Phuket Karate Center by ThamyZhang

30/05/2026

🥋 เปิดรับสมัครแล้ว! คลาสเรียนคาราเต้ดั้งเดิม (Shotokan Karate) ที่ภูเก็ต 🌊

​คุณกำลังมองหากิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างทั้งร่างกาย จิตใจ และวินัยให้กับตัวเองหรือบุตรหลานอยู่ใช่ไหม?

​มาร่วมสืบทอดและฝึกฝนศิลปะการต่อสู้ที่แท้จริงกับ ครูตี๋​ (Thamy Zhang) สายดำดั้ง 4 (4th Dan Black Belt) ผู้พร้อมถ่ายทอดศาสตร์คาราเต้ตรงตามตำราดั้งเดิมอย่างไร้บิดเบือน

​✨ ทำไมต้องเรียนคาราเต้กับเรา?
​เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญตัวจริง: สอนโดยครูตี๋​ สายดำดั้ง 4 ที่มีประสบการณ์ยาวนาน ทั้งในฐานะผู้ฝึกสอนและผู้ตัดสินกีฬาระดับชาติ (สมาคมกีฬาคาราเต้แห่งประเทศไทย)

​สืบทอดศิลปะดั้งเดิม: เน้นการฝึกฝนที่ลงลึกถึงรากเหง้า ทั้งทักษะพื้นฐาน (Kihon) ท่ารำ (Kata) และการต่อสู้ (Kumite) รวมถึงรายละเอียดเชิงลึกที่เป็นเอกลักษณ์​

​พัฒนาจากภายในสู่ภายนอก: ไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย แต่เรามุ่งเน้นการฝึกสมาธิ วินัย ความเคารพต่อผู้อื่น และการควบคุมตนเองตามวิถีแห่ง "คาราเต้"

​มาตรฐานระดับสากล: มีการจัดสอบสาย (Kyu/Dan Test) เพื่อรับรองวิทยฐานะตามมาตรฐานสากลอย่างเป็นระบบ

​👥 คลาสนี้เหมาะสำหรับใคร?
​เด็กและเยาวชนที่ต้องการเสริมสร้างสมาธิ ร่างกายที่แข็งแรง และทักษะการป้องกันตัว
​ผู้ใหญ่ที่อยากออกกำลังกายรูปแบบใหม่ ท้าทายตัวเอง และลดความเครียดจากการทำงาน
​ผู้ที่มีพื้นฐานมาแล้ว และต้องการเจาะลึกรายละเอียดการจัดระเบียบร่างกายและการออกแรงที่ถูกต้อง

​📍 สถานที่และเวลาเรียน (พื้นที่ภูเก็ต)

​สถานที่: บ้านแอนดี้​ ซอย​นพคุณ​ หลัง​โรงเรียน​ปลูก​ปัญญา​ สถานที่ฝึกซ้อมบรรยากาศเป็นกันเอง ปลอดภัย และเป็นสัดส่วน (เขารัง​ หลังโรงเรียน​ปลูก​ปัญญา​)

​📩 สนใจสมัครเรียน
​มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวคาราเต้ และร่วมกันสืบทอดศิลปะการต่อสู้อันทรงคุณค่านี้ไปด้วยกัน

​Facebook​: Phuket​ Karate​ Center​
​Line / Tel: ครู​ตี๋​ 0941915650​

​"คาราเต้ไม่ได้เริ่มต้นที่การต่อสู้ แต่เริ่มต้นและสิ้นสุดด้วยความเคารพ" 🥋🔥
_____
เปิดรับสมัครแล้ว​ เรียนคาราเต้
โดยครูตี๋​ อาจารย์ระดับสายดำขั้นที่4​
อดีตตัวแทนทีมชาติ​ และแชมป์ประเทศไทย​
ผู้ฝึกสอนและกรรมการตัดสินคาราเต้ระดับนานาชาติ​
เวลา​: จันทร์​ 17.30-19.30​น.​ (เช้า9-11​น.​นัดวันเรียน)​
สถานที่​: ซอยนพคุณ​ (หลัง​โรงเรียน​ปลูก​ปัญญา)​
โทร/ไลน์​: 0941915650​
ไม่มีพื้นฐาน​ก็ฝึกได้​ เรียนได้ทุกเพศ​ทุก​วัย​ เหมาะกับคนรักสุขภาพ​แนวป้องกันตัว สอนต่อสู้แต่ไม่สอนให้รุนแรง​ สอนและสอบตามมาตรฐาน​Japan​ ​Karate​ Association

19/05/2026

ลบภาพจำมวยจีนแบบเดิมๆ ไปได้เลย! 🐉✨ ปลุกพลังในตัวคุณด้วยศาสตร์การป้องกัน​ตัวจีนโบราณ​ที่จะทำให้คุณสุขภาพดีจากภายใน

​อยากโฟกัสดีขึ้น ร่างกายยืดหยุ่น พัฒนา​ประสาทสัมผัส​ พร้อมเรียนรู้ทักษะการป้องกันตัว มาเปิดประสบการณ์ใหม่กับ "มวยจีนเพื่อ​สุขภาพ​ และ​การป้องกัน​ตัว​" ที่ตอบโจทย์คนยุคนี้สุดๆ

ทุกคนจะสามารถ​เรียนรู้​จากพื้นฐานการเคลื่อนไหว​ร่างกายแบบ​ไทเก็ก ปรับสมดุลร่างกาย ลดเครียด เพิ่มสมาธิ​ พร้อมกับฝึกพื้นฐาน​มวยถานถุ่ย​ (Tantui)​ เพื่อเสริมความแข็ง​แรง​ และสมดุล​ของร่างกาย​เพื่อเป็นการปรับพื้นฐานก่อนลงลึกในแต่ละวิชา
_____
มวย​ไทเก็ก​ (Tai​ji​ Quan-TaiChi)​: เคลื่อนไหว​ร่างกายผ่อนคลาย​ การฝึกรำช้าๆพัฒนา​สติสมาธิ​​ รักษา​สมดุล​ทั้งภายนอก​ภายใน​ เหมาะกับการปรับพื้นฐาน​ร่างกาย​จนถึงระดับ​สูง​

ฝ่ามือแปดทิศ (Baguazhang): ฝึกการเปลี่ยนแปลงของฝ่ามือและการก้าวเดิน​ ท่วงท่าลื่นไหล​ ต่อเนื่อง​ไม่ขาดตอน​ ฝ่ามือ8ท่าสลับผลัดเปลี่ยน​คูณ​ทวี​24ท่า64ท่า​

​มวยสิงอี้ (Xingyiquan): พลังระเบิดจากภายใน การแปรเปลี่ยนส่งเสริม​และแก้ทางกันของ5ท่าที่แทนธาตุ​ดิน​ น้ำ​ ไฟ​ ทอง​ ไม้

​ถานถุ่ย (Tantui) & ฉางเฉวียน (Changquan): ฝึกความยืดหยุ่น จัดระเบียบร่างกาย ท่าทางเรียบง่ายคล่องแคล่ว​สง่างาม

​🟢 เรียนได้ทุกเพศ ทุกวัย: ไม่ต้องมีพื้นฐานก็เรียนได้! ได้ทั้งสุขภาพ (Wellness) และศิลปะการป้องกันตัว (Self-Defense)
⏰ เวลาเรียน: ช่วงเช้า 09:00 - 11:00 น. (สามารถนัดวันเรียนที่สะดวกได้เลย)
​สอนโดยมืออาชีพ:
👨‍🏫 ครูตี๋ (อาจารย์ยิ่งยง จงทวีธรรม)
📍 สถานที่:บ้านครูแอน​ดี้​ ซอย​นพคุณ​
(หลัง​โรงเรียน​ปลูก​ปัญญา)​
ชมรมกีฬาภูเก็ตคาราเต้เซ็นเตอร์
​💬 สอบถามรายละเอียด/จองวันเรียน:
📞 โทร: 094-191-5650
#มวยจีนภูเก็ต #ไทเก็ก #ศิลปะการต่อสู้ #สุขภาพดี

17/05/2026

Fong​ Mudan, Miss Chidchanok Fong, at 7 years old, demonstrating the 24-form Tai Chi.

น้องหมู่ตาน​ ด.ญ.ชิด​ชนก​ ฟง​ สมัยอายุ7ปี
สาธิต​ มวยไทเก็ก24ท่า

สนใจเรียนไท้เก็ก​ สามารถติดต่อสอบถามได้ค่ะ

11/05/2026

Kru Tee (Yingyong Chongtaveetham, Tee​Sensei​), coach of the Phuket Karate Center, was honored to serve as a referee for the Karate matches at the 41st National Youth Games "Surat Thani Games" from May 7–12, 2026.

​Huge congratulations to all the winners! 🏆 To every team that competed: keep your heads high and keep honing your skills. We’re rooting for your continued growth and success! 👊🥋

08/05/2026

ขอบคุณ เซนเซฟุคุชิม่า (JKA Beijing) มากครับที่มาเยี่ยมเยียนและร่วมซ้อมกับเราเมื่อวันจันทร์ที่ 4 พ.ค. ที่ผ่านมา บรรยากาศการฝึกซ้อมเต็มไปด้วยพลังและยอดเยี่ยมมาก เป็นโอกาสที่พิเศษจริงๆ ที่พวกเราได้เรียนรู้จากเซนเซ

​Big thanks to​ Fukushima​ Sensei​ from JKA Beijing for visiting and training with us this past Monday! It was an incredible session filled with great energy. We truly enjoyed the opportunity to learn and train together. Oss!

01/05/2026

Today marks the birth anniversary of Master Fujikiyo Omura​ Shihan. Although he has passed on to a peaceful rest, we, his devoted students, carry his memory in our hearts always.
​Every year on this day, our karate brotherhood gathers to honor his birthday. We come together to receive his teachings once more and share stories—of the Master and of one another. These exchanges, whether about karate or life, provide us with invaluable experiences that cannot be bought. They are our "lessons outside the dojo"—the practice of karate in everyday life. After our reflections, we celebrate, eat, and drink together in joyful remembrance of his spirit.
​May the merit of our good deeds be dedicated to Master Fujikiyo Omura. May he be free from all suffering and dwell in eternal peace and heavenly bliss.

(May this merit be dedicated to my teachers and preceptors; may they be happy.)

วันนี้เป็นวันครบรอบวันคล้ายวันเกิดของท่านอาจารย์​ โอมุระ​ ฟุจิคิโยะ​ ถึงแม้ท่านจะได้จากพวกเราเหล่าลูกศิษย์​ไปสู่สุขคติ​แล้ว​ แต่พวกเราเหล่าศิษย์​ยังคงระลึกถึงท่านเสมอ​

วันนี้ในทุกๆปีจะเป็นวันที่พี่น้องคาราเต้ทุกคนจะมารวมตัวกันเพื่อมาอวยพรวันเกิดท่านอาจารย์ รับฟังโอวาท ฟังเรื่อราวต่างๆของอาจารย์ ของพี่น้อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องคาราเต้ เรื่องต่างๆ ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่หาซื้อไม่ได้ ซึ่งเป็นบทเรียนคาราเต้นอกโรงฝึก​ เป็นคาราเต้ในชีวิตประจำวัน​ และพวกเราก็มักจะร่วมกันสังสรรค์กินดื่มพูดคุยกันอย่างสนุกสนาน​ในวันเกิดของท่าน

ขอบุญกุศลจงสำเร็จแก่อาจารย์ฟุจิคิโยะ โอมูระ ให้ท่านปราศจากทุกข์ ถึงซึ่งสุข พร้อมด้วยสวรรค์สมบัติ

อิทัง เม คุรุปัชฌายาจริยานัง โหตุ
สุขิตา โหนตุ คุรุปัชฌายาจริยา

20/04/2026

07/04/2026

Monday Night Karate – April 6, 2026 🥋

​Big welcome to​ NooYim, Eldaras and Amos! Glad to have you training with us.

​Interested in joining? Message us today!

30/06/2025

Karate Course Information
（日本語 v 中文 v）

The cost for one karate course is 2000 Baht. Each course consists of 8 sessions.

* If you attend once a week, one course will take approximately 2 months to complete.
* If you attend twice a week, one course will take approximately 1 month to complete.
Students can choose to attend on two days:

* Mondays: 5:30 PM - 7:30 PM at Soi Nopphakun, behind Plukpanya School.
* Saturdays: 3:00 PM - 5:00 PM at Khum Nam Bang Maruan (Thalang District).
-------
空手コースのご案内

空手コースの料金は2000バーツです。各コースは8回のセッションで構成されています。
* 週に1回受講する場合、1コースの修了には約2ヶ月かかります。
* 週に2回受講する場合、1コースの修了には約1ヶ月かかります。
受講可能な曜日は以下の2日間です。
* 月曜日: 午後5時30分～午後7時30分、場所はソイ・ノッパクン（プルックパンヤー学校裏）。
* 土曜日: 午後3時00分～午後5時00分、場所はクムナム・バンマルアン（タラン郡）。
----------
空手道课程信息

空手道课程的费用为2000泰铢。每期课程包含8节训练课。
* 如果您每周训练一次，一期课程大约需要2个月才能完成。
* 如果您每周训练两次，一期课程大约需要1个月才能完成。
学员可以选择以下两个训练日：
* 周一： 下午5:30 - 晚上7:30，地点在 Soi Nopphakun，Plukpanya学校后面。
* 周六： 下午3:00 - 下午5:00，地点在 Khum Nam Bang Maruan (Thalang District)。

Phuket Karate Center
Karate by Thamy Zhang
(Doshinkan Dojo)
https://phuketkarate.wordpress.com