เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 07:00 - 22:00 อังคาร 07:00 - 22:00 พุธ 07:00 - 22:00 พฤหัสบดี 07:00 - 22:00 ศุกร์ 07:00 - 22:00 เสาร์ 07:00 - 22:00 อาทิตย์ 07:00 - 22:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/618401441623248/

COZMO GYM

บรรยากาศดี เทรนเนอร์ประสบการณ์สูง อุปกรณ์ครบครัน ราคาไม่แพง ที่จอดรถเพียงพอ เดินทางสะดวก บริการดี

รับปรึกษาและเทรนทั้งแบบเดี่ยวและแบบกลุ่ม รวมถึงออกแบบตารางการออกกำลังกาย สำหรับกีฬาทุกประเภท สร้างความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น สร้างความคล่องตัว เพิ่มน้ำหนัก ลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน และตารางการกินให้เหมาะกับบุคคล โดยทีมงานมากประสบการณ์กว่า 15 ปี หาดใหญ่

Personal Trainer PT Weight Training Fitness Head Coach Consultant Sports Performance Model Hatyai Hadyai เทรนเนอร์ อิสระ หาดใหญ่ ออกกำลังกาย เวทเทรนนิ่ง โค้ช ฟิตเนส สุขภาพ กีฬา นายแบบ

03/08/2026

พี่เดียร์ และน้องทราย กับการลง HYROX Women's Relay Simulation

พี่เดียร์ ได้ถือโอกาสทดลองก่อนแข่งจริงครั้งแรกที่กรุงเทพ
น้องทราย ก็ได้ทดลองลง Relay เป็นครั้งแรก

ที่ COZMO เราเชื่อว่า Performance ไม่ได้มีไว้สำหรับนักกีฬาอาชีพเท่านั้น
แต่มีไว้สำหรับทุกคนที่อยากพัฒนาตัวเอง

ภูมิใจที่ได้เห็นทุกคนกล้าก้าวออกจาก Comfort Zone และสนุกกับการท้าทายตัวเอง 💪

𝐁𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞

——————————————————
☎️ ติดต่อ : 091-965-9979
#ฟิตเนสหาดใหญ่ #ยิมหาดใหญ่ #เทรนเนอร์หาดใหญ่

03/08/2026

อีกไม่กี่วันก็ถึงสนาม HYROX Women Solo ที่ Chiba 🇯🇵
Race week. 🔥
Every race starts with preparation.

น้องทราย พร้อมสำหรับ Women Solo แล้ว 💪
เป้าหมายครั้งนี้
⏱️ Sub 1:25 ชั่วโมง

หลายเดือนที่ผ่านมา...
ทั้งวิ่ง เวท HYROX Simulation และ Recovery
ทุก Session คือการเตรียมตัวสำหรับวันแข่งขัน

ขอเป็นกำลังใจให้น้องทรายกับการแข่งขันครั้งนี้
ไปสนุกกับสนาม และทำให้เต็มที่ที่สุด! 🔥

𝐁𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞

——————————————————
☎️ ติดต่อ : 091-965-9979
#ฟิตเนสหาดใหญ่ #ยิมหาดใหญ่ #เทรนเนอร์หาดใหญ่

28/07/2026

✅ การซ้อม HYROX Simulation ก่อนวันแข่งที่จะเข้ามาถึง
⭐️ เรียนรู้ แก่ไข จุดบกพร่อง การ Trasition ในจังหวะต่างๆ

🔥 โค้ชสัก และ พี่เบิ้ม กำลังเตรียมตัวลงแข่งประเภทคู่ Double MEN ด้วยการซ้อมที่ใกล้เคียงสนามจริงที่สุด ทั้งการวิ่ง การเปลี่ยนสถานี

การเป็นโค้ช ไม่ใช่แค่สอน
เราลงมือซ้อม และเรียนรู้จากสนามจริงอยู่เสมอ

เพราะประสบการณ์จากการซ้อมและการแข่งขันจริง คือสิ่งที่ส่งต่อให้ลูกค้าได้ดีที่สุด

𝐁𝐮𝐢𝐥𝐭 𝐟𝐨𝐫 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞

——————————————————
☎️ ติดต่อ : 091-965-9979
#ฟิตเนสหาดใหญ่ #ยิมหาดใหญ่ #เทรนเนอร์หาดใหญ่

26/07/2026

🥊 อยากเรียนมวย แต่ไม่เคยต่อยมาก่อน?
เริ่มได้ที่ COZMO GYM
⭐️ ไม่มีพื้นฐานก็เรียนได้
⭐️ เด็กและผู้ใหญ่เรียนได้
⭐️ เลือกเวลาเรียนเองได้
⭐️ คอร์ส Personal Trainer สามารถใช้เรียนมวยได้
━━━━━━━━━━━━━━
Private Boxing
🥊 1 คน
450 บาท / ครั้ง
10 ครั้ง 4,000 บาท
🥊 2 คน
700 บาท / ครั้ง
10 ครั้ง 6,000 บาท
━━━━━━━━━━━━━━
✅ สอนตัวต่อตัว
✅ นวมใหม่ สะอาด ฆ่าเชื้อสม่ำเสมอ
✅ ผ้าพันมือซักทุกครั้ง
✅ คูปองสามารถใช้ร่วมกับครอบครัวหรือเพื่อนได้
——————————————————
☎️ ติดต่อ : 091-965-9979
#ฟิตเนสหาดใหญ่ #ยิมหาดใหญ่ #เทรนเนอร์หาดใหญ่ #มวยหาดใหญ่ #มวยไทยหาดใหญ่ #เรียนว่ายน้ำหาดใหญ่ #หาดใหญ่ว่ายน้ำ #สระว่ายน้ำหาดใหญ่ #ครูสอนว่ายน้ำหาดใหญ่ #สอนว่ายน้ำหาดใหญ่

25/05/2026

🌟 HATYAi21🌟
ภูมิใจกับนักเรียนของเราที่ลงสนาม HATYAI21 และจบ Half Marathon 21K ได้สำเร็จ 🔥

นี่แหละคือเป้าหมายของ
แต่คือการซ้อมอย่างต่อเนื่อง ดูแลร่างกายและพาตัวเองไปถึงเส้นชัยได้

จากยิม → สู่สนามจริง

Performance ไม่ได้มีไว้สำหรับนักกีฬาเท่านั้น
แต่มีไว้สำหรับทุกคนที่อยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นกว่าเดิม
#หาดใหญ่21
——————————————————
☎️ ติดต่อ : 091-965-9979
#ฟิตเนสหาดใหญ่ #ยิมหาดใหญ่ #เทรนเนอร์หาดใหญ่ #มวยหาดใหญ่ #มวยไทยหาดใหญ่ #เรียนว่ายน้ำหาดใหญ่ #หาดใหญ่ว่ายน้ำ #สระว่ายน้ำหาดใหญ่ #ครูสอนว่ายน้ำหาดใหญ่ #สอนว่ายน้ำหาดใหญ่ #คลาสเต้นหาดใหญ่ #เต้นหาดใหญ่ #เต้นออกกำลังกายหาดใหญ่

12/05/2026

🌟 เบตงเทรล 2026 🌟
ยินดีกับทีม COZMO GYM กับการลงสนาม Trail 50K 🔥

“เราไม่ได้ซ้อมเพื่อให้เหนื่อย
เราซ้อมเพื่อให้ร่างกายพาไปได้ไกลตามที่ใจคุณต้องการ”

ทุกอย่างที่ซ้อมกันมา
เอามาใช้ตอนอยู่ในสนามจริง

ตั้งแต่ interval Tempo Longrun
Strength Training
จนถึง Recovery

——————————————————
☎️ ติดต่อ : 091-965-9979
#ฟิตเนสหาดใหญ่ #ยิมหาดใหญ่ #เทรนเนอร์หาดใหญ่ #มวยหาดใหญ่ #มวยไทยหาดใหญ่ #เรียนว่ายน้ำหาดใหญ่ #หาดใหญ่ว่ายน้ำ #สระว่ายน้ำหาดใหญ่ #ครูสอนว่ายน้ำหาดใหญ่ #สอนว่ายน้ำหาดใหญ่ #คลาสเต้นหาดใหญ่ #เต้นหาดใหญ่ #เต้นออกกำลังกายหาดใหญ่

13/04/2026

💦 สงกรานต์นี้…เล่นน้ำก็ได้ เล่นเวทก็ดี 💪
เปียกได้ แต่อย่าหยุดฟิต!

COZMO GYM ขอให้ทุกคนมีความสุข
สดชื่น แข็งแรง ตลอดปีใหม่ไทย 🙏💙
---------------------------------------
สงกรานต์
เปิดทุกวัน 9.00-18.00น.
12-14 เมษานี้ ทั้งฟิตเนส-สระว่ายน้ำ
☎️ ติดต่อ : 091-965-9979

13/04/2026

🔫สุขสันต์วันสงกรานต์ พี่ปอยังสอน ยังออกกำลังกายอยู่นะค้าบ

สงกรานต์
เปิดทุกวัน 9.00-18.00น.
12-14 เมษานี้ ทั้งฟิตเนส-สระว่ายน้ำ

06/04/2026

🌟 คอหงส์เทรล 2026 🌟
❤ ขอแสดงความยินดีกับพี่ๆน้องๆทุกท่านที่ฝ่าฝันอุปสรรคจนถึงเส้นชัย
อยากชวนทุกคนมาท้าทายขีดจำกัดตัวเอง รับรองว่าสนุกและได้ประสบการณ์ดีๆแน่นอน

COZMO GYMของเรามีคอร์สที่ออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ทุกเป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะต้องการสร้างความแข็งแกร่ง ปรับรูปร่าง ลดน้ำหนัก พัฒนาร่างกายสำหรับนักกีฬา ทีมโค้ชของเราพร้อมที่จะสนับสนุนคุณในทุกๆ ก้าว ตั้งแต่การเริ่มต้นจนถึงการบรรลุเป้าหมาย
✅โปรแกรมของเราที่ออกแบบเฉพาะบุคคล: ทุกคนมีเป้าหมายที่แตกต่างกัน คอร์สของเราจึงปรับให้เหมาะสมกับความต้องการและความสามารถของคุณ ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือมีประสบการณ์แล้ว
✅โค้ชผู้เชี่ยวชาญที่จะคอยให้คำปรึกษา แนะนำเทคนิค และปรับปรุงรูปแบบการฝึกของคุณให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
✅การฝึกฝนที่มีแบบแผนจะนำคุณไปสู่เป้าหมายและสุขภาพที่ดี เราพร้อมที่จะเป็นส่วนหนึ่งในการพัฒนาของคุณ
#คอหงส์เทรล

——————————————————
☎️ ติดต่อ : 091-965-9979
#ฟิตเนสหาดใหญ่ #ยิมหาดใหญ่ #เทรนเนอร์หาดใหญ่ #มวยหาดใหญ่ #มวยไทยหาดใหญ่ #เรียนว่ายน้ำหาดใหญ่ #หาดใหญ่ว่ายน้ำ #สระว่ายน้ำหาดใหญ่ #ครูสอนว่ายน้ำหาดใหญ่ #สอนว่ายน้ำหาดใหญ่ #คลาสเต้นหาดใหญ่ #เต้นหาดใหญ่ #เต้นออกกำลังกายหาดใหญ่

ที่อยู่

104/3 ถนน ราษฎร์ยินดี ตำบล หาดใหญ่ อำเภอหาดใหญ่ สงขลา
Hat Yai
90110

เวลาทำการ

จันทร์	07:00 - 22:00
อังคาร	07:00 - 22:00
พุธ	07:00 - 22:00
พฤหัสบดี	07:00 - 22:00
ศุกร์	07:00 - 22:00
เสาร์	07:00 - 22:00
อาทิตย์	07:00 - 22:00