02/07/2026

🌱 Growth is quiet.

มันไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมเสียงปรบมือ
ไม่ได้มีใครสังเกตเห็นทุกครั้ง

แต่ทุกลมหายใจที่ลึกขึ้น
ทุกครั้งที่เราเลือกดูแลตัวเอง
ทุกครั้งที่เรากลับมาบนเสื่อ

เราเติบโตอยู่เสมอ

#โยคะสร้างสุข #สุขภาพดี

01/07/2026

✨ The pose begins when you want to leave it.

ช่วงเวลาที่เรารู้สึกไม่สบาย
อยากยอมแพ้
อยากหนีออกจากท่านั้น

มักเป็นช่วงเวลาเดียวกัน
ที่เราได้เรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับตัวเอง

Stay.
Breathe.
Observe.

#โยคะ #ครูโยคะ

ที่อยู่

Naiharn Baanbua
Rawai
83130

เวลาทำการ

จันทร์	07:30 - 10:00
	18:30 - 20:30
อังคาร	07:30 - 10:00
	18:30 - 20:30
พุธ	10:30 - 12:00
	18:30 - 19:45
พฤหัสบดี	10:30 - 12:00
	18:30 - 19:45
ศุกร์	10:30 - 12:00
	18:30 - 19:45
เสาร์	10:00 - 11:30
อาทิตย์	10:00 - 11:30