Ignite thailand club - ITC Gymnastics

Ignite thailand club - ITC Gymnastics ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Ignite thailand club - ITC Gymnastics, ศูนย์ยิมนาสติก, 11 หมู่4 สวนหลวง 2 (ซอยแม่หงษ์) ตำบลสวนหลวง, Krathum Baen.

ศูนย์ฝึกยิมนาสติกศิลป์ โซนพุทธมณฑลสาย4 เพชรเกษม พุทธสาคร กระทุ่มแบน อ้อมน้อย เปิดสอนตั้งแต่ขั้นพื้นฐาน จนถึงระดับนักกีฬาเพื่อเข้าแข่งขัน โดยหลักสูตร Australian & FIG Program สอนโดยอดีตนักกีฬายิมนาสติกทีมชาติและโค้ชที่มีประสบการณ์การสอนด้านยิมนาสติกโดยตรง

🌈บรรยากาศคลาสเรียนในวันหยุด ที่เด็กๆ จะได้ทั้งออกกำลังกาย และ ทำกิจกรรมสนุกๆ ไปกับการฝึกยิมนาสติก ... เปิดให้ #ทดลองเรี...
03/09/2026

🌈บรรยากาศคลาสเรียนในวันหยุด ที่เด็กๆ จะได้ทั้งออกกำลังกาย และ ทำกิจกรรมสนุกๆ ไปกับการฝึกยิมนาสติก ... เปิดให้ #ทดลองเรียนฟรี 🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️

สำหรับน้องๆ อายุตั้งแต่ 3 ปีขึ้นไป ลงทะเบียนกันเลย

#ยิมนาสติก #ยิมนาสติกเด็ก #ตีลังกา #ยิมนาสติกพุทธมณฑล #ยิมนาสติกกระทุ่มแบน #ยิมนาสติกเพชรเกษม #พุทธมณฑลสาย4 #พุทธสาคร #สวนหลวง #กระทุ่มแบน #สมุทรสาคร #อ้อมน้อย #อ้อมใหญ่

🤸🏻‍♀️คลาสฝึกยิมนาสติก ที่ #อิกไนท์ไทยแลนด์คลับให้ทุกการฝึกเป็นทั้ง “ความสนุก” และ “พัฒนาการ” ของเด็กๆ ทุกคน 💪🏻✨ฝึกความแ...
30/08/2026

🤸🏻‍♀️คลาสฝึกยิมนาสติก ที่ #อิกไนท์ไทยแลนด์คลับ
ให้ทุกการฝึกเป็นทั้ง “ความสนุก” และ “พัฒนาการ” ของเด็กๆ ทุกคน 💪🏻✨
ฝึกความแข็งแรง • ความยืดหยุ่น • การทรงตัว • ความมั่นใจ ... เริ่มจากพื้นฐาน แล้วค่อยๆ เก่งขึ้นไปด้วยกัน ❤️
🌈️สำหรับใครที่สนใจ #ทดลองเรียนฟรี สามารถสอบถามเวลาเพื่อลงทะเบียนทดลองเรียนได้เลยค่ะ
ทัก Inbox หรือ Add Line
📲 : https://lin.ee/iHBpy8J
📍ปักหมุดมาที่ อิกไนท์ไทยแลนด์คลับ
https://maps.app.goo.gl/to16D2mvFoAzBQ887

#ยิมนาสติก #ยิมนาสติกเด็ก #ตีลังกา #ยิมนาสติกพุทธมณฑล #ยิมนาสติกกระทุ่มแบน #ยิมนาสติกเพชรเกษม #พุทธมณฑลสาย4 #พุทธสาคร #สวนหลวง #กระทุ่มแบน #สมุทรสาคร #อ้อมน้อย #อ้อมใหญ่

29/08/2026

🤸🏻‍♀️✨ เด็กๆ กับคลาสยิมนาสติกที่ #อิกไนท์ไทยแลนด์คลับ...ทุกคลาสไม่ได้มีแค่การฝึกท่า แต่คือการได้ขยับร่างกาย ฝึกความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การทรงตัว และเรียนรู้ที่จะพัฒนาตัวเองไปทีละก้าว 💪🏻❤️

#ยิมนาสติกเด็ก #ยิมนาสติกกระทุ่มแบน #ยิมนาสติกพุทธมณฑลสาย4

28/08/2026

🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️✨️ #อิกไนท์ไทยแลนด์คลับ
พื้นที่การฝึกยิมนาสติกศิลป์ ตั้งแต่ระดับพื้นฐานไปจนถึงระดับการแข่งขัน สำหรับน้องๆ อายุ 3 ปีขึ้นไป #ทดลองเรียนฟรี
#ยิมนาสติกพุทธมณฑลสาย4 #ยิมนาสติกกระทุ่มแบน

28/08/2026

💪 พร้อมมั้ย?...มาเรียนรู้ เติบโต และค้นพบศักยภาพของตัวเองผ่านการฝึกยิมนาสติกกัน 🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️

#อิกไนท์ไทยแลนด์คลับ คลาส #ยิมนาสติก สำหรับทุกคน เริ่มตั้งแต่อายุตั้งแต่ 3 ปีขึ้นไป #ทดลองเรียนฟรี ลงทะเบียนกันเลย ✨️🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️
#ยิมนาสติกพุทธมณฑลสาย4 #ยิมนาสติกกระทุ่มแบน

💪 เปลี่ยนพลังของเด็กๆ ให้กลายเป็นความสามารถที่นี่...ความสนุกคือจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้! ❤️ #อิกไนท์ไทยแลนด์คลับ คลาสยิ...
27/08/2026

💪 เปลี่ยนพลังของเด็กๆ ให้กลายเป็นความสามารถ
ที่นี่...ความสนุกคือจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้! ❤️
#อิกไนท์ไทยแลนด์คลับ คลาสยิมนาสติก สำหรับทุกคน เริ่มตั้งแต่อายุตั้งแต่ 3 ปีขึ้นไป #ทดลองเรียนฟรี
ลงทะเบียนกันเลย ✨️🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️

#ยิมนาสติก #ยิมนาสติกเด็ก #ตีลังกา #ยิมนาสติกพุทธมณฑล #ยิมนาสติกกระทุ่มแบน #ยิมนาสติกเพชรเกษม #พุทธมณฑลสาย4 #พุทธสาคร #สวนหลวง #กระทุ่มแบน #สมุทรสาคร #อ้อมน้อย #อ้อมใหญ่

26/08/2026

มาเปิดประสบการณ์ยิมนาสติก สนุก แข็งแรง และพัฒนาความมั่นใจไปพร้อมกัน 💪✨
#ทดลองเรียนฟรี #อิกไนท์ไทยแลนด์คลับ
#ยิมนาสติกกระทุ่มแบน #ยิมนาสติกพุทธมณฑลสาย4

✨️ให้เด็กๆ ได้เรียนรู้ เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ฝึกทักษะด้านกีฬา ไปกับการฝึกยิมนาสติกด้วยกัน #ทดลองเรียนฟรี ... รับส...
26/08/2026

✨️ให้เด็กๆ ได้เรียนรู้ เสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง ฝึกทักษะด้านกีฬา ไปกับการฝึกยิมนาสติกด้วยกัน
#ทดลองเรียนฟรี ... รับสมัครน้องๆ อายุ 3 ปีขึ้นไป
ลงทะเบียนกันเลย 🎉🎉

#ยิมนาสติก #ยิมนาสติกเด็ก #ตีลังกา #ยิมนาสติกพุทธมณฑล #ยิมนาสติกกระทุ่มแบน #ยิมนาสติกเพชรเกษม #พุทธมณฑลสาย4 #พุทธสาคร #สวนหลวง #กระทุ่มแบน #สมุทรสาคร #อ้อมน้อย #อ้อมใหญ่

25/08/2026

❄️💪 ซ้อมหนักแค่ไหน…ก็ต้องฟื้นให้เป็น!

หลังการฝึกซ้อมหรือการแข่งขัน ร่างกายของนักกีฬาต้องใช้เวลาในการซ่อมแซมและฟื้นฟู การแช่น้ำเย็น (Cold-Water Immersion) จึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่นิยมใช้ในการช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ ความเมื่อยล้า และอาการบวม ทำให้นักกีฬารู้สึกฟื้นตัวและพร้อมกลับไปฝึกซ้อมได้ดีขึ้น

🧊 แนวทางทั่วไปที่ใช้ในการฟื้นฟู คือ แช่น้ำที่อุณหภูมิประมาณ 10–15°C นาน 5–15 นาที โดยเลือกระดับการแช่และรูปแบบการแช่ให้เหมาะสมกับชนิดกีฬา ภาระการฝึก และสภาพร่างกายของแต่ละคน

แต่การฟื้นฟูไม่ได้มีแค่การแช่น้ำเย็นนะ! 💙 การนอนหลับให้เพียงพอ รับประทานอาหารและน้ำอย่างเหมาะสม รวมถึงการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ล้วนเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายกลับมาพร้อมสำหรับการฝึกครั้งต่อไป

🏆 “ฝึกให้เต็มที่ ฟื้นฟูให้ถูกวิธี แล้วกลับมาให้แข็งแกร่งกว่าเดิม”

#การแช่น้ำเย็นทางการกีฬา #ฟื้นฟูนักกีฬา #การฟื้นฟูร่างกาย #คณะศึกษาศาสตร์ #มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ #วิทยาเขตกรุงเทพ

🤸‍♂️ “ความเก่ง เริ่มจากการกล้าลอง”เปิดประสบการณ์ยิมนาสติก สนุกๆ เพิ่มความแข็งแรง และพัฒนาความมั่นใจไปพร้อมกัน 💪✨มาเริ่มก...
24/08/2026

🤸‍♂️ “ความเก่ง เริ่มจากการกล้าลอง”
เปิดประสบการณ์ยิมนาสติก สนุกๆ เพิ่มความแข็งแรง และพัฒนาความมั่นใจไปพร้อมกัน 💪✨
มาเริ่มก้าวแรกกับพวกเราที่ #อิกไนท์ไทยแลนด์คลับ ด้วยกันนะคะ #ทดลองเรียนฟรี 💖

#ยิมนาสติก #ยิมนาสติกเด็ก #ตีลังกา #ยิมนาสติกพุทธมณฑล #ยิมนาสติกกระทุ่มแบน #ยิมนาสติกเพชรเกษม #พุทธมณฑลสาย4 #พุทธสาคร #สวนหลวง #กระทุ่มแบน #สมุทรสาคร #อ้อมน้อย #อ้อมใหญ่

ที่อยู่

11 หมู่4 สวนหลวง 2 (ซอยแม่หงษ์) ตำบลสวนหลวง
Krathum Baen
74110

เวลาทำการ

อังคาร 09:00 - 20:00
พุธ 09:00 - 20:00
พฤหัสบดี 09:00 - 20:00
ศุกร์ 09:00 - 20:00
เสาร์ 09:00 - 19:00
อาทิตย์ 09:00 - 19:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Ignite thailand club - ITC Gymnasticsผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท