HR Manager

01/08/2025

สรุปบทเรียนชีวิตสำคัญ จาก speech งานรับปริญญา National University of Singapore ปี 2025
---
1. 🎯 ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ อย่างมีความหมาย
ไม่จำเป็นต้องมีความฝันใหญ่โต แค่ตั้งใจทำสิ่งเล็ก ๆ ด้วยความรักและภูมิใจ
โอกาสดี ๆ มักเกิดขึ้นจากทางอ้อม ไม่ใช่แค่ทางตรง จึงควรใส่ใจกับสิ่งรอบข้าง
หากมัวแต่มองเป้าหมายไกลเกินไป อาจพลาดโอกาสดีที่อยู่ใกล้ตัว
2. 🧠 เข้าใจตัวเอง
ลงทุนเวลาเรียนรู้การทำงานของร่างกายและจิตใจ เพื่อดูแลตัวเองให้ดีขึ้น
ตระหนักถึงอคติด้านลบ และรู้ว่าพลังใจจะลดลงเมื่อวันผ่านไป
ควรทำงานยากในช่วงที่พลังใจยังเต็ม และฝึกจิตให้มองด้านบวก
การรู้จักตัวเองช่วยให้สร้างนิสัยที่ดีและให้อภัยตัวเองได้มากขึ้น
3. 🚦 ตั้งขอบเขตให้ชีวิต
หากไม่กล้าปฏิเสธ คำว่า "ใช่" ของคุณจะหมดความหมาย
วินัยในตนเองคือการดูแลตัวเองอย่างแท้จริง ไม่ใช่แค่การพักผ่อน
รับผิดชอบต่อเป้าหมาย และกล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่สอดคล้องกับชีวิตที่ต้องการ
ขอบเขตสะท้อนถึงความตั้งใจในการใช้ชีวิตตามที่ต้องการ
4. 💪 ยอมรับความล้มเหลว หลีกเลี่ยงความเสียใจ
อย่ากลัวความล้มเหลว แต่จงกลัวการเสียใจที่พลาดโอกาส
การถูกปฏิเสธเป็นเรื่องปกติ หากไม่เคยถูกปฏิเสธ แปลว่าอาจยังไม่กล้าพอ
ความพยายามสำคัญ แต่บางครั้งการยอมแพ้ก็กล้าหาญและเปิดโอกาสใหม่
ชีวิตไม่ใช่แผนผังที่สมบูรณ์ แต่เป็นการเต้นรำที่ต้องปรับตัวและรู้จังหวะ
5. 🤝 ใช้โอกาสที่มีเพื่อช่วยเหลือผู้อื่น
ความสำเร็จส่วนใหญ่เกิดจากโชค เช่น ครอบครัว ผู้ให้คำแนะนำ และโอกาส
การตระหนักถึงจุดนี้จะทำให้ถ่อมตนและเห็นใจผู้อื่น
ใช้โอกาสและความเห็นใจเพื่อสนับสนุนผู้ด้อยโอกาส สร้างสังคมที่เท่าเทียม
6. 😊 ค้นหาความสุขจากการให้
ความสุขไม่ใช่จุดหมาย แต่เป็นผลลัพธ์จากการทำให้ผู้อื่นมีความสุข
อาสา ช่วยเหลือ และอยู่เคียงข้างผู้อื่น ความสุขจะตามมาเอง
ลดการใช้โซเชียลมีเดียจะช่วยให้เปรียบเทียบน้อยลงและมีความสุขมากขึ้น
7. 🙏 ฝึกขอบคุณในสิ่งที่มี
หมั่นขอบคุณสิ่งดี ๆ ในชีวิต แม้ในวันที่เร่งรีบ
ความกตัญญูจะปรับมุมมองเรื่อง "พอ" และนำไปสู่ความพอใจในชีวิต
ความพอใจช่วยให้หลุดพ้นจากการแข่งขันที่ไม่รู้จบ และมีสติในการตั้งเป้าหมายใหม่

25/04/2023

อิคิไก ikigai แนวคิดเพื่อค้นหาตัวเอง ตอบคุณค่าของการมีชีวิตอยู่ ในมุมมองของ HR Manager
ikigai มีมุมมอง 4 มิติ เป็นวงกลมแต่ละวง ซึ่งความพิเศษของโมเดลนี้คือการซ้อนทับกันของวงกลมแต่ละวง และหากเราค้นพบจุดที่ทั้ง 4 วงซ้อนทับกันได้พอดีนั่นคือกุญแจสู่ความสุขในการทำงาน

วงที่ 1. อะไรคือสิ่งที่เรารัก (What you love)
วงที่ 2. อะไรคือสิ่งที่เราทำได้ดี (What you are good at)
วงที่ 3. สิ่งที่ทำให้เกิดรายได้ (What you can be paid for)
วงที่ 4. สิ่งที่สังคมต้องการ (What the world needs)

ผลลัพธ์ของการซ้อนทับกันของวงกลม
1. สิ่งที่เรารัก (What you love) + สิ่งที่เราทำได้ดี (What you are good at) = แรงผลักดัน Passion
2. สิ่งที่เรารัก (What you love) + สิ่งที่โลกต้องการ (What the world needs) = หน้าที่ Mission
3. สิ่งที่โลกต้องการ (What the world needs) + สิ่งที่ทำให้เกิดรายได้ (What you can be paid for) = ทักษะวิชาชีพ (Vocation)
4. สิ่งที่เราทำได้ดี (What you are good at ) + สิ่งที่ทำให้เกิดรายได้ (What you can be paid for) = อาชีพ (Profession)

มีหลายคนที่ทำงานมาหลายปี เปลี่ยนตำแหน่งงานมามากมาย ทำงานในสายอาชีพของตัวเองเติบโตก้าวหน้า หรือเดินทางมาจนถึงปลายทางของสายอาชีพจนเกษียณ แต่ยังไม่พบสิ่งที่เรียกว่า ikigai เลยก็มีมากโข อาจจะเป็นเพราะงานเลือกเรา และเงื่อนไขของเราก็ลงตัวกับงาน แม้จะไม่ครบทั้ง 4 องค์ประกอบแต่เราก็ทำมันได้ดีและบรรลุเป้าหมายได้เหมือนกัน

ก็มีอีกหลายคนที่มีเป้าหมายคือมุ่งมั่นในสิ่งที่ตนเองรักเท่านั้น ไม่ได้ให้เงินเป็นกุญแจล็อกขังเราเอาไว้ในที่ที่ไม่อยากอยู่แต่จำใจทำ ถ้าวันนึงสังคมต้องการ skills นี้ขึ้นมา ก็พบว่าความสำเร็จก็อยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม

และอีกหลายต่อหลายคนก็โชคดีมากๆที่ค้นพบตัวเองได้เร็ว รักและทำมันได้ดี สังคมต้องการและตอบแทนเป็นรายได้ที่ดี

หากใครยังค้นหาตัวเองไม่พบ แนวคิดแบบ ikigai จะช่วยคุณได้ ลองศึกษาและทดลองทำในสิ่งที่คุณต้องการดู แล้วจะได้ผลลัพธ์ใหม่ๆ

18/04/2023

ตั้งคำถามชวนคิด ตัวเราเองยอมให้เกิดความผิดพลาดได้แค่ไหน? ทีมของเรายอมให้เกิดความผิดพลาดได้แค่ไหน? และองค์กรของเรายอมให้เกิดความผิดพลาดได้แค่ไหน?
น่าสนใจเพราะว่าขอบเขตความผิดพลาดของแต่ละคนไม่เท่ากัน ซึ่งถ้าเราเรียนรู้กับความผิดพลาดได้ทันท่วงทีย่อมส่งผลต่อการเรียนรู้ พัฒนาตัวเอง ทีมงานและองค์กร แต่!! ถ้าขอบเขตการยอมรับความผิดพลาดกว้างมากจนเกินบริหารจัดการได้แล้วและไม่มีการเรียนรู้จากข้อผิดพลาด ผลก็คือความล้มเหลว ซึ่งไม่มีใครแก้ไข เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของคุณได้นอกจากตัวคุณเอง

14/04/2023

Credit #ตุ๊ดส์review
ชอบโพสต์นี้ของคุณส้ม มารี ชวนคิดหาคำตอบว่า เหตุผลที่ทำไม 'ทำมาก' แต่ไม่ได้มากอย่างที่คิดไว้?

1) Right Thing ไหม? "ทำสิ่งถูกจริต เราทำมันได้ดีจริงๆใช่ไหม?" คือหนึ่งในข้อพิจารณา ถ้าไม่ใช่ ต่อให้ทำไปมาก ก็จะเสียเวลา เพราะเป็นสิ่งที่เราไม่ถนัด ทำไม่ได้ดีพอ ผลลัพธ์ก็ไม่ดี

2) Right Way ไหม? ทำมันถูกทางรึยัง? ถ้าเราทำมันในทางที่ฉลาด จะลดเวลาลองผิดลองถูกอย่างมาก แต่ถ้าเราทำมันไปผิดทาง ไม่ใช่ทางที่ให้ผลลัพธ์ที่ดี จะไม่เกิด productivity ในงานที่เราตั้งใจทำนั้นอยู่ดี

3) Right People ไหม? เราพยายามทำมาก แต่ถูก target รึเปล่า? ถ้าเราพยายามผิดคน คุณค่าของสิ่งที่เราทำ ไม่เกิดความหมายใดๆ เพราะอีกฝ่ายไม่เคยประเมินว่ามันมีคุณค่าจริงๆ ทำอะไรไปยิ่งใหญ่แค่ไหน ก็ดูเล็กน้อยอยู่ดี

4) Right Time ไหม? ต่อให้ทำมากมาย แต่ผิดจังหวะเวลา ดันไปทำในช่วงเวลาที่เร็วเกินไป หรือสายเกินไป คุณค่าของงานที่เราทำจะไม่เกิดขึ้น เพราะจังหวะไม่ดี ทุกอย่างมีจังหวะเวลาของมัน

5) เราควบคุมมันได้จริงๆไหม? ถ้าเราคุม internal factors ทั้งหมดได้ และสิ่งที่เราทำไม่มีปัจจัยภายนอกมาเป็นผล ก็จะได้ผลลัพธ์ที่ดี แต่ส่วนใหญ่ ปัจจัยที่เราควบคุมไม่ได้ ทำให้ผลลัพธ์แย่ ไม่เป็นไปตามคาดหวัง

6) อย่าประเมินสถานการณ์ก่อนลงมือดีเกินไป หรือคาดหวังผลลัพธ์สูงเกินเหตุ จากการมองโลกในแง่ดี เพราะเราควรเผื่อใจว่าทุกอย่างไม่มีวันเป็นไปตามที่ใจเราปรารถนา อย่ามองโลกในแง่ดีเกินจริง

7) ทางฉลาดที่สุดคือ "เราไม่ควรทำมาก" เพราะคนที่ฉลาดทำงานคือ คนที่ทดลองทำมามาก จนรู้ว่า ไม่ต้องทำมากอีกแล้ว แต่ต้องเป็น "ทำน้อยแต่ได้มาก" ต่างหาก เลือกทำสิ่งที่น้อยนิด แต่ให้ผลลัพธ์มหาศาล เลือกทำสิ่งที่ใช่ ทำให้เกิด lean process ไม่เป็น waste เสียเวลาชีวิตให้น้อยที่สุด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คุ้มค่ากับการลงแรงที่สุด ดีกว่า

8 ) แต่อย่าลืม ไม่ว่าเราจะทำอะไร เราอยู่ในโลกแห่งการแข่งขัน ระหว่างที่เราทำๆๆๆ คนอื่นที่แข่งขันในตลาด เขาก็ขยันทำๆๆๆ เช่นกัน ดังนั้น การที่เราทำมาก แล้วได้น้อย อาจเพราะมีปัจจัยภายนอกคือคนอื่นที่ทำอยู่ แล้วเขาสำเร็จไปก่อนเรา ได้ผลลัพธ์แซงเรา มากกว่าเรา และชนะเราไปไกลแล้ว

9) อย่างไรก็ดี ไม่ว่าจะทำมากหรือทำน้อย ทำแบบไหน ก็ขอให้ได้ทำสิ่งที่รัก และพัฒนาปรับปรุงตัวเองในทุกๆวัน หวังว่าคุณจะทำทุกอย่างด้วยความสุข และขอให้วันแห่งความสำเร็จของคุณมาถึง

จงจำไว้เสมอว่า
"ขยัน ต้องฉลาดด้วย"

มีแต่คนบ้าเท่านั้นที่ทำสิ่งเดิมซ้ำๆ
แต่กลับหวังผลลัพธ์ที่แตกต่าง
Insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results.

08/03/2023

ก้าวจากความเท่าเทียม (equality) สู่ความเสมอภาค (equity) International Women's Day

03/11/2022

Credit : ขอบคุณ อ่านแล้ว ปรับใช้ ได้ประโยชน์ ททท. ทำทันที

รู้จักกฎ 10/20/30
ที่จะทำให้การพรีเซนท์งานมีประสิทธิภาพมากขึ้น!
[ กฎ 10/20/30 คืออะไร? ]
กฎ 10/20/30 เป็นกฎที่ตั้งขึ้นโดย Guy Kawasaki อดีตนักการตลาดที่ Apple โดยเขาเชื่อว่ากฎนี้จะทำให้พรีเซนท์งานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ความหมายของกฎ 10/20/30 คือ
1. มีสไลด์ไม่เกิน 10 สไลด์
2. มีระยะเวลาไม่เกิน 20 นาที
3. มีขนาดฟ้อนท์ไม่ต่ำกว่า 30
[ ไม่เกิน 10 สไลด์ ]
Guy Kawasaki บอกว่าคนเรามีสมาธิในการฟังมากสุดแค่ 10 สไลด์เท่านั้น โดยปกติเวลานำเสนองาน เราก็มักจะเผลอยัดข้อมูลใส่คนฟังให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่คนฟังไม่สามารถซึมซับข้อมูลทุกอย่างได้ทันทีที่ได้ยิน พวกเขาต้องการให้มีการเว้นระยะเพื่อทำความเข้าใจข้อมูลที่ตัวเองได้รับมา ฉะนั้น ถ้าให้ดีเราควรจะกระจายแต่ละประเด็นลงไปในแต่ละสไลด์ เมื่อพูดประเด็นหนึ่งจบแล้วก็ค่อยเปลี่ยนไปสไลด์ถัดไป วิธีนอกจะทำให้แบ่งแยกแต่ละประเด็นได้ชัดเจนแล้วยังทำให้เห็นว่ามีข้อมูลไหนที่ไม่จำเป็นต้องใส่มาด้วย
[ ไม่เกิน 20 นาที ]
ถ้าเคยหมดอารมณ์ดูซีรี่ส์เรื่องนึงเพราะเห็นว่าตอนนึงยาว 1 ชั่วโมงครึ่ง ลองคิดดูว่าคนที่นั่งฟังเราพรีเซนท์จะทำหน้ายังไงเมื่อผ่านไปหนึ่งชั่วโมงแล้วเรายังนำเสนอไม่จบสักที เพราะฉะนั้น “ถ้าเป็นไปได้” ให้พยายามพรีเซนท์จบภายใน 20 นาที โดยสามารถแบ่งแต่ละส่วนคร่าว ๆ ได้ดังนี้
เกริ่นนำ 1 นาที – คนฟังส่วนใหญ่ควรจะรู้อยู่แล้วว่าคนพูดกำลังจะนำเสนอหัวข้ออะไร เพราะงั้นเราก็ไม่จำเป็นต้องเกริ่นนำให้ยาวยืด เพราะถ้าทำแบบนั้นคนฟังจะยิ่งรู้สึกว่าการพรีเซนท์ครั้งนี้ต้องใช้เวลานานแน่ ๆ
กล่าวถึงหัวข้อหรือปัญหาหลักที่ต้องการพูด 4 นาที - เมื่อเกริ่นนำแล้วก็ให้เข้าประเด็นหลักทันที ถ้าให้ดีควรมีข้อมูลหรือสถิติต่าง ๆ มาเน้นย้ำถึงความสำคัญของหัวข้อที่กำลังจะพูดด้วย
เนื้อหา 13 นาที – ส่วนนี้เป็นส่วนที่เราจะให้ข้อมูลว่าเราจะรายงานผลการทำงานหรือแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างไร
สรุป 2 นาที – กล่าวสรุปเนื้อหาทั้งหมดอีกครั้งเพื่อย่อยข้อมูลให้คนฟังเข้าใจได้ง่ายขึ้นและเพื่อเตรียมความพร้อมให้พวกเขามีโอกาสถามคำถามในช่วงถาม-ตอบ
[ ฟ้อนท์ขนาดไม่ต่ำกว่า 30 ]
Guy Kawasaki เชื่อว่าฟ้อนท์ตัวใหญ่จะทำให้การพรีเซนท์มีอิมแพคกว่า โดยให้เหตุผลไว้ 2 ข้อ คือ 1) การใช้ฟ้อนท์ตัวใหญ่จะทำให้จำกัดจำนวนข้อความใน 1 สไลด์ไปโดยปริยาย เมื่อสไลด์มีข้อความน้อย คนพูดก็จะไม่เอาแต่อ่านข้อมูลบนสไลด์และทำให้มีส่วนร่วมกับคนฟังมากขึ้น 2) คนฟังเองก็จะจำประเด็นหลักจากสไลด์ได้ดีกว่าด้วย เพราะยิ่งข้อความสั้นก็ยิ่งเข้าใจง่าย
และนี่ก็คือกฎ 10/20/30 ของการพรีเซนท์ แต่ต้องจำไว้ว่ากฎนี้เป็นเพียงไกด์ไลน์คร่าว ๆ เท่านั้น ในชีวิตการทำงานจริง ๆ เราอาจจะจำเป็นต้องพรีเซนท์เกิน 10 สไลด์บ้าง ใช้เวลาเกิน 20 นาทีบ้าง หรือจำเป็นต้องใช้ฟ้อนท์เล็กกว่า 30 บ้าง ประเด็นหลักของกฎนี้คือการย่อยข้อมูลให้เหลือแค่สิ่งที่จำเป็นต้องนำเสนอ และพยายามทำให้คนฟังเข้าใจสิ่งที่เรานำเสนอให้มากที่สุดในระยะเวลาที่น้อยที่สุดเท่านั้นเอง
🙋‍♂️ใคร ๆ ก็คงอยากสื่อสารได้เก่งในที่ทำงาน เริ่มเรียนรู้เทคนิคการสื่อสารการภายในองค์กร ที่จะช่วยให้คุณ
✅ถ่ายทอดสารและข้อมูลต่าง ๆ ให้กับลูกน้องได้อย่างถูกต้อง
✅สร้างความเชื่อมั่นและความเข้าใจกันระหว่างลูกน้องกับหัวหน้า
✅สร้างกำลังใจและส่งเสริมประสิทธิภาพการทำงานของกับคนในทีม

15/09/2021

HR Manager ต้องมี competency อะไรบ้างที่จะทำให้งานสำเร็จ ผมให้คำนิยามเป็น 12 ข้อ แต่เรียบเรียงใหม่ให้เข้าใจง่ายและเชื่อมโยงกับความเป็นสากลดังนี้ครับ
1. มองอย่างเซียน - HR Strategic
2. เขียนแผนเก่ง - HR Planning
3. เน้นปรับใช้ - HR Integrator
4. เริ่มถึงจบ - End to end
5. สร้าง Dream team - Build team capability
6. เน้นเปลี่ยนแปลง - Change management
7. มองให้ลึก - Insight
8. เข้าให้ถึง - Build trust
9. สื่อสารชัด - Communication
10. เพื่อนคู่คิด - HR business partner
11. เน้นบริการ - Service excellent
12. ได้งานดี - Result orientation

HR ในวันนี้เป็น Business partner เชื่อมโยง ผลักดันธุรกิจ เดินหน้าปรับตัวให้ทัน ผ่านพ้น สำเร็จทุกสถานการณ์

ชอบกดแชร์ได้ครับ :)

โดย HR Manager

05/09/2021

สิ่งสำคัญของผู้นำต้องมี “Respect"
ข้อมูลจาก page อ.Prakal

27/06/2021

14/06/2021

ฟังด้วยหัวใจ ฟังอย่างตั้งใจให้ได้ยินเสียงที่ไม่ได้พูดออกมาแต่รับรู้ได้

12/04/2021

หลักการทำงาน 12 ประการ
1. ชมเชยลูกทีมเพราะคำชมคือน้ำหล่อเลี้ยงเพื่อเพิ่มกำลังใจให้คนทำงาน คนที่ทำงานด้วยแรงบันดาลใจจะให้ผลงานมากกว่าคนปกติ 2.5 เท่า
2. ปากกับการกระทำต้องตรงกันเพื่อสร้างความน่าเชื่อถือ.
3. อารมณ์คือจุดตาย หากเป็นผู้ใหญ่แต่ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ก็ไม่ต่างอะไรจากเด็ก.
4. ต้องรู้ว่าอะไรควรพูด อะไรไม่ควรพูด แม้เป็นเรื่องจริง พูดแล้วทำให้เกิดการแตกแยกก็ไม่ควรพูด.
5. วินัยเป็นเรื่องสำคัญ ทีมที่ไม่มีวินัยก็ไม่ต่างจากฝูงชนในระหว่างจลาจล.
6. หมั่นสะสมบารมี ด้วยการเป็นผู้ให้ ใจกว้าง ยอมเสียบ้าง ไม่ใช่เอาแต่ได้อย่างเดียว.
7. รู้จักถอยบ้าง ถ้าจะกระโดดให้ไกลก็ต้องไปตั้งหลัก ถ้าอยากกระโดดสูงก็ต้องย่อก่อน ถ้าจะเดินหน้าชนอย่างเดียว เดี๋ยวก็ชนกำแพง.
8. การทำงานเป็นการเดินทางที่ไม่มีวันจบ ต้องรู้จักกระจายงานออกไป แล้วคอยติดตามว่าทีมอยู่ในเส้นทางหรือไม่ ในระดับความเร็วที่ต้องการหรือไม่.
9. ต้องรับฟังและรับทำ แค่รับฟังไม่พอ หัวหน้าบางคนรับฟังแต่ไม่ทำ วันหลังลูกน้องจะไม่นำเสนอ เพราะพูดไปก็เหมือนเดิม.
10. ทำงานอย่าตั้งรับเพราะมีแต่เสมอกับแพ้ ต้องเล่นเกมส์บุกเพราะมีโอกาสชนะ.
11. ทีม เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรักษาไว้ ทีมจะแตกเพราะปัญหาสองเรื่อง คือ ความไม่ยุติธรรม และ การเอาเปรียบ
12. ทำงานด้วยหลัก 7×24 คือ ทุกๆ 7 วันต้องรายงานความคืบหน้าของงานให้หัวหน้าและผู้เกี่ยวข้องทราบ ส่วนข่าวร้าย หรือ ปัญหาในการทำงานที่เกิดขึ้น ต้องรายงานภายใน 24 ชั่วโมง
เผื่อจะเป็นประโยชน์ในการนำไปประยุกต์ในการทำงาน
เครดิต : Wannee Wongsud