น้ำเมยยิม

01/09/2026

🇹🇭

รายชื่อนักกีฬารุ่นประชาชน เข้าร่วมการแข่งขันในรายการ Chuncheon 2026 World Taekwondo Poomsae Championships ณ เมืองชุนชอน ประเทศเกาหลีใต้ ในระหว่างวันที่ 16-20 กันยายน 2569👇🏻

1. นางสาวชลกร ชยวัฑโฒ
2. นางสาวชุติกาญจน์ ลาภนิตยพันธ์
3. นางสาวฐิตารีย์ แก้วโอฬารวสุ
4. นางสาวรัชฎาวัลย์ ตะเพียนทอง
5. นางสาววัชรกุล ลิ้มจิตรกร
6. นางสาวศศิภา ชูผล
7. นายธนา เขียวลายเลิศ
8. นายนาวิน ปินฑะสูตร
9. นายรัชพล ใยบัว
10. นายสิปปกร เวชกรปฏิวงศ์
11. นายสุวพิชญ์ สิริสินรุ่งเรือง
12. นายอัจฉริยะ เกิดแก้ว

อย่าลืมส่งกำลังใจให้ทีมเทควันโดไทยด้วยนะคะ 🥋🇹🇭✌🏻

31/08/2026

สโมสรเทควันโดน้ำเมยยิม
ขอแสดงความยินดีและขอชื่นชมกับนักเรียนที่ไปร่วมแข่งขันในรายการ

⭐"ถิ่นประสูติพระเจ้าเสือ Sport Entertainment Championship 2026" ⭐

แล้วได้รับรางวัลต่างๆ จากการแข่งขันในครั้งนี้ 🥇🥉🥈🏆
ขอให้ตั้งใจฝึกซ้อมต่อไป เพื่อพัฒนาการที่ดียิ่งๆ ขึ้นนะคะ
ขอบพระคุณผู้ปกครองทุกท่าน ที่คอยสนับสนุนกันอย่างดีเสมอมาค่า 🙏

#ข้อมูลเพิ่มเติมในคอมเม้นท์ค่ะ 👇👇
@แฟนตัวยง น้ำเมยยิม
#ผู้ติดตาม

30/08/2026

แข่งเสร็จแล้ว กลับบ้านได้ละ 😄
เดี๋ยวมาสรุปผลงานนะคะ ☺️

24/08/2026

จะไปแข่งที่พิจิตรครับ ครูให้มาซ้อมครับ
จะมาทุกวันเลยครับ...☺️👌

#น้องตะวันความจำและสมาธิดีมาก 👍

23/08/2026

ยังรักษาผลงานได้ดีสม่ำเสมอนะคะ
มีอีกหลายสิ่งอย่างในโลกใบนี้ให้เราได้เรียนรู้
ว่าชีวิตมันก็ไม่ได้ง่ายทุกวัน แต่ก็ไม่ได้ยากไปตลอด
ทุกปัญหาอุปสรรคทำให้เราเติบโตได้
อยู่ที่เราจะมองมันอย่างไร ✌️✌️

⭐สรุปเหรียญจากการแข่งขัน⭐
LANNA Taekwondo Championship 2026
ณ เซ็นทรัลแอร์พอร์ตเชียงใหม่ จ.เชียงใหม่
วันที่ 22 สิงหาคม 2569

✅ประเภทต่อสู้
🥇1 ทอง ตังค์
🥈2 เงิน น้ำเหนือ
🥉1 ทองแดง หนูดี

✅ประเภท Speed
🥇3 ทอง น้ำปั่น น้ำขิง น้ำเหนือ

✅ประเภทพุมเซ่เดี่ยว
🥇4 ทอง น้ำขิง ไจ่ไจ๋ บี ไข่มุก
🥈1 เงิน เบาเบา
🥉1 ทองแดง น้ำปั่น

✅ประเภทพุมเซ่คู่
🥇1 ทอง เบิร์ด,มีนา

✅ประเภทพุมเซ่ทีม
🥇2 ทอง เบิร์ด ไข่มุก มีนา
เอคโค่ โอเอ็ม นะโม

✅ประเภทพุมเซ่ฟรีสไตล์
🥇4 ทอง เดี่ยว เบิร์ด เอคโค่ โอเอ็ม ไจไจ๋
🥇1 ทอง คู่ เอคโค่,มีนา
🥈1 เงิน เดี่ยว นะโม

✅ประเภท VR
🥇4 ทอง บี เบาเบา เบิร์ด นะโม
🥈3 เงิน มีนา โอเอ็ม น้ำเหนือ
🥉1 ทองแดง เอคโค่

🏆ถ้วยยอดเยี่ยม VR
🏆ถ้วยนักกีฬาพุมเซ่ ไข่มุก
🏆ถ้วยยอดเยี่ยม speed kick น้ำเหนือ
🏆ถ้วยนักกีฬา VR บี, เบิร์ด, เบาเบา, นะโม

ขอบคุณที่คนที่เกี่ยวข้อง ทำให้งานผ่านไปด้วยดี
ไว้ไปแก้มือกันต่อด้วยกันอีกในแมทช์หน้านะคะ ❤️

@แฟนตัวยง ณัตต์ กำแหงหาญ

22/08/2026

2 สาว น้ำปั่น-น้ำขิง
กับสนามแข่งแรก จ.เชียงใหม่
รอแข่งพุมเซ่อยู่ค่า 🩵

21/08/2026

พรุ่งนี้เจอกันที่สนามแข่ง จ.เชียงใหม่ ✌️

21/08/2026

ความมีวินัยมัน"ทำยาก"
จึงทำให้คนมีมัน"ชนะทุกครั้งไป"

1. วินัยไม่ได้เกิดจากแรงบันดาลใจ

มันเกิดจากการลงมือทำ
แม้วันที่ไม่อยากทำ
นั่นแหละคือวันที่สำคัญที่สุด

2. คนส่วนใหญ่แพ้ตัวเอง

ไม่ใช่แพ้สถานการณ์
วินัยคือการเลือก
ซ้ำแล้วซ้ำเล่าจน
กลายเป็นตัวตน

3. ทำยากจึงมีคนทำน้อย

และเพราะมีคนทำน้อย
คนที่ทำได้
จึงได้เปรียบทุกครั้งไป

4. ไม่มีใครรู้สึกอยากทำทุกวัน

ความแตกต่างอยู่ที่
บางคนรอความรู้สึก
บางคนลงมือก่อน
แล้วค่อยรู้สึก

5. วินัยเงียบ แต่ผลลัพธ์ดัง

ไม่มีใครเห็นว่าเราตื่นเช้าแค่ไหน
แต่ทุกคนเห็น
ว่าเราไปถึงจุดไหน

6. คนมีวินัยไม่ได้เก่งกว่า

แต่สม่ำเสมอกว่า
และความสม่ำเสมอ
เอาชนะความสามารถได้เสมอ

7. วันที่ขี้เกียจที่สุด

คือวันที่ต้องทำมากที่สุด
เพราะนั่นคือวันที่วินัย
พิสูจน์ตัวเองอย่างแท้จริง

8. อย่ารอวันพร้อม

เพราะวันนั้นไม่มีอยู่จริง
คนมีวินัยรู้ว่า
พร้อมเกิดขึ้น
ระหว่างการลงมือทำ

9. วินัยคือการเคารพตัวเอง

ในระดับที่ลึกที่สุด
บอกตัวเองว่าจะทำ แล้วทำจริง
นั่นคือความซื่อสัตย์ที่แท้จริง

10. ทุกครั้งที่ฝืนทำ

แม้ไม่อยาก
เรากำลังสร้างคน
ที่แข็งแกร่งขึ้น
อยู่ข้างในตัวเอง

11. ผลลัพธ์ไม่ได้มาไวเสมอ

แต่วินัยสะสมทุกวัน
และวันหนึ่งมันจะแสดงตัว
ในแบบที่ทำให้ตัวเองตกใจ

12. คนที่ไม่มีวินัย

ใช้ชีวิตแบบรีแอค
คนที่มีวินัย
ใช้ชีวิตแบบออกแบบ

13. ความสำเร็จไม่ได้เลือกคนเก่ง

มันเลือกคนที่ไม่หยุด
และการไม่หยุด
ต้องการวินัยเป็นเชื้อเพลิง

14. ทุกเช้าที่ลุกขึ้นทำในสิ่งที่ถูกต้อง

คือการลงคะแนนโหวต
ให้กับคนที่เราอยากเป็น
ในอนาคต

15. วินัยไม่ใช่การบังคับตัวเอง

แต่คือการรักตัวเองมากพอ
จะไม่ยอมให้ความขี้เกียจ
มาขโมยชีวิตที่ดีกว่าไป

16. คนรอบข้างอาจไม่เข้าใจ

ว่าทำไมถึงทำแบบนี้
แต่ผลลัพธ์ที่ได้มา
ไม่ต้องการคำอธิบายใด

17. วินัยทำให้เวลาทำงานแทนเรา

แทนที่เราจะวิ่งไล่ตามเวลา
ทุกวันที่ทำสิ่งถูกต้อง
คือวันที่เราได้เปรียบ
คนอื่นโดยไม่รู้ตัว

18. คนมีวินัยชนะ

ไม่ใช่เพราะโชคดีกว่า
แต่เพราะในวันที่คนอื่นหยุด
พวกเขายังเดินต่อ

#วินัย #พัฒนาตัวเอง #ชนะตัวเอง

cr. Read Journey

20/08/2026

ความเป็นจริงของนักกีฬาแต่ละชุด
รุ่นพี่ที่ว่าเก่งแล้ว น้องๆ รุ่นถัดมากก็จะเก่งกว่า
และเราหวังว่า รุ่นถัดไปก็จะยอดเยี่ยมกว่านี้เช่นกัน ☺️