31/08/2026
กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา 🔰
🏃♀️✨ ประวัตินักกีฬาอาวุโส
นางสาวสุภาพ แป้นดี
ตำแหน่ง: ครู วิทยฐานะครูชำนาญการพิเศษ
เกิดวันที่: 28 ตุลาคม พ.ศ. 2510
นางสาวสุภาพ แป้นดี เป็นครูผู้มีความมุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพและส่งเสริมการออกกำลังกาย โดยมีความสนใจในกิจกรรม วิ่ง–เดิน และการเดินป่า และเข้าร่วมกิจกรรมด้านสุขภาพอย่างต่อเนื่อง
🎓 ประวัติด้านการศึกษา
สำเร็จการศึกษาระดับประถมศึกษาจากโรงเรียนสุขุมวิทยา จังหวัดชลบุรี ระดับมัธยมศึกษาจากโรงเรียนสาธิตพิบูลบำเพ็ญ มศว. บางแสน และสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรี การศึกษาบัณฑิต สาขาเคมี จากมหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ บางแสน และระดับปริญญาโท การศึกษามหาบัณฑิต สาขาวิทยาศาสตร์ศึกษา จากมหาวิทยาลัยบูรพา
🏃♀️ ประสบการณ์และผลงานด้านกีฬา
มีประสบการณ์เข้าร่วมกิจกรรมวิ่ง–เดินในหลายรายการ ทั้งในระยะทาง 3.5, 5 และ 10 กิโลเมตร อาทิ
Run for Chonkanya 61 — 3.5 กิโลเมตร
สาธิตที่รัก Running — 5 กิโลเมตร
CN Angel Run 1 Mini Marathon 2023 — 5 กิโลเมตร
CPF Zoo Run 2025 — 5 กิโลเมตร
Khon Yai Wild Breeze Run 2026 — 5 กิโลเมตร
Khaokheow10 Season 9 — 10 กิโลเมตร
นอกจากนี้ยังมีความท้าทายด้านการเดินป่า โดยเมื่อวันที่ 5 ธันวาคม พ.ศ. 2568 ได้ร่วมพิชิต ยอดภูสอยดาว ซึ่งมีความสูง 2,102 เมตรจากระดับน้ำทะเล ด้วยระยะทางไป–กลับประมาณ 20 กิโลเมตร
🌟 แรงบันดาลใจ
จากการเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาและการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง สะท้อนให้เห็นถึงความมุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพ และเป็นแบบอย่างในการส่งเสริมให้ทุกคนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงวัยใด
💙 “กีฬาไม่มีคำว่าสายเกินไป สุขภาพที่ดีเริ่มต้นได้ทุกวัน” 💙
