20/03/2017
ค่อยฝึกๆไปแบบไม่ต้องคาดหวัง ขอแค่ให้เราได้ฝึกโยคะทุกวัน เพื่อให้ได้จดจ่ออย่กับลมหายใจอย่กับร่างกายไม่บาดเจ็บก็พอใจแล้ว การพัฒนามีมาบ้างแต่สิ่งที่มีความหมายคือเราได้ฝึกในสิ่งที่เราสอน เวลาถ่ายทอดออกมาให้ผู้ฝึกในคลาสมันออกมากจากการฝึกฝนการสังเกตร่างกายล้วนๆ ทำให้เรามีความมั่นใจที่จะสอนมีพลังมีความสุข เราส่งความรู้สึกนี่ไปสู่นักเรียนในคลาสโยคะของเราในทุกๆวัน สิ่งที่ครูทุกท่านพร่ำสอนได้แนะนำแนวทางค่อยๆกลับมาย่ำเตือนความจำที่ละข้อ ทำให้เรามีความเข้าใจลึกขึ้นๆเรื่อยๆว่าที่ครูสอนมาก็คือสิ่งนี่ ถ้าเราไม่ฝึกเราจะไม่มีทางเข้าใจเป็นแน่ คงลืมและเก็บผนึกไว้ในหนังสือในวีดีโอ ในความทรงจำทีเลือนลาง....
ขอบพระคุณครูทุกๆท่านและขอบคุณตัวเรา ขอบคุณนักเรียนโยคะทุกคนที่นำร่างกายและสุขภาพมาให้เราดูแล.....
นมัสเต🙏
