Jopa Pilates Studio 📍Street-front | 150m from The Mall Ngamwongwan
🚗 Parking Lot

10/05/2026

💎Q/A āļāļąāļš āļ„āļļāļ“āļŦāļĒāļīāļ™ ðŸŦķðŸŧ
(āļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļēāđāļ‚āđˆāļ‡Hyrox āļĄāļ·āļ­āļ­āļēāļŠāļĩāļž)
▩ïļāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļēāļāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡ Hyrox āļ—āļĩāđˆāļžāļĩāđˆāļŦāļĒāļīāļ™āļ„āļīāļ” āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ°?

▩ïļāļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāļ­āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āđāļ‚āđˆāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļāđˆāļ­āļ™āđāļ‚āđˆāļ‡āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ°?

▩ïļāļ—āđāļēāđ„āļĄāļžāļĩāđˆāļŦāļĒāļīāļ™āļ–āļķāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ­āļĒāļēāļāđ€āļ—āļĢāļ™ Pilates āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āđˆāļ°?

▩ïļāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄāļžāļĩāđˆāļŦāļĒāļīāļ™āđ€āļˆāļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ°?

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠāđāļšāļšāļĄāļĩāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ
💎 : LineOA :
📞 : 081-528-8953

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ

08/05/2026

STRONG. CONTROLLED. POWERFUL. ðŸ–Ī

Train with Kru Noynae ðŸ˜ŧ(.rs )
📆Every Monday & Thursday
⏰From 3:00 PM onward âœĻ

Thank you K’Paula 🙏ðŸŧ

āļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ„āļžāļĢāđ€āļ§āļ—āļĢāļēāļ„āļēāļžāļīāđ€āļĻāļĐ
💎LineOA :
📞 : 081-528-8953

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ #āļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ

07/05/2026

āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ ðŸĪŽSIERRA ROOMðŸĪŽ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļš PRIVATE OR DUO CLASS

BARND :

ðŸ”ĨLadder Barrel
â€Ē āđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļĒāļ·āļ”āđ€āļŦāļĒāļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™ (Flexibility & Extension)
â€Ē āļ›āļĢāļąāļšāļšāļļāļ„āļĨāļīāļāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āđāļ™āļ§āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ (Spinal Alignment)
â€Ē āļāļķāļāļāļēāļĢāļ—āļĢāļ‡āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āđāļĢāļ‡āļ•āđ‰āļēāļ™āļˆāļēāļāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļ•āļąāļ§ (Bodyweight Challenge)
â€Ē āļ›āļĢāļąāļšāļĢāļ°āļĒāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāļĢāļĩāļĢāļ° (Adjustable Design)

ðŸ”ĨReformer
â€Ē āđāļĢāļ‡āļ•āđ‰āļēāļ™āļˆāļēāļāļŠāļ›āļĢāļīāļ‡ (Spring Resistance)
â€Ē āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļˆāļēāļāđāļāļ™āļāļĨāļēāļ‡ (Core Centric)
â€Ē āđāļĢāļ‡āļāļĢāļ°āđāļ—āļāļ•āđˆāļģ (Low Impact)
â€Ē āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđāļĨāļ°āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ (Versatility & Precision)

ðŸ”ĨCadillac
â€Ē āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ (Ultimate Versatility)
â€Ē āđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāđāļšāļšāđāļĒāļāļŠāđˆāļ§āļ™ (Isolation & Stability)
â€Ē āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāđāļĨāļ°āļāļēāļĒāļ āļēāļž (Rehab-Friendly)
â€Ē āļāļēāļĢāļāļķāļāđƒāļ™āđāļ™āļ§āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāđāļĢāļ‡āđ‚āļ™āđ‰āļĄāļ–āđˆāļ§āļ‡ (3D Movement)

ðŸ”ĨChair
â€Ē āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļžāļĨāļąāļ‡ (Power & Strength)
â€Ē āļāļķāļāļāļēāļĢāļ—āļĢāļ‡āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļ‚āļąāđ‰āļ™āļŠāļđāļ‡ (Balance & Control)
â€Ē āļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ (Functional Movement)
â€Ē āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ•āđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡ (Compact & Efficient)

āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§
💎 : LineOA :
📞 : 081-528-8953

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ

ðŸ”Ĩ 5.5 PROMOTION ðŸ”Ĩ▩ïļ GROUP CLASSES36 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļŸāļĢāļĩ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 25,888āļŋ (Valid for 7 months)‾ïļāđ€āļ‰āļĨāļĩāđˆāļĒāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 663āļŋ/session‾ïļāļˆāļēāļāļĢāļē...
07/05/2026

ðŸ”Ĩ 5.5 PROMOTION ðŸ”Ĩ

▩ïļ GROUP CLASSES
36 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļŸāļĢāļĩ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 25,888āļŋ (Valid for 7 months)
‾ïļāđ€āļ‰āļĨāļĩāđˆāļĒāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 663āļŋ/session‾ïļ
āļˆāļēāļāļĢāļēāļ„āļēāļ›āļāļ•āļī 719āļŋ/session

▩ïļ PRIVATE CLASSES
12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āļŸāļĢāļĩ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 25,650āļŋ (Valid for 3 months)
‾ïļ1,973āļŋ/session‾ïļ

āļˆāļēāļāļĢāļēāļ„āļēāļ›āļāļ•āļī 2,375āļŋ/session

âœĻ āļĢāļēāļ„āļēāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļĢāļ§āļĄ VAT 7% āđāļĨāđ‰āļ§
📆 āđ‚āļ›āļĢāļžāļīāđ€āļĻāļĐāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 5 āļž.āļ„. – 12 āļž.āļ„. 2569 āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™

📍āļ—āļĩāđˆ Jopa Pilates Studio

āļŠāļ™āđƒāļˆāļˆāļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ—āļąāļāļŦāļēāđ€āļĢāļēāļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰
💎LineOA :
📞 : 081-528-8953

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ #āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļŠāļ•āļđāļ”āļīāđ‚āļ­ #āļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ

07/05/2026

HYROX x Pilates: Spine Mobility & Core Control ðŸĪŽðŸ”Ĩ

āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ (Spine Mobility) āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđāļāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļĨāļģāļ•āļąāļ§ (Core Control) āļ„āļ·āļ­āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļē HYROX 🏃ðŸŧ‍♀ïļðŸ‹ðŸŧ‍♂ïļ

āļāļēāļĢāļāļķāļ Pilates āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļžāļąāļ’āļ™āļē
âœĻ Mobility āļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
âœĻ āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ–āļĩāļĒāļĢāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ Core
âœĻ āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļķāļ‡āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļīāđˆāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļ—āđ€āļ—āļĢāļ™āļ™āļīāđˆāļ‡
âœĻ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§
âœĻ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļšāļēāļ”āđ€āļˆāđ‡āļšāļˆāļēāļāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ‹āđ‰āļģ

āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“🙏ðŸŧ : āļ„āļļāļ“āļŦāļĒāļīāļ™ ( )
āļ™āļąāļāļāļĩāļŽāļēāļ„āļ™āđ€āļāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļ§āđ‰āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļđāđāļ„āļ—āļ”āļđāđāļĨāļ™āļ°āļ„āļ°ðŸĪŽ

āļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠāđāļšāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§
āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļķāļāđāļšāļšāļĄāļĩāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ
💎LineOA:
📞 : 081-528-8953

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ #āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ

30/04/2026

āļ§āļīāļ˜āļĩāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļĄāļē JOPA PILATES STUDIO(āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§)
🚌 āļĢāļ–āļ‚āļ™āļŠāđˆāļ‡āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°
🚏āļĨāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļ”āļ­āļ°āļĄāļ­āļĨāļĨāđŒāļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™
ðŸšķðŸŧ‍♀ïļāđ€āļ”āļīāļ™āļĄāļēāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 150āļĄ.
📍JOPA PILATES STUDIO
(āļ­āļĒāļđāđˆāļ•āļīāļ”āļāļąāļšROMRAWIN āļāđˆāļ­āļ™āļ–āļķāļ‡Domino’s pizza)

āļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­
💎LineOA :
ðŸ“ąContact : 081-528-8953

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™ #āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ

29/04/2026

Q : āļ—āļģāđ„āļĄāļ–āļķāļ‡āļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŦāļēāļĒāļŠāļąāļāļ—āļĩ?
A :āļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļ™āļēāļ™ 7-8 āļŠāļĄ.āļ•āđˆāļ­āļ§āļąāļ™ āđ‚āļ”āļĒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‹āļąāļšāļžāļ­āļĢāđŒāļ—āļāļēāļĢāļžāļĒāļļāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĒāļāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļāđāļšāļšāļœāļīāļ”āļ§āļīāļ˜āļĩāļāđ‡āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™

Q: āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŦāļēāļĒāļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ
A : āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠāđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļēāļĢāđāļāđ‰āļ—āļĩāđˆ “āļ•āđ‰āļ™āđ€āļŦāļ•āļļ” āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļāļēāļĢāļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļšāļĢāļĢāđ€āļ—āļēāļŠāļąāđˆāļ§āļ„āļĢāļēāļ§
āđ‚āļ”āļĒāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒ:
* āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļāļ™āļāļĨāļēāļ‡ (core) āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļžāļĒāļļāļ‡āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡
* āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­ āļĨāļ”āļāļēāļĢāļŠāļ”āđ€āļŠāļĒāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ›āļ§āļ”
* āļāļķāļāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ—āđˆāļēāļ—āļēāļ‡ (posture) āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™
* āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™ āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļķāļ‡āļŠāļ°āļŠāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ™āļąāđˆāļ‡āļ™āļēāļ™

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆ āļĄāļēāļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠāļāļąāļšāđ€āļĢāļēāļŠāļī
💎LineOA :
📞Contact : 081-528-8953

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™ #āļ›āļ§āļ”āļŦāļĨāļąāļ‡

28/04/2026

📍āļŠāļ•āļđāļ”āļīāđ‚āļ­āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ āļ•āļīāļ”āļ–āļ™āļ™āļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™
āļŦāđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ”āļ­āļ°āļĄāļ­āļĨāļĨāđŒāļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 150āļĄ. āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™â€žïļ

āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ JOPA PILATES STUDIO
āđ€āļ›āļīāļ”āļŠāļ­āļ™āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāđ€āļžāļĻ āļ—āļļāļāļ§āļąāļĒ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđ„āļ›āļˆāļ™āļŠāļēāļĒāđ‚āļ›āļĢāļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ
ðŸĪŽPRIVATE(1āļ—āđˆāļēāļ™)
ðŸĪŽDUO(2āļ—āđˆāļēāļ™)
ðŸĪŽGROUP CLASS (5āļ—āđˆāļēāļ™āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™)

āļŠāļ™āđƒāļˆāļˆāļ­āļ‡āđ‚āļ›āļĢāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāļžāļīāđ€āļĻāļĐāļ—āļąāļāļŦāļēāđ€āļĢāļē
💎LineOA :
📞 contact : 081-528-8953

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™ #āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ

28/04/2026

Group Class : TOWER CLIMBER🧗

✅āļ„āļĨāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āđāļĢāļ‡āļ•āđ‰āļēāļ™āļˆāļēāļāļŠāļ›āļĢāļīāļ‡āđāļ™āļ§āļ•āļąāđ‰āļ‡
✅āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ
✅āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§āđ„āļ”āđ‰āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™
✅āļ›āļĢāļąāļš posture āđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™
✅āļĨāļ”āļ­āļēāļāļēāļĢāļ•āļķāļ‡āļŠāļ°āļŠāļĄ āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāļ”āļļāļĨ âœĻ

*āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ :
Spine CorrectorðŸĪŽ- āļŠāđˆāļ§āļĒāļĒāļ·āļ”āđāļ™āļ§āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŠāļąāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĄāļēāļ

āļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļāļĢāļļāđŠāļ›āļ„āļĨāļēāļŠāđƒāļ™āļĢāļēāļ„āļēāļžāļīāđ€āļĻāļĐ
💎LineOA. :
📞 Contact : 081-528-8953

Thank you🙏ðŸŧ : K’Moy( )& K’ Orn (.chichaya )

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™

27/04/2026

ðŸ”Ĩ āđ‚āļ›āļĢāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāđ‰āļ­āļ™ ðŸ”Ĩ
āļĄāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļšāļīāļĢāđŒāļ™āđāļāļ™āļāļĨāļēāļ‡āļĨāļģāļ•āļąāļ§āļāļąāļš JOPA Pilates

👉ðŸŧ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ – 30 āđ€āļĄ.āļĒ. 2569

🛒 Private Trial 2 Sessions (3,288āļŋ)
🎁 āļŸāļĢāļĩ Group Class 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ (āļĄāļđāļĨāļ„āđˆāļē 890āļŋ)

âœĻ āļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āļĢāļšāđƒāļ™āđ‚āļ›āļĢāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡ Private & Group

✅ āļŠāļ­āļ™āđ‚āļ”āļĒ Certified Instructor (Balanced Body & STOTT)
✅ āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļšāļļāļ„āļ„āļĨ āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđ€āļŦāđ‡āļ™āļœāļĨāļˆāļĢāļīāļ‡
✅ āļŠāļ•āļđāļ”āļīāđ‚āļ­āļŠāļ§āļĒ āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļžāļĢāļĩāđ€āļĄāļĩāļĒāļĄ + āļ—āļĩāđˆāļˆāļ­āļ”āļĢāļ–

📍 JOPA PILATES STUDIO
(āļ•āļīāļ”āļ–āļ™āļ™āļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™ āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ‚āļ”āļĄāļīāđ‚āļ™āđˆāļžāļīāļ‹āļ‹āđˆāļē)

āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™
| Mon - Fri 07:05 - 20:00
| Sat - Sun 08:00 - 18:00

💎 āļ—āļąāļāđāļŠāļ—āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļˆāļ­āļ‡ Line OA :
📞 : 081-528-8953

#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™ #āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ #āļŠāļ‡āļāļĢāļēāļ™āļ•āđŒ

26/04/2026

Welcome to JOPA Pilates Studio ðŸĪŽ
A space designed for your body, your pace, your journey
āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āļđāđāļĨāļ„āļļāļ“āļ—āļļāļ movement

2 rooms, 2 experiences
ðŸ”ĨSierra Room — Private sessions
ðŸ”ĨIvory Room — Small group (max 5 spots)

āļŠāļ™āđƒāļˆāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļāļąāļšāđ€āļĢāļēāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­
💎LineOA :
📞Contact : 081-528-8953
#āļžāļīāļĨāļēāļ—āļīāļŠāļ™āļ™āļ—āļšāļļāļĢāļĩ #āļ‡āļēāļĄāļ§āļ‡āļĻāđŒāļ§āļēāļ™ #āļžāļīāļĨāļēāļ—āļĩāļŠ

āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆ

Ngamwongwan
Nonthaburi
11000

āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļģāļāļēāļĢ

āļˆāļąāļ™āļ—āļĢāđŒ 07:00 - 20:00
āļ­āļąāļ‡āļ„āļēāļĢ 07:00 - 20:00
āļžāļļāļ˜ 07:00 - 20:00
āļžāļĪāļŦāļąāļŠāļšāļ”āļĩ 07:00 - 20:00
āļĻāļļāļāļĢāđŒ 07:00 - 20:00
āđ€āļŠāļēāļĢāđŒ 08:00 - 18:00
āļ­āļēāļ—āļīāļ•āļĒāđŒ 08:00 - 18:00

āđ€āļ§āđ‡āļšāđ„āļ‹āļ•āđŒ

āđāļˆāđ‰āļ‡āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™

āļĢāļąāļšāļ—āļĢāļēāļšāļ‚āđˆāļēāļ§āļŠāļēāļĢāđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāđ‚āļĄāļŠāļąāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡ Jopa Pilates Studioāļœāđˆāļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļ­āļĩāđ€āļĄāļĨāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ€āļāđ‡āļšāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļš āļ„āļļāļ“āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļāļ”āļĒāļāđ€āļĨāļīāļāļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē

āđāļŠāļĢāđŒ