03/09/2026
🥊 Thai Boxing ไม่ต้องมีพื้นฐานก็เริ่มได้ ขอเพียงเปิดใจและมาลอง!
🔥 เบิร์นแคลอรีสูง
การออกหมัด เตะ เข่า ศอก และการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง ช่วยเพิ่มการใช้พลังงานและส่งเสริมการลดไขมัน
💪 เพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อทั่วร่างกาย โดยเฉพาะแกนกลางลำตัว ขา สะโพก ไหล่ และแขน
⚡️ พัฒนาความเร็วและความคล่องตัว ด้วยการฝึกเคลื่อนที่ การออกอาวุธ และการตอบสนอง ช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
❤️ เพิ่มความฟิตของหัวใจและปอด ช่วยพัฒนาความทนทานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
🎯 ฝึกสมาธิและการควบคุมร่างกาย เนื่องจากต้องใช้สมาธิในการจับจังหวะ ควบคุมท่าทาง และประสานการเคลื่อนไหวของร่างกาย
✨ ทดลองเล่นฟรี 1 วัน ไม่จำกัดคลาส
📞 085-171-8888
📍 Meet Up Chaengwattana
MRT สายสีชมพู สถานีเมืองทองธานี (ทางออก 3)
—— 𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 ——
𝗠𝗢𝗡 – 𝗙𝗥𝗜 : 𝟲 𝗔.𝗠. – 𝟭𝟬 𝗣.𝗠.
𝗦𝗔𝗧 – 𝗦𝗨𝗡 : 𝟴 𝗔.𝗠. – 𝟵 𝗣.𝗠.
#คลาสเต้น #บันจี้ #พิลาทิส #พิลาทิสแจ้งวัฒนะ #ฟิตเนสแจ้งวัฒนะ